I 健康醫療 | 第88頁 | 大紀元

曬過的乾香菇補維生素D！營養師薦2種吃法

飲食營養乾香菇乾香菇營養

香菇具有獨特的香氣，且含有香菇多醣等增強免疫力的營養素，是許多人喜歡的食物。市面上常見有新鮮香菇和乾香菇兩種，哪種更營養...
運動會不會造成膝蓋退化？醫師完整解析

健康新聞傷膝蓋膝蓋

運動傷害是最常見也最惱人的副作用。身體各大關節中，膝蓋是最常出狀況的關節之一。有骨科名醫說爬樓梯是最笨的運動，因為膝蓋會...
枸杞子最大功效不是護眼？胡乃文談枸杞養生

飲食營養明目枸杞子

許多人知道枸杞子可以明目，喜歡用它來泡茶、泡酒、煮粥來保養眼睛。其實枸杞子有許多功效，主要都是源於它補腎的作用。
變胖患糖尿病可能因為你用的塑料？

健康新聞塑料肥胖

在全世界各地，過胖的人越來越多。二型糖尿病、心臟病的罹患風險也隨之升高，在過去三十年中，全球罹患這兩種病的人口已增加一倍...
年輕二十不是夢：中醫養生駐顏之道（二）

養生保健溫哥華中醫駐顏

黎定容，溫哥華金杏堂中醫針灸按摩診所著名中醫師，拜過多位草藥名醫。現已年屆80的她，看起來卻不過60，臉色紅潤，神采奕奕...
不吃早餐 8種病跟著來？醫師分享早餐秘訣

飲食營養不吃早餐慢性病

餐是一天之中最重要的一餐。想想昨天晚餐到今天早餐，相隔十幾小時，腸胃道內的食物早已消化完畢。若不吃早餐，胃酸大量分泌對胃...
協會吁拋棄含糖飲料降低罹患13種癌癥風險

澳洲要聞含糖飲料墨爾本

23日（週二），維州癌癥協會（Cancer Council Victoria）發起一項活動，呼籲人們少喝含糖飲料，因為這...
反應慢健忘當心「腦霧」 1個好習慣療癒腦力

腦部腦霧腦霧症狀

失神、健忘、反應慢，都可能是腦霧的症狀。「腦霧」是指人的專注力、記憶力和思考理解力退化的現象，如同大腦墜入濃霧一般，混沌...
心情不好可能是腸道出毛病簡單方法可改善

心靈正念腸道情緒

過得開心不開心可能與腸道健康有關聯。情緒好壞會影響腸胃功能，而人們總是把悶悶不樂的情緒歸因於外界的影響，如沉重的壓力、霸...
和濕疹鼻炎齊名的過敏病哮喘能痊癒嗎？

胸部哮喘哮喘治癒

過敏與哮喘，有著密切關聯。哮喘是屬於肺部的「過敏病」，它與濕疹（即皮膚的過敏病）、過敏性鼻炎組成的三元組被稱為「特應性疾...
超實用！傷口正確處理法好得快不易留疤

皮膚傷口傷口消毒

這篇主要討論「急性傷口」的種類與正確照護方式，教你怎樣才最不容易留疤！好多人劈頭就問「除疤凝膠」有沒有用？什麼時候可以雷...
研究：久坐易患病需定時起身活動

I 健康醫療澳洲心臟病

長期久坐不運動會增加患心臟病、2型糖尿病和某些癌症的風險。最新研究發現，每半小時進行一次簡單的腿部鍛鍊，可以使患病的風險...
經常按摩五大穴位腰痛不再來

骨骼穴位穴位按摩

腰酸腰痛是常見的病症，40歲以上的人更容易出現。姿勢不良、勞累過度、老化、生病，都容易引起腰痛。腰痛時，短則幾小時就緩解...
頭髮越來越少？中醫薦2碗藥膳養回濃密黑髮

皮膚四物湯掉髮

洗完澡後收拾浴室，總是會扔掉厚厚一團頭髮，梳頭的時候也感覺髪頂越來越薄⋯⋯掉髮問題是現代許多人的困擾。掉髮有自然和病態兩...
年輕二十不是夢：中醫養生駐顏之道（一）

養生保健溫哥華中醫駐顏

黎定容，溫哥華金杏堂中醫針灸按摩診所著名中醫師，拜過多位草藥名醫。現已年屆80的她，看起來卻不過60，臉色紅潤，神采奕奕...
網紅寶寶歷重度自閉「甦醒」巨變讓媽媽驚喜

