溫哥華健康

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一項研究指出,小蘇打(碳酸氫鈉)不僅是廚房常備品,更是人體調節酸鹼...
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不只是廚房用品 小蘇打的五大健康潛力
俗稱「鴨母蹄」的扁平足(Flat Foot),在日常生活中並不少見...
09月18日 人氣 369
別忽視!扁平足可能影響孩子一輩子
Vivian Ho(何嘉瑞)就是這樣的一位美容大師。她來自台灣,早...
09月18日 人氣 264
【元氣99】 以匠人之心調出內在的容光
想擺脫瞎忙、告別焦慮?學會5個「慢活」習慣,從數位排毒、專注當下到...
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5個習慣讓你輕鬆駕馭生活 每天超自在!
不抽菸也得肺癌?常吃這些食物,肺癌風險飆升!吃錯東西比吸菸更可怕...
09月18日 人氣 629
肺癌是「吃」出來的?
在西斯廷教堂(Sistine Chapel)高聳的天花板下,來自世...
09月17日 人氣 1425
為什麼人類大腦渴求美感?
有一位55歲左右的女性患者,工作是搬磚塊,相當辛苦。她的腰椎滑脫非...
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【醫道心傳】坐骨神經痛 如何自測及自救?
習近平臉色發黑:藏哪些健康問題?從臉色、唇色看身體求救警訊!
09月17日 人氣 1408
習近平臉色發黑 解析健康警訊
長時間久坐已成為現代人的生活常態,但也因此讓骨盆前傾問題日益普遍...
09月16日 人氣 131
【健康養成記】3D腹式呼吸法 改善骨盆前傾
如果你像「勁量兔」一樣充滿幹勁,但到了中午就覺得電量耗盡,可能是因...
09月16日 人氣 295
對抗疲勞獲得能量的6種方法
11月2日,加拿大和美國大部分地區的時鐘將調慢一小時。一項新研究揭...
09月16日 人氣 38
研究:調整時鐘增加肥胖和中風風險
你不必等到臨終那一刻才反思人生是否值得。其實,我們可以從他人的經驗...
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活出無悔人生:10個健康心靈的生活智慧
補血養顏靠紅棗?小心吃錯變傷身!補氣血第一選擇?《健康1+1》
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吃紅棗6大注意!
糖尿病篩檢即將變得更簡單。英國推出全球首創手機檢測技術,在家就能檢...
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英國首推手機糖尿病篩檢:幾分鐘出結果
如果你晚餐沒胃口,我有個辦法保證能打開你的味蕾。把平淡無奇的雞胸肉...
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沒胃口?學做蜂蜜蒜蓉醬 把平凡的菜餚變美味
加拿大統計局最新數據顯示,自COVID-19疫情爆發以來,首次出現...
09月15日 人氣 38
數據:加拿大人預期壽命延長
全球腰痛問題日益嚴重,專家指出「席地而坐」能改善關節靈活性與平衡...
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久坐族福音:席地而坐的養生密碼
慢性關節與肌肉疾病逐年上升,專家建議從飲食、運動與生活方式著手,預...
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別讓關節提早受損!專家教你從根源預防與調理
Kaye 從小因胸腺照射導致免疫系統全毀,長年飽受感染與抗生素折磨...
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初乳救命 妻子免疫崩潰後的奇蹟轉機
新冠(COVID-19)康復後,她飽受心悸、胸悶與極度疲勞折磨,甚...
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長新冠康復之路:從只能爬行到重回人生軌道
根據菲莎研究所(Fraser Institute)最新報告,202...
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2025年 加四口之家為醫療保險支付超1.9萬元
學蔡依林早睡真的能變美、變瘦、氣色好!醫師教你「晚睡自救」!《健康...
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蔡依林美容祕訣:早睡真的變美了!
許多人走過長者身旁時,常會聞到一股特殊氣味,俗稱「老人臭」,在日本...
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【健康養成記】三因素加重老人臭 一茶飲促代謝
多倫多藥物檢查服務中心(TDCS)最新報告顯示,毒品供應中卡芬太尼...
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研究發現,即使睡眠時長充足,晚睡仍與疲憊及慢性病風險相關。專家建議...
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晚睡總是疲憊?研究揭示健康隱患與改善方法
現代都市人工作繁忙,習慣晚睡晚起,經常很晚吃晚餐,早餐沒有時間吃...
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早餐這時吃易得糖尿病!研究揭秘早晚餐最佳時間
最近的一項研究發現,過去二十年加拿大的自殺率大幅下降,但少女自殺率...
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研究:加拿大少女自殺率正在上升
作者分享從深靜脈血栓與肺栓塞康復的真實故事。她透過冥想、正念與植物...
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從病榻到健康教練:一步一勝利的療癒之旅
加拿大總理馬克·卡尼(Mark Carney)於9月6日參加安大略...
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加拿大總理卡尼挑戰26公里越野賽成功完賽
守護胰臟健康:6種人最易得胰臟癌!4大食物別碰!《健康1+1》
09月09日 人氣 9708
警惕!4種食物傷胰臟!