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溫哥華健康
【廚娘香Q秀】麻辣牛腱和冰鎮豆乾
大宴小酌的首選麻辣牛腱/冰鎮豆乾/四川泡菜，透過經營私廚備受肯定的...
06月20日
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缺它全身都出問題 維生素D抗癌防失智這樣補才有效
維生素D缺乏通常伴隨著症狀和疾病，而這些症狀和疾病往往被輕率地歸咎...
06月20日
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歐洲禁止、美國允許使用的這種食品添加劑安全嗎
2022年夏季，至少有兩起消費者針對水果糖果（Skittles）的...
06月19日
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鐵道鎮鬧市中一顆明珠 Sushi Oyama壽司料理
一棟石牆木屋紅瓦的復古建築，掩映在夏日的綠樹花叢中，穿過大門，踏上...
06月15日
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卑詩慈善家捐贈二千萬建「成癮康復中心」
為解決卑詩省的阿片類藥物成癮危機，史蒂文•戴蒙德（Steven D...
06月14日
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燕麥餐強力降血糖 挽救糖尿病重患 但有1大缺點
如今，2型糖尿病對健康造成的損傷已經相當於21世紀的黑死病，那麼是...
06月13日
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完全戒鹽有3大不良影響 高血壓每天應吃多少鹽？
鹽是一種礦物質，化學名稱氯化鈉，在維持人體的液體平衡、肌肉功能和神...
06月13日
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【美食天堂】四喜蒸餃做法～福祿壽喜～美味好吃
今天要做的餃子叫做四喜餃子。一般老人家都說，四喜餃子的四個喜，分別...
06月12日
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夏天怕熱卻手腳冰冷？中醫師教你這樣做
在門診中常會聽到許多女性朋友詢問：「為什麼我總是手腳冰冷但又伴隨口...
06月11日
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專家：睡覺時兩腿夾枕頭 對健康好處多多
人生有大約三分之一的時間是在睡覺，所以睡覺是一件重要的事。而如何睡...
06月07日
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面對悲傷 自我療癒 先學習接納別人的支持
面對鏡子裡的自己，讓她有了更深入的自我覺察，她發現自己對於「沒有感...
06月07日
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【廚娘香Q秀】金馬獎指定甜點：知名乳酪蛋糕
2010年成立品牌，專心投入cheese蛋糕產業，這幾年連續獲得金...
06月06日
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【美食天堂】涼拌螺旋黃瓜做法～有趣美味清爽！
將黃瓜切成有趣的螺旋形，上面再淋上開胃的醬汁。十分的脆口，美味，清...
06月06日
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喝的保養品豆漿 熱量低營養高 對婦女更有益
豆漿內的大豆異黃酮是天然的雌性激素，對人體有很大的益處，適量攝取...
06月05日
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另類烤牛排作法：不需提前醃也能烤出好味道
常見烤牛排的作法是先將牛排醃過後再放到烤架上烤。但我們想嘗試不同的...
06月05日
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【廚娘香Q秀】法式點心：盛夏必吃「芒果塔」
法式杏仁派皮加上香甜濃郁的芒果慕斯餡，打造出的夏日芒果塔，是由有非...
06月04日
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了解六類茶的賞味期 愛茶無憂
茶葉，在茶具中遇到水，會變成可口的茶飲。品茶香，不失人生一大樂事...
06月04日
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研究證實兩類超級蔬菜抗癌第一 應天天吃
這並不意味著有些蔬菜不會比其他蔬菜更好。一些蔬菜可以同時抑制多種癌...
06月03日
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卑詩省藥劑師6月1日起可開21種小病處方藥
從2023年6月1日開始，卑詩省居民可以在藥劑師那裡獲得治療21種...
06月01日
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卑詩省又兩家醫院急診醫生疾呼人員短缺
日前，卑詩省低陸平原地區的另外兩家醫院的數十名醫生也加入了急診室醫...
05月31日
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【廚娘香Q秀】美味素食料理 吃得健康無負擔
法華園素食餐廳榮譽主廚 洪銀龍 老師，致力台灣素食文化與國際接軌...
05月30日
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不止排除重金屬毒素 香菜的8種妙用
香菜這種總是當點綴、做配角的小清新調味菜，不但有極強的排除體內重金...
05月29日
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【美食天堂】蔬菜芙蓉蛋做法
今天我會使用家樂鮮露，我最喜歡的調味料之一，做一道非常好吃的蔬菜芙...
05月29日
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煮米飯用什麼水好？6個祕訣讓米飯軟糯可口
如果你去正規的韓式餐廳或日式餐廳吃過大餐，那用陶碗盛著的米飯，軟糯...
05月29日
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正統四神湯裡沒有它！四神到底是什麼？
正統的四神湯藥材包括芡實、蓮子、山藥，以及茯苓，當中其實是沒有薏仁...
05月28日
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【廚娘香Q秀】板栗紅燒肉和松露鴨賞蒸石榴
因為興趣而走上中廚之路，又常獲得金獎殊榮的 郭偉鈞 主廚，分享外婆...
05月25日
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防痴呆抗氧化 綠茶這樣沖泡更有效 喝時有9禁忌
綠茶是一種歷史悠久的健康飲品。研究發現，綠茶富含兒茶素，可強力除自...
05月25日
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甜椒咖哩雞肉飯：可提前做的簡易晚餐
很遺憾，我的老朋友、著名的咖哩專家拉加萬·伊耶（Raghavan ...
05月24日
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護眼抗失智 還防心臟病 營養師分享地中海飲食5要點
連續六年被《美國新聞與世界報導》（U.S. News & ...
05月24日
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含PFAS產品有害健康和環境 加國考慮監管
加拿大環境部和加拿大衛生部5月19日發布《全氟和多氟烷基物質（PF...
05月23日
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溫哥華美食
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