中医

我曾经诊治过一位52岁的陈姓女子。她身体到处都出了问题：头痛、头晕、手脚麻，晚上难以入睡、眠浅多梦；还经常心悸、胸闷气短，伴随紧张、焦虑...

四物汤以补血活血著称，但为何活血行气如此重要？了解当归、川芎等药材如何协同作用，改善血液循环，提升身体健康。深入剖析四物汤的中医智慧，探...

“2026中医嘉年华”在桃园艺文广场登场，由中华民国中医师公会全国联合会主办、桃园市中医师公会承办。活动结合中医专业、健康教育与文化体验...

夏天炎热让人心烦气躁，难以入睡。老中医建议透过打坐平衡阴阳，改善睡眠质量。打坐不仅能消暑，还能促进身心健康。了解更多夏季养生方法，让你度...

夏季炎热，寒性体质者却更易感到不适，体内寒热失衡是关键。中医师提醒，避免过度依赖冰品降温，以免加剧上热下寒的恶性循环。了解如何透过中医调...

当病人因血液问题来找我时，我不只是查看他们的化验结果。即使他们的化验结果正常，但仍感到身体不适，这意味着血液没有充分发挥它应有的作用。我...

车前草常被当作杂草，却具有护理伤口与舒缓肠胃的潜力。研究显示，车前草的传统用途在抗发炎、促进伤口愈合等方面有一定基础。它的叶片和种子各有...

瘀血困扰许多人，活血化瘀是中医常用方法。本文深入解析治疗瘀血的药方，探讨如何通过活血化瘀与通降浊阴来改善血脉流动。了解如何选择适合的中药...

马齿苋，这款常见的野草，竟是夏日养生的宝贝。它不仅有清热解毒的功效，还能入菜成为美味佳肴。从凉拌、炒蛋到煮汤，5种家常做法让你轻松享受马...

体质虚弱容易导致频繁感冒，这是许多人面临的困扰。中医强调从根本调理体质，改善气虚问题。本文探讨中医如何透过玉屏风散等方法，提升免疫力，预...

茶叶自古以来被视为药食同源的食材，具有清热解毒、提神明目等功效。了解不同茶类的特性，选择适合的茶饮，能更好地顺应体质与季节。学习茶的食疗...

囊肿其实就是一团痰浊，这是中医的观点。春天常见胸胁胀痛，与肝气郁结有关。透过阳化气的方法，提升阳气可帮助化解这些问题。了解中医如何运用阳...

悲伤可能影响肺部健康。中医理论指出“忧伤肺”，情绪与呼吸系统密切相关，肺部健康不仅影响呼吸，还与免疫功能有关。了解如何透过调理情绪和饮食...

夏季不适如疲倦、长痘、失眠等，可能源于湿热体质与阴阳失衡。中医指出，这些症状常因体内湿热累积，影响脾胃和肝胆，导致气血不畅。了解如何调理...

夏天吃冰消暑，却可能引发脾胃不适与阴阳失衡。中医师提醒，适度掌握阴阳平衡是关键。了解如何在炎热天气中正确消暑，避免身体不适。保持健康的同...

更年期常见的热潮红、失眠等问题，不仅是荷尔蒙下降所致。中医认为，身心平衡是关键。了解如何透过中医调理，改善更年期症状，让身体重新适应变化...

“明明每天点眼药水，眼压却始终降不下来。”一位五十多岁的上班族患上高眼压青光眼，视野出现缺损，两眼经常酸涩发胀，视物模糊。然而，我看诊时...

中医认为，人体五脏功能失衡时，有时会先从脸色或脸部细微变化表现出来。每天晨起照镜子，通过观察脸色、眼周、嘴唇等外在变化，可以得知身体的健...

长期怨恨可能影响健康，中医认为五脏与品德息息相关。透过修养品德如仁、礼、信等，能促进身心健康。了解如何从日常生活中改善情绪，让身体自然调...

高医师发现，许多慢性病和重大疾病患者长期承受焦虑、失眠及精神压力，身体的恢复能力也可能因此受到影响。中医调理不应只盯着局部病灶，而要综合...

胃食管反流困扰许多人，中医认为人参能健胃气，改善消化不良问题。本文探讨人参在胃食管反流中的应用及其背后原理，并提供相关中医调理建议，助您...

有痰却清肺无效，可能是脾胃问题。中医指出，脾虚无法消化饮食，导致痰多。了解如何从脾胃入手，改善痰多问题，并避免常见的用药误区。探索中医调...

三伏天暑热湿气重，易感困倦乏力，三豆汤成为夏季养生的良方。绿豆清暑、赤小豆祛湿、黑豆补益，搭配乌梅、白扁豆等，帮助身体平稳度夏。了解不同...

长期体臭可能与阳气虚有关，这在中医中被视为一种体质失衡的表现。透过调理阳气，许多患者发现体臭问题有所改善。了解如何透过中医调理改善体臭...

在现代生活里，我们常常刚吃完饭没多久，嘴巴又馋了；或者明明不饿，看到零食就忍不住伸手。很多人以为这是自己“意志力薄弱”或“贪吃”，但在传...

40岁就开始有老人味？中医揭加龄臭真正原因！不是洗不干净，3种体质最容易中招。 明明每天洗澡、勤换衣服，身上却还是有一股挥之不去的...

湿气重会导致身体沉重、怕冷等问题，祛湿不仅靠出汗和利尿。中医强调健脾疏肝益肾，这样才能有效改善湿气问题。了解如何通过调理体质来减少湿气的...

虚烦导致的失眠困扰，常见于中老年人。中医建议使用温胆汤进行调理，透过清热化痰，改善虚烦症状，助您安然入睡。了解如何根据体质加减药方，让睡...