I 健康醫療 | 第73頁 | 大紀元

適度曬太陽給身體帶來哪10大健康益處

健康生活曬太陽陽光

大多數人喜歡曬太陽，在陽光下不僅感到溫暖，心情也會變得愉快起來。時不時地曬太陽還有一個好處，對身體健康有益處。
「孩子的書屋」創辦人驟逝心肌梗塞2個前兆別輕忽

胸部陳俊朗孩子的書屋

「孩子的書屋」創辦人、55歲的陳俊朗，日前驚傳心肌梗塞突然離世，令眾人震驚與不捨。專家提醒，夏天天氣炎熱，可能增加心臟病...
容易流汗汗臭？2種茶飲止汗補氣補血

補氣補血中醫多汗症

有些人受多汗症困擾，流汗特別多，不僅讓皮膚總是黏膩，還容易引發汗臭。林鴻基中醫師提供2種止汗茶，一種補氣，一種補血。但是...
百年中藥皮膚膏專治灰指甲各類皮膚病

美加灰指甲灰指甲皮膚病治療專科中心

得了頑固性皮膚病，奇癢無比並反復發作，讓人苦惱不已、痛苦不堪，四處尋醫問藥，卻仍然久治不癒。怎樣才能徹底根治這惱...
檸檬降血壓青檸檬降血糖營養師教降壓吃法

飲食營養檸檬降血壓

檸檬不僅含大量維生素C，還有降血壓的功效。營養師李姿儀認為，檸檬對於高血壓患者而言是很好的水果，可以和一些食材搭配食用...
紅豆飯原來這麼好去濕氣又防癌

飲食營養紅豆飯紅豆

紅豆也是很營養的豆類，日本傳統主食「紅豆飯（赤飯）」是日本人從感情上、從養生上更加難以割捨的一道料理。別看紅豆飯食材簡單...
中暑了怎麼辦？冰敷3個部位速降溫

疾病百科中暑中暑症狀

在炎熱的夏季，當感覺頭暈，或者是有點微微發熱，朋友就會説：「你是不是中暑了？」那麽醫學上對中暑是怎麼定義的呢？一旦中暑後...
體脂肪降10% 「減醣飲食」帶來7大好處

抗老減重好處減肥

提倡減醣飲食的療癒系美食家娜塔，自己曾經體脂肪高達32%，生完小女兒後更是達到體重高峰。直到在兩年前接觸減醣飲食，她終於...
糙米比白米有4大好處但一些人不適合吃

飲食營養白米米糠

在這個講究營養的年代，越來越多享有廚房話語權的主婦們用糙米代替白米煮飯，目的是讓家人吃得更健康。糙米比白米保留了更多的營...
頭暈眩暈好難受！中醫按這些穴位就能緩解

飲食營養中醫梅尼爾氏症

頭暈、眩暈是生活中常見的症狀，每個人可能都經歷過。症狀輕微時，只是覺得頭昏、頭沉；嚴重時，會感覺彷彿天旋地轉、眼前發黑...
維州果汁飲料糖份高水果纖維少多喝無益

I 健康醫療維州瓶裝果汁

最近的一項檢測分析顯示，維州出售的瓶裝果汁飲料中含有大量的糖份，而並不是水果中真正有益於健康的纖維。維州癌症委員會（Ca...
冬瓜一身是寶！中醫推薦四種吃法

飲食營養冬瓜冬瓜功效

冬瓜雖然名字裡有「冬」，但事實上盛產於夏季。吃冬瓜不僅消暑熱是一流，還有很好的減肥、消水腫、降血脂的作用，適合患有三高或...
腳痛怎麼辦？3招輕鬆緩解

骨骼腳痛穴位

我們天天都在走路，有時會出現腳痛的現象。腳痛也可以是一些疾病的信號，說明身體非健康狀態的一個預警。對於腳痛，有什麼好方法...
別輕忽低血糖醫師：經常低血糖增失智風險

內分泌低血糖升糖指數

糖尿病人通常過分重視高血糖的控制，卻忽略了低血糖對身體的風險。血糖並不是越低越好，血糖過低也會嚴重影響身體健康，研究還表...
腳跟痛是「足底筋膜炎」？7個動作改善

