健康•美食

溫哥華美食 | 溫哥華健康
編者按:中醫強調,養生要順應天時。現在到了冬天,冬季養生首重養腎...
12月08日 人氣 1665
冬季養生重養腎 按摩4穴位調補腎氣固元氣
奶油奶酪(cream cheese或奶油芝士)布朗尼(browni...
12月07日 人氣 180
奶油乳酪漩渦布朗尼 這樣做好看又好吃
炒花生挺費時的,還容易失敗。免擔心!今天分享老爸傳授的一個祕訣,從...
12月07日 人氣 1089
掌握1關鍵步驟 7分鐘快速炒出酥脆花生
我家是燕麥早餐一族,但最近我嘗試用其它穀物來作為一天的開始。當我為...
12月06日 人氣 194
寒冷的早晨 來一碗熱乎乎的法羅麥水果早餐
我們希望做出炸得恰到好處又多汁的豬排,外皮酥脆,味道濃郁。但由於空...
12月05日 人氣 230
空氣炸鍋炸豬排 做出金黃酥脆外衣的訣竅
12月2日,加拿大卑詩省中醫雷射針灸與美容醫學會在列治文市舉行新聞...
12月05日 人氣 116
中醫健康美容漸盛行 卑詩成立學會
女性衰老並非逐漸進行,而是到了某個年紀後,可能會突然出現「斷崖式衰...
12月04日 人氣 4555
女性預防斷崖式衰老 三因素是關鍵
簡單美食溫暖人心,常常參與公益廚師活動的 林志強 主廚分享檸檬雞片...
12月04日 人氣 70
【廚娘香Q秀】檸檬雞片、炒里肌和黃金流沙絲瓜
減肥一定要吃澱粉的5大理由,吃對瘦快不復胖!選擇好的澱粉並適量食用...
12月03日 人氣 520
吃對瘦快不復胖 減肥一定要吃澱粉的5大理由
12月3日,星巴克將在加拿大各地門店獨家推出全新的燕麥奶拿鐵(Oa...
12月03日 人氣 86
星巴克在加拿大推出全新獨家假日飲品
洋蔥和大蒜是生活中常見的調味食材,卻蘊含許多抗癌奧密。台灣京禾中醫...
12月02日 人氣 3078
兩食材是癌細胞剋星 中醫解析四大罹癌體質
來自意大利「長貝爾迪山丘葡萄酒與美食之路」(Colli dei L...
12月02日 人氣 4
意大利長貝爾迪山丘葡萄酒與美食之路
你有排便不順的困擾嗎?這種便秘的症狀可能會讓人感到不適和苦惱。對此...
12月02日 人氣 1122
你有便秘嗎? 醫生教你用呼吸方法克服
南瓜和冰糖都具有養生功效。買到小南瓜可以當成容器,填入蔗糖味濃郁的...
12月02日 人氣 92
【一簞食】冰糖南瓜盅
根據今年6月發表在《營養素》(Nutrients)雜誌上的一項研究...
12月02日 人氣 844
動物研究顯示海藻有望預防帕金森病
菲沙研究所最新報告顯示,在31個高收入公費醫療國家中,加拿大公費醫...
12月02日 人氣 36
2024年公費醫療國家比較 加拿大成效不佳
生育旅遊(Birth Tourism)近年來在加拿大蓬勃發展,這一...
12月02日 人氣 110
加拿大生育旅遊業紅火 引發大量社會經濟問題
這款方便快速的烤蛋,只需三種主要食材:甜椒、雞蛋和奶酪絲,操作簡單...
11月30日 人氣 142
只需三種食材 輕鬆做出營養美味早餐
氣喘和咳嗽是常見的呼吸系統問題,尤其在天氣或環境變化時更容易發作...
11月30日 人氣 548
中醫治氣喘  此時段自己按壓兩穴位療效顯著
今天跟大家分享虎皮鳳爪的做法,這樣子做真的比餐廳裡的還要美味!
11月29日 人氣 114
【美食天堂】虎皮鳳爪做法
甲狀腺功能失調的症狀與更年期症狀相似,常讓人誤以為提早進入更年期...
11月29日 人氣 876
家科醫師教你預防甲狀腺疾病 日常生活對策
不少中老年人都有膝關節疼痛的問題。本文介紹三個最簡單的膝關節復健動...
11月28日 人氣 538
精華版膝蓋復健操 三個動作就止痛
美國許多家庭的感恩節餐桌,都會有一道南方風格的紅薯砂鍋配菜。傳統南...
11月27日 人氣 289
【一簞食】感恩節~焦糖紅薯砂鍋
黃豆芽減肥好首選,三種益處、三道食譜、四種技巧超實用!
11月26日 人氣 915
黃豆芽減肥 三益處三食譜四技巧超實用
人到中年身體各部份機能逐漸老化,50歲之後如何保持年輕和健康,是許...
11月26日 人氣 3300
50歲後健康不走下坡路 四招抗老這樣做
102歲的塞克利(Deborah Szekely)擁有好皮膚的秘訣...
11月25日 人氣 876
102歲人瑞護膚之道 不是靠抗衰老面霜噢!
我用多香果粉(allspice)、肉桂粉(cinnamon)和辣椒...
11月25日 人氣 35
香煎雞排配菠菜拌飯 外酥裡嫩超美味
上週早些時候,在薩省北部,醫生發現,因為長期嚴重缺乏維生素C,導致...
11月25日 人氣 32
加國農村和偏遠地區糧食短缺 引發壞血病
加拿大公共衛生局已確認,曼省出現了加拿大首例嚴重類型的1型M痘(M...
11月25日 人氣 43
加拿大確診首例更嚴重類型猴痘病例
這款紅豆包用了自製紅豆餡,並加入好吃有營養的焙香松仁,麵團則用到牛...
11月24日 人氣 79
【一簞食】松仁紅豆包