你是否有到沙灘玩了一天回家後，感覺輕鬆又充滿活力？也許你認為是因為沙灘有鎮靜的作用。其實，沙灘還有許多意想不到的益處。讓我們來看一看近年來科學家發現沙灘對人類健康有哪些好處。
旅遊
WHO 6月15日發表最新癌症調查報告說，溫度在65攝氏度（149華氏度）以上的熱飲，具有食道癌致癌性。喜愛喝熱飲的朋友，還能繼續喝熱騰騰的咖啡及茶...
不論是商務旅行還是私人出遊，每個人在一生中總會搭乘飛機。為了使乘客旅行愉快，航空公司也會為乘客提供一些免費飲品和娛樂。但飛機上還是有一些空姐沒有告訴...
文/小玩童
經過厄爾尼諾現象的暖冬乾旱考驗，南加州又平安地迎來了炎炎夏日，由於缺水又巧遇山火，真的讓小玩童口乾舌燥只想往冰水裏鑽。那麼各位看官...
曼哈頓中城鬧市中有一座由廢棄高架鐵路改建的高線公園（High Line Park）。公園雖然不是很大，但是因為獨特的視野和鬧中取靜的風景，受到越來越...
煎餅果子在中國北方很普及，屬於街邊小吃。兩名美國年輕人，不僅酷愛中華美食，還把中華美食推廣到美國，在紐約華埠外圍開設了一家煎餅果子餐館。
紐約每年夏季都會舉行各式各樣的免費戶外音樂表演，不同年齡段和流派的音樂家和歌唱家們，在公園、鬧市街頭、花園和廣場等地把自己的音樂奉獻給更多的觀眾，而不少紐約人也全家前來欣賞、擁抱音樂，享受假日休閒的快樂。
美國東北部的緬因州是美國龍蝦的最大產地，美國80%的龍蝦產自那裡，近年大量出口中國大陸，被稱作波士頓龍蝦——其實，它與美國龍蝦、加拿大龍蝦、緬因龍蝦...
吃過很多韓餐廳的豆腐煲，都印象不深。但是來法拉盛「元祖豆腐煲」（Mr.soon TOFU），滑嫩的豆腐一入口，彷彿穿越時空隧道回到了兒時，久違的豆香...
櫻桃、草莓及李子等莓果類含豐富維生素和礦物質，除了這些重要的營養素，美國一項研究更發現：這些水果對大腦健康有莫大的幫助，其中又以櫻桃效果最為顯著。除...
本週到紐約市觀光旅遊，有幾個好去處：大蘋果燒烤節、布碌崙蘋果酒節、大蘋果馬戲團、五大道博物館節。
每年夏天，都有大批海外遊客來到美國旅行。當搭機來到美國，在機場排隊等待入關，對很多境外遊客都不是一件舒服的事。美國海關與邊境保護局（CBP）表示，只...
咖啡可以說是現今社會上流行最廣的飲料之一了。一大早，你渴望喝杯咖啡提神；或者手拎著一杯咖啡上班去；商業人士會面時來杯咖啡好談公事；好友相聚喝下午茶也少不了咖啡。咖啡已經這麼普及了，但仍然有許多人以為喝咖啡會脫水、可以提神、會讓孩子長不高等等...
傳統的端午習俗除了划龍舟、吃粽子，還有掛艾草菖蒲、戴香包、喝雄黃酒等習俗外，在各地還有許多飲食習俗，也是端午節這天必吃的。
今年夏天似乎比往年更熱，火紅的太陽讓人卻步，感覺一出門隨時會中暑。夏天記得要多補充水分，否則很容易上火，臉上長痘、口腔潰瘍、體熱、胃口不佳……這些症...
3個國家的筷子禮儀：中國VS韓國VS日本
最近幾天的溫度急轉直上，夏天是真的來了呀～到了夏天要做什麼呢？當然就是要吃冰啦！天啊我已經開始雀躍啦，快一起看看紐約有什麼好吃的冰品店吧！
隨著夏天的到來，清涼消暑的冰淇淋再度成為暢銷的食品之一，而市面上冰淇淋的口味與色彩相當多元，讓消費者眼花撩亂。現在，美國紐約Morgenstern’...
許多人覺得，吃零食是不好的習慣。其實，好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦飢餓，減少暴飲暴食。更棒的是，許多零食不僅可口，竟然還能抗癌。
幾天的酷熱天氣已經在提醒紐約人，夏天是真的來了哦，這樣的天氣真是令人按耐不住了呢，至於說夏日的重頭戲，那就非海灘莫屬啦，紐約夏天有哪些海灘可供選擇呢...
臺灣鐵路便當紅到海外擄獲老美的胃，《紐約時報》近日報導在紐約唐人街開幕的便當店臺灣熊屋，稱讚店內販售的木製飯盒裝載著文化，文中並追溯臺灣便當的淵源與...
紐約漸漸進入了夏天，轉好的天氣越來越適合外出了，對於夫妻和情侶們來說，夏天的紐約可隨處都是浪漫的氣息哦，想找一家浪漫的餐廳約會嗎？參考一下以下這些臨...
5月29日，紐約康尼島海灘終於正式向市民開放了。由於是國殤日長周末，又遭遇高溫，沙灘上擁滿了迫不及待的消暑市民。人們在浴場裡嬉戲，在海邊放風箏曬太陽...
到保持身心好狀態，有些國家的人明顯更擅此道。比如說，法國政府新近提出一項「有權失聯」（right to disconnect）法案，建議50人以上的...
很多「空中飛人」都對倒時差的滋味再熟悉不過：吃飯時昏昏沉沉，晚上又睡不著；飢餓感和周邊環境不同步，腸胃就是不肯配合……一些研究已發現，經常倒時差（至少每週一次）有健康風險：可能更容易罹患乳腺癌、黑色素瘤和前列腺癌，記憶和認知能力也會下降更快...
北美超市中有種常見的圓頭夾心棒冰，叫做Creamsicle（又叫50-50 bar），是在香草冰淇淋外裹上一層果味冰，口味有橙子、藍色覆盆子、青檸、...
一群海豚在海面上快速游動，並不停地躍出水面，海豚也引來無數海鷗，在其上空飛行，出現少有的壯觀景象。
這個飲食是以營養豐富的植物蔬果作為飲食的基礎，例如多種穀麥，、豆類，、水果和蔬菜， 而絕不是炸薯條和汽水！這樣，我們實行以植物蔬果為主食的飲食的確是...
牛奶、紅肉和土豆曾經是美國人餐桌上的主食，但從1970年開始到2013年，這三種主食已經逐漸從餐桌上淡出，被雞肉、蔬菜和2%的低脂牛奶代替。這個轉變...
眼下「七色彩虹食品」十分流行，彩虹烤奶酪、彩虹麵包圈等層出不窮；其中，彩虹壽司可稱翹楚：不但七色米飯自然過渡，漂亮得讓人捨不得吃，而且不須添加任何人...
