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醫師用超簡單「番茄減肥法」一個月瘦11公斤

抗老減重減肥番茄

天氣越來越暖，隨著衣衫變薄，身上的贅肉也「呼之欲出」。怎樣才能在夏天到來之前，讓身材變美？婦產科醫師蔡鋒博分享「番茄減肥...
女性愛穿高跟鞋恐慢性發炎睡前3招助放鬆

流行時尚高跟鞋選高跟鞋

25歲曾小姐愛穿超高跟的高跟鞋，近日早上腳底常突然一陣刺痛，罹患足底筋膜炎。台灣醫師提醒，高跟鞋鞋跟應低於5公分，且睡前...
趣話藥引：龍鬚、玉佩、石頭的另類功效

中醫保健中醫藥引

古代中醫治病，有藥引的說法。由於草藥藥性不同，歸屬的經絡也各不同，對人體的臟腑起到的影響也不同。如果藥引不對，藥性就不能...
最平民藥材：決明子護肝明目、降血壓 5大實用功效

飲食營養決明子決明子副作用

決明子是一種中草藥材，因能清肝明目，所以一般人會用它泡水喝。此外，決明子還具有調節免疫、抑菌、降血壓、調節血脂等作用，功...
穀雨濕氣重這一名茶能袪濕乾隆也青睞

飲食營養 C2食光穀雨

春天的最後一個節氣就是「穀雨」。穀雨有雨水生百穀的意思，氣候的特點是溫暖潮溼，古代有諺語說：「穀雨陰沉沉，立夏雨淋淋」。
下午1點喝水淨化血液養好小腸經能防心臟病

中醫保健中醫養生子午流注

中醫認為，每個時辰都有不同的臟腑當令，有不同的養生法則。未時（13時至15時）是小腸經當令的時候，該時辰如何養生及預防疾...
寶寶哭不停是腸絞痛？醫師3招判斷+6招緩解

醫師專欄嬰兒啼哭幸福兒科

新生寶貝剛降臨，新手爸媽正在努力學習餵奶換尿片，本以為基本功已經上手，寶貝卻突然夜間啼哭不止，讓人手足無措。寶貝到底哪裡...
我們常吃的食用色素竟是用蟲做的？

視頻胭脂蟲色素

蟲蟲是很多人不喜歡或害怕的東西，有蟲掉落到自己碗裡的話，那碗食物大概會被倒掉；現在被告知可怕的蟲蟲竟然添加在一些平常吃的...
吃泡麵休克台醫師：過敏引起

醫療新聞休克過敏

45歲邱先生在家中吃海鮮泡麵後，卻出現臉潮紅、嘴唇腫脹、頭暈、盜汗、呼吸喘、低血壓的症狀，緊急送醫，心電圖檢查卻呈現急性...
研究：燒烤和高糖食物可導致不孕

澳洲要聞澳洲高糖食物

澳洲的一項最新研究發現，燒烤和高糖食物可能會導致女性不孕。女性的飲食對受孕的影響可能比人們預料的要大。
研究：廁所烘手機吹你一身髒

I 健康醫療廁所烘手機

近日，美國微生物學會（ASM）發布了一項研究報告，題目十分文雅——《衛生間熱風乾手機沉積細菌和細菌孢子》（Deposit...
全球首創日本公司試驗以尿液檢測癌症技術

科技新聞尿液癌症

日本「日立製作所」（Hitachi）在兩年前開始研發號稱全球首創的尿液檢測癌症技術，如今將展開試驗，預計2020年進入實...
噪音首先損傷「高頻聽力」 2招保護耳朵

臉部學英文紐約聽力檢查

她發現自己學得很慢、很吃力，特別是聽和說總是沒有進步。孩子教她讀英文單詞，她一板一眼地跟著念，可孩子總說她讀錯了。她開始...
拿滑鼠前多做1個動作舒緩肩痛、預防五十肩

運動養生五十肩全身伸展鬆筋去痠痛

使用電腦工作時都會用到的就是「滑鼠」了，如果在拿滑鼠之前多加入一個動作，能讓滑鼠變成筋膜放鬆的道具！
電視台高峰時段垃圾食品電視廣告增倍

大圖新聞澳洲垃圾食品

愛看電視的澳洲兒童正在成為垃圾食品製造商瞄準的目標。最新的一項研究顯示，在兒童觀看電視的高峰時段，不健康食品的廣告宣傳數...
100公斤瘦到50！韓女孩減肥經驗吸引10萬網友

