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吃完午餐總是昏昏欲睡？醫師1招改善

健康新聞午餐昏昏欲睡

在辦公室吃完午飯後，總是昏昏欲睡嗎？為什麼會這樣？有沒有方法可以改善呢？飯後想睡覺應該是每個人都有的經驗，史考特...
調查：三成澳人睡眠不足睡前玩電腦手機

澳洲要聞澳洲人睡眠不足

一項調查發現，三分之一的澳人因為在睡前玩手機或平板電腦而出現類似倒時差的症狀。專家警告說，低質量的睡眠已經對澳人的健康產...
只需靠手敲打！這條經絡一通全身輕鬆

養生運動大腸經敲打

俗話說，「腸道一通全身輕鬆」，大腸經在十二經絡當中，是非常重要的一條經脈，如果不通的話，可能造成牙齒疼痛、頸部腫脹、便祕...
百歲依然記憶力驚人祕密在於腦中海馬體

腦部海馬體記憶力

年過百歲的日本名醫日野原重明，依然頭腦敏捷，跟年輕人一樣工作，去日本各處演講。他驚人的記憶力，和他腦中「海馬體」的健康有...
墨爾本阿爾茨海默病藥物測試獲重大進展

I 健康醫療墨爾本阿爾茨海默

最近，一項由墨爾本主導的藥物測試取得了重大進步，一些阿爾茨海默病（Alzheimer）患者，在服用了一種叫Anavex ...
3類職業易便祕？7大便祕原因一次搞懂

腹部膳食纖維宿便

對上班族而言，「滿庫黃金」令人羨慕，但「滿腹黃金，有便難排」可真是讓人「有苦難言」！對此，西醫師解析造成便祕的背後「黑手...
姿勢錯了傷自律神經？1個運動讓身體回正

骨骼低頭族頸椎壓迫

此練習可以讓頭頸部血液循環改善，也可以改善頸椎壓迫。動作不要急，慢慢來。頸部放鬆後，頭也會跟著放鬆。鼻塞可以因此舒緩，頭...
小暑吃新米蛋白高教你2步做飯糰

居家樂活小暑飯糰

自古以來，中國有小暑食新米，祭祀五穀大神等習俗。用新割的稻米做成的飯來供祀五穀大神和祖先，表示對大自然及祖先的感恩。 ...
視網膜剝離：若不注意5個徵兆可致失明

臉部視網膜剝離視網膜剝離原因

視網膜剝離（Retinal Detachment）是屬於眼科的一種緊急病症，用眼科專業術語解釋，就是視網膜的神經上皮層與...
3H脊椎科學床指壓·磁熱灸·按摩·汗蒸·排毒·去蟎蟲六功合一

美加 3H脊椎科學床韓國3H脊椎科學床

筆者經朋友介紹，來到法拉盛的美國首家3H脊椎科學床體驗館，體驗了一把被她說得神乎其神的「寶床」，她說這個床對人全身都有好...
助聽器新技術讓全家重拾天倫之樂

臉部驗耳師馮家悅

一位長期飽受聽力折磨的84歲老人，近日在女兒帶領下做了專業檢查，當驗耳師仔細為他試戴一副助聽器時，他說情況好多了，能聽見...
肚皮突然出現黑點醫師：這種蟲一定要當心

居家樂活蜱蟲萊姆病

經常去野外垂釣，這天他釣魚回家洗澡時突然發現肚子上多了一個芝麻粒大小的黑點，怎麼摳都摳不掉，心生奇怪。第二天繼續觀察，發...
6歲童整天昏睡打鼾竟患睡眠呼吸中止症

台中睡眠呼吸中止症打鼾

6歲、5歲賴姓兩姐弟，晚上睡覺打鼾聲很大，甚至會突然中止呼吸，白天上課也一直打瞌睡，學習效果差。賴媽媽帶小朋友們就診，透...
南澳將免費提供乙型腦膜炎球菌疫苗全澳領先

阿德萊德南澳衛生廳疫苗

南澳衛生廳宣布，10月1日起將為12個月以下嬰兒免費接種乙型腦膜炎球菌疫苗，並可為4歲以下兒童免費補種。從2019年初起...
得風濕全身疼痛？胡乃文：這2個藥方有幫助