居家樂活自閉兒自閉症

北愛爾蘭寶寶希力安7週大時就模仿爸媽說「哈嘍（你好）」，影片爆紅讓他登上眾多媒體頭條，大家都以為他說話一定會比別的孩子早...
手指掰得咔咔響會得關節炎嗎？

骨骼掰手指關節炎

唐納德·安格（Donald Unger）自小就喜歡把指關節掰得咔咔響，他的媽媽和姨媽都警告他這樣會得關節炎。為了證明她們...
報告：近500萬澳人患有偏頭痛

澳洲要聞澳洲人患偏頭痛

週二，德勤經濟研究所（DAE）發布的報告稱，澳洲有490萬人患有偏頭痛，給澳洲造成了一年357億澳元的經濟損失。
10秒滿足感帶來身體失衡？教你克制食物慾望

飲食營養食物慾望控制

飢餓是一種很微妙的感覺，雖然可通過各種各樣的食物來滿足，但是，除非我們餵以特定的東西，否則內心總覺得少了什麼。有時對食物...
眼中風：眼前突然一片黑 1種情況需立刻搶救

臉部眼中風眼中風症狀

血栓塞住腦血管會發生腦中風，塞住眼部血管就成了眼中風。眼中風發病前通常無徵兆，除視力瞬間喪失之外，並不會有任何疼痛。
韓清肺名醫演講籲：勿割扁桃體遠離類固醇

健康生活清肺韓國名醫

中華醫術博大精深，融合傳統智慧的中醫不僅在世界地位提升，躋升主流醫術行列，起源於中醫的韓醫，也因其精湛的醫術廣受歡迎。繼...
病情凶險透過現象看本質這些年輕人避免了人生急剎車

健康新聞法拉盛家庭醫生糖尿病

華人在海外看病不易。如果遇到一位擁有紮實內科專業和品德修為的家庭醫生，在看診中就可能避免「頭疼醫頭，腳痛醫腳」，透過現象...
深蹲15下等於仰臥起坐500下？教你正確深蹲

運動養生仰臥起坐深蹲

你可能懷疑減掉多餘脂肪、強化肌力在短期內很難做到，不過，有一個十分簡單的動作可以幫到你——深蹲。深蹲被稱為「動作之王」...
懷孕前要注意哪些事？女性孕前16問

泌尿生殖孕前問題懷孕

妳懷孕了嗎？多大年齡之前懷孕最安全？懷孕前要注意哪些事情？北醫生殖醫學中心副主任楊鵬生醫師為妳一一解答！
中醫教你養成1習慣保護腸道遠離大腸癌

中醫保健便祕便祕中醫

根據世界衛生組織，大腸癌是全球致死率第三的癌症，而台衛福部2017年報告顯示，在台灣，大腸癌已經第10度蟬聯十大癌症榜首...
現代病層出不窮養生祕訣就在傳統飲食中

飲食營養飲食養生飲食

飲食是人體賴以生存的條件，與人體健康息息相關。而隨著物質水平的提高，飲食的種類也不斷增加。面對玲瑯滿目的食品選擇，如何吃...
坐久了糖尿病、心臟病都上門 2招避開風險

居家樂活久坐久坐危害

現代人平均一天坐上八九個小時已經稀鬆平常。雖然理智上認同「要活就要動」，可就是不由自主地坐很久，但久坐對健康的危害可能超...
血癌是特殊癌末期也可能治癒

健康新聞健康展慢性白血病

「血癌和其它癌症不同，即使在晚期也可能治癒，只要有一線希望就不應該放棄。」血液癌症專家、哥倫比亞大學醫學中心鄧長春博士在...
女孩常眼睛疲勞竟是眼鏡配錯！醫師籲正規檢查

臉部斜視華偉眼科

眼鏡雖小，卻要配鏡準確，才能與人眼的精細結構相適應。有時戴上眼鏡的瞬間，視野可能變得清晰，但這並不代表眼鏡是合格的。
【節氣】寒露養生有方法菊花飲長壽美顏

四季養生二十四節氣寒露

入了黃曆九月，寒露風寒，萬物漸收斂，草木衰黃。此際，菊花凌陰而盛，菊花飲給人美顏色、增活力！與此同時，又有許多的寶物、妙...

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