【厨娘香Q秀】春笋鲜虾松和蒜片生抽骰子牛

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参加国际厨艺竞赛得奖无数的李哲松大厨,分享大人小孩都喜欢的雨后春笋鲜虾松/蒜片生抽骰子牛料理!创意的以春卷皮取代油条,并加入洋地瓜,以及绍兴酒、蚝油,使虾松档次大提升。而改用牛油去煎油花均匀的沙朗牛排,蒜片生抽骰子牛满足您挑剔的味蕾!

第一道菜名:雨后春笋鲜虾松

食材:

绿竹笋1根,明虾2只,洋地瓜1 /4颗,芹菜1根,蒜茸少许,葱花少许,香菇1朵,春卷皮2张,白芝麻少许。

调味料:盐巴1小匙,绍兴酒少许,糖适量,香油少许,橄榄油少许,胡椒粉少许,太白粉少许。

做法:

1、  春卷皮切小片,下锅油炸至金黄色后取出,沥干多余油酯备用。

2、  绿竹笋烫熟后对剖,将竹笋肉取出,切丁备用,洋地瓜去皮切碎。

3、  明虾切丁,加入少许蛋白、太白粉、酒腌渍备用。

4、锅内不放油,将绿竹笋丁下锅以小火慢炒至水分收干,再加入洋地瓜,拌炒后取出备用。

5、锅中加入少许橄榄油爆香蒜茸、香菇丁、葱花后加入明虾拌炒,再依序加入调味盐巴、糖、绍兴酒、椒粉,再加入笋、洋地瓜丁,起锅前以太白粉水勾芡,淋上一匙蚝油、芹菜末即可。

6、用生菜、春卷皮摆于盘中两侧。虾松放盘中间并洒上一些白芝麻、香菜。完成。

第二道菜名:蒜片生抽骰子牛

食材:

蒜片少许,葱花少许,沙朗牛排1片,百合半颗,黑蒜2颗,红黄甜椒适量。

调味料:生抽1小匙、糖少许、胡椒粉少许、香油少许、牛油少许、绍兴酒少许。

做法:

1、沙朗牛排切块备用。

2、蒜片以小火油炸至金黄色备用。

3、黑蒜去皮后拍碎备用。

4、热锅后,锅中加入二小块牛油融化后,放入沙朗牛肉爆炒至5分熟,放入红黄甜椒、百合拌炒。

5、再加少许葱花、蒜片爆香。加入黑蒜及一点点水或高汤一同拌炒。再加入淡色酱油、蚝油、糖、白胡椒粉调味拌炒后,再加些香油即可。

来宾简介

李哲松:专长粤菜、台菜、创意料理、参加国际厨艺竞赛得奖无数。现任酒店餐饮总监及多家饭店行政主厨、顾问、学院讲师、电视台示范主厨。著作“极上私房料理”“胃口大开凉拌菜”“超好吃切盘卤味”“速拌开胃蔬食”。◇

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选自:新唐人节目

责任编辑:姚清心

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