【大紀元2013年03月13日訊】(大紀元記者李平多倫多編譯報導） 好無聊啊！簡單的一句話，就足以使許多父母抓狂。春假放假一周，孩子們最初的新鮮勁兒過去之後，無聊感會陡然而生。如何讓孩子不無聊，成了父母們的當務之急。
心理學家表示，無聊是件好事，讓孩子感覺一點小無聊，對孩子身心發育是有好處的；往往大人們在想辦法讓孩子開心方面，花的時間和精力太多了，如此孩子就無法開發自己應對和驅逐無聊的技能。
規律安排日常生活
據《多倫多星報》報導，多倫多心理專家科拉瑞（Jennifer Kolari）女士表示，不上學待在家，沒有往常有規律的生活安排，最易催生無聊。科拉瑞說，小孩子通常喜歡有安排的生活，如果知道接下來要做甚麼，就會安靜下來。
有2個兒子的多倫多教師蘭提尼（Eleanor Lentini）表示，春假期間，自己給孩子制定了較輕鬆的活動安排，每天在固定時間做早餐和午餐，上午會安排全家人滑冰或爬山等室外活動，下午時間則給兒子們自己玩耍。
提供建議 適當放手
科拉瑞表示，有規律的活動安排固然有好處，但如安排得過滿，也不利孩子關鍵生活技能的發展，父母不要害怕讓孩子自己去找事做，如果孩子知道父母在想辦法安排娛樂活動，就懶得自己去想辦法了。
蘭提尼表示，2個兒子說無聊時，自己就會建議他們下棋、做樂高遊戲或烤蛋糕，鼓勵他們選擇他們當下最想做的事情。
科拉瑞表示，給孩子們提供建議固然有幫助，但父母提建議時要避免直接提供解決辦法，只要鼓勵他們動用自己的想像力，而這一點正好是孩子們缺乏的。
她建議，春假期間，父母們可安排或建議孩子玩拼字遊戲，扮演自己最喜歡的一個故事，或到公園遛狗，都能激發創造力，驅逐無聊。
蘭提尼表示，春假期間，家裏每個人都選自己喜歡的一件事，然後記在日曆上，這樣大家都能做自己喜歡的事。
輪流看孩子
她說，自己最喜歡的春假活動是交換孩子，即和孩子朋友的父母互相輪流照看孩子一天，照看孩子的當天，規定孩子們不得看電視，不得玩電腦遊戲等，讓孩子們有充分時間進行交流，想好玩的點子。對於這一做法，家長們都很喜歡，因為這樣大家都有時間解放一天。◇