中醫保健中醫全身痛

胡乃文：這個全身痛的問題啊，尤其是老年人的全身痛，其實是因為血虛、氣虛。在古時候的婦科方面，有這樣一個處方，叫做...
大腸癌年輕化腹脹痛、血便、解便異常要注意

竹苗大腸癌腹脹

大腸癌的發生年齡層有逐漸年輕化的趨勢！大千綜合醫院近日連續出現兩起年輕人大腸癌阻塞腸道的案例，初期皆無症狀，等到開始脹痛...
出汗臭未必是壞事當心長期汗臭中醫2步去除

中醫保健中醫出汗

夏天炎熱，身體特別容易出汗。有些人出汗沒味道，而有些人出汗卻有汗臭味，這是為什麼呢？有什麼辦法消除汗臭？
日專家：豆油等精煉油傷害腦引多種現代病

腦部色拉油精煉植物油

說起來，「營養失衡」和「食物中的毒素」，是現代飲食危害健康最典型的兩大因素。過猶不及是中國人自古懂得的中庸之道，講的是取...
咖啡、茶常見飲料對牙齒有何傷害？5招預防

口腔牙齒健康牙齒酸蝕

白開水寡淡，所以總覺得喝飲料才有滋味。但總喝飲料，也容易讓牙齒染色，甚至造成酸蝕。我們常喝的飲料，如可樂、果汁、咖啡、茶...
抗癌新藥政府補貼7月生效數千乳癌患者受益

大圖新聞澳洲治療乳腺癌藥品

7月1日，治療乳腺癌的Kisqali（瑞博西片，Ribociclib）正式進入藥品補貼計劃，患者原本一年7萬多的藥費將會...
改變高血脂的方法人人知道卻做不到

中醫保健七分飽醣類

胡乃文：從生物化學觀點來看，我們血裡脂肪高，並不一定是脂肪造成脂肪，澱粉也會造成脂肪，所以吃的澱粉類、吃的醣類太多了，它...
研究：記憶力衰退與年齡無關與疾病有關

I 健康醫療墨爾本記憶力衰退

一項新的研究表明，記憶力衰退並不是伴隨年齡增長必然出現的正常現象，很多疾病都會導致人的記憶力下降。專家指出，人到中年就應...
將零食當主食維州學生飲食健康需多方努力

I 健康醫療維州學生

儘管維州一些學校及政府努力使學生能夠選擇健康食品，但雞塊、熱狗和香腸等一些缺乏營養的食品仍然是學校食堂裡最受學生歡迎的食...
過敏性鼻炎：2個時段大腦放鬆改善過敏體質

臉部中醫五代中醫救命之方

陰虛陽亢的體質，對環境或食物的反應度特別高，休息和放鬆都有助於改善敏感度。生活中有兩個時段如果大腦不放空，過敏幾乎都會上...
女孩一天只睡90分鐘但她每天開心毫不疲倦

人生健康站女孩天使人綜合症

三歲女孩艾娃.赫斯科（Ever Hisko）患一種罕見的遺傳性神經疾病「天使人綜合症」（Angelman Syndr...
吃對蛋白質更快樂情緒調節食物大公開

飲食營養多巴胺彩虹排毒飲食

不僅身體需要排毒，情緒也需要排毒。讓我們快樂的血清素、多巴胺、抗憂鬱的DHA、調節荷爾蒙和神經代謝的各種礦物質和維生素...
維他命D光環變暗？教授：為何我改變了對它的看法

健康新聞營養補充劑維他命D

人們都愛維他命D，稱之為「陽光維他命」。幾十年來，醫生、病患和媒體對維他命D補充劑都相當著迷。除了在治療嚴重維他命D缺乏...
醫療補助計畫和長期護理的功用及區別

美東南夏芳保險醫療補助計畫

醫療補助計畫(Medicaid)由美國聯邦政府和州政府共同管理，專門為低收入或財產有限的居民提供醫療護理服務。它是目前美...
治療疼痛你應該使用冰敷還是熱敷？

美東南治療疼痛

什麼對你的痠痛和疼痛最好？人們在一生當中難免有肌肉拉傷、韌帶扭傷、頭痛或背部扭傷的經歷。而且隨著年齡的增加，對關節炎的敏...
兒科醫師：為什麼給孩子講道理他不聽？

人生健康站幸福兒科幼兒

許多媽媽們都在對2～3歲的孩子提高嗓門說「不可以這樣，不可以那樣的」。但不管你說幾次，得來的就是一連串的發脾氣、大哭或手...

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