副刊頭條

【車評】3缸迷你動力 2025 Chervolet Trax ACTIV
【車評】3缸迷你動力 2025 Chervolet Trax ACTIV
GM的Chevrolet是入門品牌，當中也有不少為人熟悉的車款，在SUV／CUV產品線中，最迷你又可...
04月26日
選擇喜歡的配料 做出獨樹一幟又健康的火雞漢堡
記得幾十年前，火雞肉漢堡逐漸成為牛肉漢堡的健康替代品。我在超市里注...
04月23日 人氣 64
選擇喜歡的配料 做出獨樹一幟又健康的火雞漢堡
3道地瓜早餐料理 開啟活力的一天
地瓜熱量低，且含有人體所需的必需氨基酸，其膳食纖維很高約為白飯的4...
04月22日 人氣 15943
3道地瓜早餐料理 開啟活力的一天
哪些食物可自然滋養您的血管？哪些應避免？
人們常常忽視靜脈的健康，直到出現腫脹、靜脈曲張或血液循環不良等問題...
04月21日 人氣 1464
哪些食物可自然滋養您的血管？哪些應避免？
香菜酸橙雞腿排 搭配蔬菜沙拉或米飯皆宜
這道多汁的香菜酸橙（lime，又稱青檸）雞肉只需用酸橙汁（lime...
04月21日 人氣 1511
香菜酸橙雞腿排 搭配蔬菜沙拉或米飯皆宜
專家：蘭花喝這種飲料 會開出更大的花朵
你家的蘭花是否已經不再開花，或是開出的花朵看起來不太健康？有專家說...
04月20日 人氣 227616
專家：蘭花喝這種飲料 會開出更大的花朵
普羅旺斯鱈魚一鍋料理 省時又美味的快手晚餐
鱈魚（Cod）肉質細嫩，口味溫和，可以和許多配菜和佐料相配。這道普...
04月20日 人氣 212
普羅旺斯鱈魚一鍋料理 省時又美味的快手晚餐
海藻平衡血糖和膽固醇 支持消化及心臟健康
海藻的滑膩特性，包括其綠色、紅色或褐色的外觀和腥味，使它們對許多人...
04月16日 人氣 326
海藻平衡血糖和膽固醇 支持消化及心臟健康
專家：每個花園都應該有這種植物 好處多多
在花園裡種植花草可以怡情養性，而適當的勞動也對身體健康有益。儘管在...
04月15日 人氣 69757
專家：每個花園都應該有這種植物 好處多多
低鹽、模擬禁食式飲食會減緩晚期腎病的惡化
研究人員發現，低鹽、模擬禁食式的飲食（FMD）可能減緩第3期慢性腎...
04月15日 人氣 228
低鹽、模擬禁食式飲食會減緩晚期腎病的惡化
百歲老人長壽秘訣：四大關鍵 缺一不可
健康長壽是很多人的願望。從百歲老人的生活實例出發，中醫師結合傳統智...
04月15日 人氣 1245
百歲老人長壽秘訣：四大關鍵 缺一不可
新研究：熱門糖尿病藥物或增甲狀腺癌風險
美國一項最新研究發現，用來治療第二型糖尿病的熱門藥物，如Ozemp...
04月15日 人氣 161
新研究：熱門糖尿病藥物或增甲狀腺癌風險
糖尿病藥Ozempic加大患者視力喪失的風險
丹麥研究人員對大量使用糖尿病處方藥物Ozempic表示擔憂，因為他...
04月14日 人氣 283
糖尿病藥Ozempic加大患者視力喪失的風險
新鮮蘆筍上市 春天餐桌的常客：烤鮭魚蘆筍
春天來了，新鮮蘆筍（asparagus）正當季。無論是午餐還是晚餐...
04月14日 人氣 247
新鮮蘆筍上市 春天餐桌的常客：烤鮭魚蘆筍
美國vs加拿大：應該移民去哪裡呢？
搬到一個新的國家是一次改變人生的經歷，而選擇遷居哪裡就更是一個挑戰...
