溫哥華健康

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「小時候住在市場旁邊,蟑螂不僅特別多,而且體型也很大,不像現在常見...
11月06日 人氣 18556
【健康1+1】家事妙招加精油 蟑螂蚊子不再來
越來越多證據顯示,飲食調整可改善部分 ADHD 兒童症狀。專家指出...
11月05日 人氣 99
調整日常飲食 可改善兒童ADHD
陰陽相推,春夏秋冬循環無已!古代朝廷在「四立」之日都敬慎祭祀迎接四...
11月05日 人氣 6643
立冬「閉藏」如何順應天時補腎養精氣?
手術前的準備不只是等待。專家揭示「術前康復(Prehabilita...
11月05日 人氣 85
術前康復七步驟 專家揭示手術更快復原的關鍵
完美主義常源於恐懼與不確定感。作者分享如何識別根源、轉化思維,並以...
11月05日 人氣 88
擺脫完美主義:從恐懼到行動的自我成長法
買蛋後第一步超重要!「看這一點」決定先洗還是先冰!《健康1+1》
11月05日 人氣 69
買蛋別急洗!做錯超危險
研究指出,童年創傷(如家庭衝突、霸凌)與 ADHD 密切相關,創傷...
11月04日 人氣 227
專家:ADHD或源自早期創傷經歷
美國《消費者報告》測試顯示,多數市售蛋白粉與蛋白飲品含鉛量超標,部...
11月04日 人氣 553
美國《消費者報告》:蛋白粉含鉛過高風險
2025年全球已爆發逾44萬例基孔肯雅病毒病例,WHO警告疫情恐進...
11月04日 人氣 455
全球爆發基孔肯雅疫情 WHO示警
一位女士幫丈夫推輪椅,只是用力地頂了一下,結果突然腰痛,檢查後發現...
11月02日 人氣 1957
【醫道心傳】兩動作增骨密度 防骨質疏鬆
GLP-1減重藥可能導致肌肉流失,專家建議結合高蛋白飲食與阻力訓練...
11月02日 人氣 145
GLP-1減重藥新警訊:肌肉流失風險與保護策略
不是糖尿病也中招!血糖高會傷腦、變笨、加速失智?《健康1+1》
11月02日 人氣 323
高血糖偷走腦健康 4招防失智
新研究指出,將血鉀維持在4.5–5.0 mmol/L可降低心律不整...
11月01日 人氣 246
維持高正常血鉀值 或可降低心律不整風險
簡單呼氣測試可辨識腸躁症患者是否患有小腸或甲烷菌過度生長,助醫師制...
11月01日 人氣 490
腸躁症不再神祕:呼氣測試找出精準治療方向
于朦朧慘死揭黑幕?從人體標本到「人肉香腸」:活摘產業鏈就在你我身邊...
10月31日 人氣 3691
于朦朧之死 曝光人體產業鏈
針對生活枯燥乏味,本文提供五種激發熱情的方法。透過創建好奇心挑戰、...
10月31日 人氣 1894
擺脫單調乏味:讓生活重新閃亮的五種方法
秋冬交替,氣候驟變,正是萬物收藏、陰氣漸長的時節。人體陰陽調和處在...
10月31日 人氣 98
【元氣廚房】沙參麥冬湯 從經方到食療養生
現代繁忙的生活中,有許多人三餐不正常,也有些人為了節省時間吃東西就...
10月31日 人氣 265
【醫道心傳】獨家祕方治消化性潰瘍
入秋手腳冰冷是陽氣不足的警訊!倪海廈養生理念解析醫聖張仲景經方「當...
10月31日 人氣 1359
一碗當歸生薑羊肉湯 讓你從頭暖到腳
不時聽到有人說「喝水就胖」,這道出減重的其中一個關鍵——代謝。如果...
10月30日 人氣 381
【醫道心傳】提升陽氣促代謝 養成易瘦體質
咖啡杯、化妝品:環境荷爾蒙無所不在!?醫師教你如何排毒自救!《健康...
10月29日 人氣 211
日用品藏健康殺手:環境荷爾蒙
查加斯病(Chagas disease),亦稱美洲錐蟲病,是由寄生...
10月29日 人氣 183
隱形殺手查加斯病:從親吻蟲到致命心臟威脅
刺激迷走神經可改善失眠。專家詳解如何使用經皮耳迷走神經刺激(taV...
10月29日 人氣 1140
告別失眠!專家教你重設「迷走神經」鎮靜入睡
沃爾瑪將移除41種添加劑!你常買的早餐麥片、彩色糖粒、起司醬恐含爭...
10月29日 人氣 1354
沃爾瑪淘汰41種添加劑!這些細節您需要了解
9點吃早餐?糖尿病風險飆59%。
10月28日 人氣 1067
9點吃早餐?糖尿病風險飆59%
美國糖尿病協會認證「6大超級食物」吃出穩定血糖新生活!
10月28日 人氣 2332
拯救糖尿病六大超級食物
本文探討「不痛不得」的運動迷思。專家指出,運動疼痛不總代表有效,可...
10月28日 人氣 110
破解「不痛不得」:運動疼痛的真相與高效訓練
對中國人來說,「後繼有人」代表著希望。可是現代人婚育年齡越來越晚...
10月28日 人氣 61
【元氣99】「送子」中醫師談「後繼有人」
加拿大衛生部首次批准了一種可以減緩阿茲海默症惡化的昂貴新藥。
10月28日 人氣 65
加拿大衛生部首次批准阿茲海默症新藥
為何要行善?科學證實善意能改變DNA、抗發炎、提升幸福感。本文提供...
10月27日 人氣 1989
善意的力量:行善能提升幸福感 還能改變DNA