副刊頭條

研究：說話時善用手勢可以增加說服力
有些人在說話時會做出各種手勢，尤其是經常演講或公開發表意見的公眾人...
12月08日 人氣 618
研究：說話時善用手勢可以增加說服力
黃油醬烤南瓜 節日宴會驚艷眾人的配菜
廚師兼美食故事講述者皮耶特·德斯潘（Pyet DeSpain）撰寫...
12月08日 人氣 85
黃油醬烤南瓜 節日宴會驚艷眾人的配菜
金槍魚醬豬排 配綠葉沙拉就是一盤快捷晚餐
這道改良版的意大利傳統菜餚——金槍魚醬燴小牛肉（Vitello T...
12月07日 人氣 105
金槍魚醬豬排 配綠葉沙拉就是一盤快捷晚餐
簡單五步驟 自己也能迅速裝上被套
1. 在床上攤開被芯。將洗乾淨的被套以反面朝外的狀態鋪在被芯上，綁...
12月07日 人氣 888
簡單五步驟 自己也能迅速裝上被套
2026年韓國美妝趨勢
韓式美容在護膚界的領頭羊地位似乎無可撼動，玻璃肌、光澤肌、精華液、...
12月07日 人氣 314
2026年韓國美妝趨勢
研究人員找到讓你吃泡菜的另一個理由
一說到泡菜，很多人都會想到韓國，韓國人的生活似乎離不開這種傳統食物...
12月06日 人氣 1504
研究人員找到讓你吃泡菜的另一個理由
廚房鍋具擺放一目瞭然 輕鬆下廚不費力
常備菜同樣必須避免這種做法。採取「一口氣購買」、「做常備菜」的行動...
12月06日 人氣 452
廚房鍋具擺放一目瞭然 輕鬆下廚不費力
【美食天堂】鮮蝦炒烏冬麵～只需要15分鐘！
今天我們做鮮蝦炒烏冬面！蝦子鮮嫩、麵條Q彈， 只需要15分鐘！
12月06日 人氣 196
【美食天堂】鮮蝦炒烏冬麵～只需要15分鐘！
那一滴千年香氣： Attar精油為何與眾不同？
有一種香氣，它不是萃取，而是「煉」出來的；不是混合，而是融合進檀香...
12月05日 人氣 665
那一滴千年香氣： Attar精油為何與眾不同？
2025紐約農產品展 聚焦全球農產趨勢與創新
2025紐約農產品展（2025 New York Produce ...
12月05日 人氣 76
2025紐約農產品展 聚焦全球農產趨勢與創新
提前「做一個動作」 減少收納的厭煩感
只要空間上有餘裕，那麼即使不考慮動線也能順暢地做事。有餘裕的空間...
12月05日 人氣 546
提前「做一個動作」 減少收納的厭煩感
改善眼部健康的9種家庭療法
隨著年齡增長，我們的身體會發生諸多變化：皮膚逐漸鬆弛，聽力可能衰退...
12月05日 人氣 992
改善眼部健康的9種家庭療法
活摘黑幕 再生醫學成新戰場
于朦朧案燒不完，Tank容光煥發背後的器官黑鏈！嬰兒被迫抽脊髓？換...
12月05日 人氣 706
活摘黑幕 再生醫學成新戰場
告別眼袋黑眼圈 從內而外改善眼周問題
早上起床照鏡子，都先嘆氣三聲，黑眼圈和眼袋怎麼如此猖狂？不只看起來...
12月04日 人氣 943
告別眼袋黑眼圈 從內而外改善眼周問題
AI產出的影片以假亂真 如何辨識？
現在網路上充斥著人工智能（AI）產出的圖像或影片，幾乎到了以假亂真...
12月04日 人氣 5120
AI產出的影片以假亂真 如何辨識？
番茄高蛋白濃湯 用三種食材做美味輕食午餐
天氣轉涼時，沒有什麼比一碗熱騰騰的濃湯更能溫暖人心了。奶油番茄湯之...
12月04日 人氣 110
番茄高蛋白濃湯 用三種食材做美味輕食午餐
【元氣廚房】一葉紫蘇 聞香看中醫的藥食同源
紫蘇，廚房裡的天然良藥。壓力大、吃飯不定時導致的脹氣、胃悶、沒胃口...
12月04日 人氣 530
【元氣廚房】一葉紫蘇 聞香看中醫的藥食同源
吃對東西心情好 營養師教你為情緒排毒
編者按：針對8種常見的負面情緒，營養師教你攝取相關營養，並搭配相應...
12月04日 人氣 2493
吃對東西心情好 營養師教你為情緒排毒
胃癌年輕化！你還在忽視這些警訊？
化療不再單打獨鬥！胃癌治療最新突破：免疫＋標靶如何改變生存率？《健...
12月04日 人氣 155
胃癌年輕化！你還在忽視這些警訊？
專家：你的伴侶無條件愛你的3個跡象
夫妻或情侶之間總是希望彼此相愛，而且是死心塌地的愛，直到地老天荒...
12月03日 人氣 7207
專家：你的伴侶無條件愛你的3個跡象
為什麼每天喝柳橙汁能增進心臟健康？
很多人會在早餐喝柳橙汁，似乎已經養成習慣，但這樣的習慣其實對身體有...
12月03日 人氣 717
為什麼每天喝柳橙汁能增進心臟健康？
【元氣99】成功逆轉糖尿病 不復發的真實案例
一位公司高管血糖高了多年，西醫說要終生服藥。中醫楊醫師摸脈發現他腸...
12月03日 人氣 2198
【元氣99】成功逆轉糖尿病 不復發的真實案例
【元氣99】逆轉糖尿病：重視小腸的呼救訊號
糖尿病不是突然來的，身體早就在發警報。祖傳中醫楊醫師發現：八九成糖...
12月03日 人氣 536
【元氣99】逆轉糖尿病：重視小腸的呼救訊號
九成民眾具心腎代謝風險？調查揭示認知落差
美國心臟協會最新調查顯示，心腎代謝症候群（CKM）是心臟、腎臟與代...
12月03日 人氣 57
九成民眾具心腎代謝風險？調查揭示認知落差
失智症常延誤3.5年 早期警訊與誤診原因全解析
失智症從出現徵兆到確診平均延誤 3.5 年。專家指出診斷障礙、早期...
12月03日 人氣 398
失智症常延誤3.5年 早期警訊與誤診原因全解析
【廚娘香Q秀】全麥核桃吐司
在網路上擁有許多喜愛烘焙粉絲的工程師陳嘉吉老師，分享液種全麥核桃吐...
12月03日 人氣 9370
【廚娘香Q秀】全麥核桃吐司
一進補就口乾 飲食滋陰有訣竅
嘴巴乾、眼睛乾、皮膚乾裂？別再亂補！滋陰潤燥這樣吃最有效！《健康1...
12月03日 人氣 81
一進補就口乾 飲食滋陰有訣竅
【美食天堂】照燒五花肉～只需30分鐘！
照燒五花肉～只需30分鐘！
12月02日 人氣 259
【美食天堂】照燒五花肉～只需30分鐘！
太好吃了！朋友都向我索要這款香蕉布丁的配方
有人鍾情蛋糕，有人偏愛派，而我則是個不折不扣的布丁控。各種各樣的布...
12月02日 人氣 3410
太好吃了！朋友都向我索要這款香蕉布丁的配方
為何冬天時你應該在窗戶邊放一碗鹽？
在天氣寒冷的冬天，家裡的窗戶上容易出現凝結的水滴。這種水滴看似無害...
12月02日 人氣 2014
為何冬天時你應該在窗戶邊放一碗鹽？