骨骼足底筋膜炎腳跟痛

一位40歲的園區工程師陳先生，最近一個月早上起床踩地時，足跟會感到疼痛，而到復健科門診就醫。經醫師理學檢查評估為「足底筋...
汗皰疹常長在手腳痛癢難忍！中醫的治療保養法

皮膚汗皰疹症狀

天氣潮濕又悶熱，所以容易產生汗皰疹。汗皰疹的水泡通常好發於手掌、手指側等位置，也有發於腳上，可能出現在腳趾邊緣、腳掌、腳...
維州將建澳首家心臟病專科醫院

I 健康醫療澳洲醫院

澳洲首個集心血管研究、教育和治療於一體的心臟病專科醫院，將於7月開始在墨爾本Clayton區修建。該醫院計劃於2022年...
甲狀腺癌症狀是「頸部腫塊」女性更要留心

疾病百科甲狀腺癌甲狀腺

甲狀腺癌是從甲狀腺組織中長出來的癌症，是不正常組織，且會轉移到身體其他部位。若是從其他組織轉移到甲狀腺的癌症，不稱為甲狀...
常吃3類「快樂食物」擺脫憂鬱情緒

飲食營養血清素食物

血清素的原料來自於飲食。它由一種叫色胺酸的胺基酸（胺基酸是構成蛋白質的物質）合成而來，色胺酸是人體無法合成的一種胺基酸...
墨爾本臨床試驗成功助侏儒兒童長高

I 健康醫療墨爾本侏儒症

墨爾本科學家牽頭進行的一項藥物試驗幫助了患有侏儒症的少年兒童加快長高，如今患病嬰兒也有機會接受這種「神奇藥物」的治療。這...
澳洲每年食物中毒病例高達410萬逾3萬人住院

I 健康醫療澳洲食物中毒

澳洲每年都會發生數百萬食物中毒病例，衛生部門提醒大家，即使在冬天也不要忽視食品安全問題。據《太陽先驅報》報導，澳洲食品安...
「腳底按摩之父」教你按腳底8部位減肥消水腫

飲食營養腳底按摩肥胖

如今，新陳代謝差引起的肥胖、水腫問題越來越普遍。除了調整飲食和生活習慣外，按摩腳底可以改善代謝，排出身體廢物，讓身材變健...
傷後不用冰敷？運動傷害更好的處理方法

運動養生冰敷冷敷

今年，《英國運動醫學期刊》最新公布的軟組織傷害處理原則，不見以往的冰敷步驟，引起熱議。為了進一步分析「傷後是否需要冰敷」...
遭患者投訴15年維州醫生執照吊銷

I 健康醫療維州醫生

維州一名耳鼻喉外科醫生由於經常出現醫療失誤，15年來一直遭到患者的投訴。新南威爾士州民事和行政法庭（NSW Civil ...
如何快速甩掉腹部贅肉好萊塢名人用這種方法

生活減重贅肉

幫助多位好萊塢名人成功減重的專家，分享了如何在一天之內減少一磅腹部脂肪的方法。
牙齒矯正是改善面部不對稱的好時機

紐約健康牙齒矯正面部不對稱

今天我們談談面部的不對稱，以及如何用牙齒矯正的方法來改善這種不對稱。所謂面部對稱，是指在面部左右的大小、位置、形...
他們活到百歲身體強健中醫推五穀養生法

飲食營養中醫五穀

坤德中醫養生軒院長馮羅小潔回憶，她有一位遠房親戚，姓羅，是位修道人。那位老人活到102歲，他曾對馮醫師說，「要養生，就要...
澳式足球青少年運動員患腦震盪者增加

I 健康醫療澳式足球青少年

一項最新研究發現，近年來，澳式足球青少年運動員在足球賽季期間，受傷得腦震盪的人數增加了三倍。不過，專家們認為這一數據只是...
3個習慣最傷肝你中了嗎？中醫全方位養肝秘訣

飲食營養養肝中醫

肝是重要的排毒器官，人們卻不易察覺肝生病了。中醫如何掌握肝功能的情況？肝病了七分靠養肝，中醫將從「天人合一」角度談：哪些...
以為是痔瘡卻是大腸癌？排便有血別輕忽

大腸癌痔瘡大腸癌

大多數人只要屁股出血、感到疼痛，就會覺得「是痔瘡吧？」同時也會想著「應該不久就會好了吧」「又不會死掉」「惡化的話再去看醫...

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