04月14日 人氣 235
美國vs加拿大：應該移民去哪裡呢？
番茄紅素的天然抗抑鬱功效
科學家早已認識到番茄紅素，這種色素最早於1876年從番茄中分離出來...
04月14日 人氣 680
番茄紅素的天然抗抑鬱功效
【梁廚美食】香茅醬烤豬排～香噴噴 金黃脆酥
不用去餐廳，在家輕鬆烤豬排大餐，只要有氣炸鍋！食譜傳授醃肉的秘訣...
04月13日 人氣 4599
【梁廚美食】香茅醬烤豬排～香噴噴 金黃脆酥
意大利風味雞湯麵 快速做出美味湯餚的秘訣
這道意式雞湯麵使用市場買來的烤雞，添加瓶裝意大利番茄醬（marin...
04月13日 人氣 752
意大利風味雞湯麵 快速做出美味湯餚的秘訣
研究揭穿紅酒抗癌功效的謊言
普遍認為紅葡萄酒在降低癌症風險方面比白葡萄酒更健康，然而仔細研究發...
04月13日 人氣 402
研究揭穿紅酒抗癌功效的謊言
面對高壓心慌意亂 中醫師教你排憂解鬱
面對高壓情境，如股市狂瀉、失業、房市套牢，人們因此而情緒低落、焦慮...
04月12日 人氣 664
面對高壓心慌意亂 中醫師教你排憂解鬱
肥胖人群需警惕 常見代糖誘騙大腦讓你吃更多
一項最新研究顯示，廣受歡迎的三氯蔗糖——被近40%的美國人用於減少...
04月12日 人氣 104
肥胖人群需警惕 常見代糖誘騙大腦讓你吃更多
用鑄鐵鍋煎牛排 在家煎出餐廳級的肋眼牛排
肥美迷人 的肋眼牛排（rib-eye steak）加上鑄鐵鍋幾個簡...
04月12日 人氣 724
用鑄鐵鍋煎牛排 在家煎出餐廳級的肋眼牛排
春季清理飲食和食品儲藏室的四個簡單步驟
冬天，人們往往依賴包裝食品和加工食品。由於當地新鮮農產品供應不足...
04月12日 人氣 144
春季清理飲食和食品儲藏室的四個簡單步驟
簡單好做的蔬食咖哩 多種蔬菜的鮮豔組合
這是一道簡單好做的蔬食料理，咖哩粉、孜然、薑黃和生薑混合出充滿活力...
04月09日 人氣 444
簡單好做的蔬食咖哩 多種蔬菜的鮮豔組合
烤鮭魚蘆筍 有益心臟健康的食譜 美味好料理
什麼樣的食譜可以吃到更多有益心臟健康的魚類和蔬菜呢？把這道烤鮭魚蘆...
04月08日 人氣 4457
烤鮭魚蘆筍 有益心臟健康的食譜 美味好料理
肉骨茶料理不藏私 在家也能煮出道地美味
肉骨茶(Bak Kut Teh) 作為2024年最新的馬來西亞國家...
04月08日 人氣 2507
肉骨茶料理不藏私 在家也能煮出道地美味
在家做西蘭花炒糖醋雞肉 比外買餐更美味健康
這道簡單好做的西蘭花炒雞肉食譜比中餐外帶更美味健康，而且只需20分...
04月07日 人氣 73
在家做西蘭花炒糖醋雞肉 比外買餐更美味健康
薄荷的力量：如何使用這種草藥治療胃病
許多植物對腹脹、消化不良、噁心、胃痛、脹氣、便祕、反流等問題具有強...
04月07日 人氣 357
薄荷的力量：如何使用這種草藥治療胃病
實測結果：用這招存放蘋果 放6週依然鮮嫩
西方有句諺語說：「一天一蘋果，醫生遠離我」（An apple a ...
04月07日 人氣 88001
實測結果：用這招存放蘋果 放6週依然鮮嫩
該做的都做了 為何失智長輩仍快速退化？（上）
同樣善用日照服務，為何兩家失智長輩的病情發展截然不同？其實，家屬應...
04月07日 人氣 368
該做的都做了 為何失智長輩仍快速退化？（上）