抗老減重減肥減重

日前，韓國知名Youtuber JINI將自己從100公斤瘦到50公斤的瘦身體會，在網絡上與網友分享，短時間內竟累積了將...
融合四個明星食材一碗適合長輩的養生濃湯

人生健康站老人料理煮飯

老人家將孩子們從小拉扯到大，接著又幫著帶孫子，煮飯早已成了拿手活。但為子女操心了一輩子，很多長輩卻沒有想過好好給自己煮一...
35歲後警惕骨質疏鬆藥師公開選鈣片祕訣

骨骼藥物鈣片

鈣質與維生素D攝取不足，沒有趁年輕存好骨本，年過35歲之後往往面臨骨質疏鬆的窘境，甚至增加骨折的風險。但大家知道嗎？事實...
一條魚驚現8條寄生蟲你還敢吃生魚片嗎

熱門新聞澳洲漁夫

不久前，一位澳洲漁夫捕獲了一條大黃尾鰤魚（Yellowtail Kingfish）。當他把魚開膛破肚後，在魚體內發現了約...
為什麼在9月出生的寶寶可能比較成功？

生活萬象 9月出生

美國去年的一項研究顯示，在9月出生的孩子占有年齡上的先天優勢，其學業成績可能比同年級的其他孩子還好，而且比較不會涉及青少...
我很少吃煎炸食物為啥體質這麼熱？

中醫保健中醫偏熱體質

「我從來不吃煎炸熱氣食物，為甚麼我會這麼熱？」這問題我都聽過無數遍，偶爾就會聽到有病人提出這個問題。有些人則會問...
教授到原始部落生活3天身體發生神奇變化

健康新聞原始部落哈扎人

哈扎人夜晚就睡在篝火旁，或茅草屋裡。他們給了我一頂帳篷，告訴我把拉鍊拉嚴實，小心四處亂竄的蠍子和蛇鑽進來。夜裡如果要小解...
別小看一顆水煮蛋！雞蛋身上有四味藥

飲食營養中藥雞蛋

蛋，自古即被視為營養補給的最佳來源。常吃蛋能祛病延年，也很適合成長中的兒童、青少年與孕婦作為營養的補給品。對於蛋的食用以...
懷孕期間8大不適症狀婦產醫師的應對秘訣

泌尿生殖懷孕症狀不舒服

懷孕期間的準媽媽們，往往會出現平時沒有的不適症狀。婦產科醫師曾郁文指出八個懷孕期間容易出現的症狀，希望能讓準媽咪了解孕期...
澳洲年輕媽媽裝避孕器大出血險喪命

I 健康醫療澳洲避孕器

一位來自陽光海岸（Sunshine Coast）的年輕媽媽，因在子宮內裝了一個避孕器，發生大出血險些喪命。她連做了三次手...
高度近視慎防「黃斑部病變」平凡習慣幫到你

臉部近視族近視眼

「高度近視性黃斑部病變」已成為65歲以上視力喪失的主因之一，目前治療方式以開刀、注射手術穩定病情。此疾病也會發生在20～...
醫師：探望癌症病人 2種禮物不能送

疾病百科探病癌症

蔣威廉、楊景端：探望病人最重要的目的，就是告訴病人大家很關心他，很支持他，而且相信他能夠戰勝這個疾病。所以和他說...
別讓爸媽亂吃藥醫師總結5大服藥禁忌

人生健康站服藥禁忌老人用藥

服藥有禁忌，特別是年長者，應格外小心藥物的副作用為身體帶來的傷害。人隨著年齡增長，各種病就會逐漸找上門來，「久病...
5張圖看懂牙線正確用法

口腔牙線牙線使用

發現牙縫中有東西卡住時，人們第一時間會用什麼來清除食物殘渣呢？根據美國代表Waterpik進行的一項研究，很多人會使用「...
癌症病人尋求偏方？醫師：方向沒錯誤在心態

疾病百科偏方復發

蔣威廉：我們發現，很多人有一個誤區，就是「我要吃什麼」。其實最重要的是「不能吃什麼」。很多人罹癌的主要原因，不是吃的不夠...

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