副刊頭條

早餐用電子壓力鍋煮玉米粥 省時方便又美味
和許多亞特蘭大人一樣，我也是從東北部遷居至此的新移民，因此南方人早...
11月10日 人氣 100
早餐用電子壓力鍋煮玉米粥 省時方便又美味
意大利麵怎麼煮才完美？新研究告訴你答案
義大利麵是世界公認的美食之一。除了原料和生產過程很重要之外，它的烹...
11月10日 人氣 1842
意大利麵怎麼煮才完美？新研究告訴你答案
關於戀愛關係中年齡差距的有趣發現
夫妻或情侶之間有年齡差距是很正常的事，年齡都一樣的情況不是很多。有...
11月10日 人氣 2498
關於戀愛關係中年齡差距的有趣發現
研究：避孕藥或改變女性恐懼反應與大腦活動
最新研究發現，荷爾蒙避孕藥可能改變女性對恐懼的反應，即使停藥後影響...
11月10日 人氣 144
研究：避孕藥或改變女性恐懼反應與大腦活動
飯糰不需要配菜 用調味料口感更佳
編者按：只要改變調味方式，一菜就能多吃，天天換口味，一日三餐，再也...
11月10日 人氣 349
飯糰不需要配菜 用調味料口感更佳
4款「煮汁」讓魚料理更鮮美
編者按：喜歡吃魚，只要調配出不同的「煮汁」，就可以天天換口味，再也...
11月09日 人氣 6984
4款「煮汁」讓魚料理更鮮美
【梁廚美食】XO醬肉末炒甜豆～好下飯家常菜！
好下飯的家常菜又多一道可以收藏，趕快學起來，快速簡便又美味！
11月09日 人氣 844
【梁廚美食】XO醬肉末炒甜豆～好下飯家常菜！
【美食天堂】雞肉玉米蛋花湯～只需10分鐘！
今天我們一起做雞肉玉米蛋花湯，10分鐘完成，還有漂亮蛋花的秘訣！
11月09日 人氣 3571
【美食天堂】雞肉玉米蛋花湯～只需10分鐘！
血液代謝密碼：揭示白天嗜睡的真正原因
研究發現，血液中特定代謝物濃度與白天清醒度密切相關。Omega-6...
11月09日 人氣 1269
血液代謝密碼：揭示白天嗜睡的真正原因
香蕉要吃幾分熟？ 營養師：成熟度會影響健康
人們吃牛排的時候會考慮幾分熟，那吃香蕉的時候呢？有專家說，香蕉的營...
11月09日 人氣 7345
香蕉要吃幾分熟？ 營養師：成熟度會影響健康
家長指南：2歲前建立孩子的腸道與免疫防線
越來越多研究證實，嬰幼兒的腸道微生物決定一生健康。專家指出，出生后...
11月09日 人氣 77
家長指南：2歲前建立孩子的腸道與免疫防線
神仙飲料︰檸檬黃瓜水 補水減脂美顏
有人稱檸檬黃瓜水為神仙飲料。何以如此？它天然、溫和，兩種蔬果都富含...
11月09日 人氣 112
神仙飲料︰檸檬黃瓜水 補水減脂美顏
研究：與AI朋友聊天 會讓你更孤獨
時下人工智能（AI）炙手可熱，人們在各種領域運用這項科技，彷彿它無...
11月08日 人氣 2424
研究：與AI朋友聊天 會讓你更孤獨
為什麼小狗會吃草？ 這種行為正常嗎？
如果你有飼養小狗的話，你可能會發現，當小狗與你外出散步或在花園裡玩...
11月08日 人氣 9171
為什麼小狗會吃草？ 這種行為正常嗎？
這些蔬菜最易殘留農藥 如何清洗最安心？
相信很多人都有這樣的困擾，特別是小資族，想吃健康卻又擔心買不起有機...
11月08日 人氣 70023
這些蔬菜最易殘留農藥 如何清洗最安心？
醃紅洋蔥是百搭調味品 在家就能做出餐廳級美味
我們鎮上有一家餐廳，在許多傳統墨西哥菜餚中都會搭配醃紅洋蔥。它們美...
11月07日 人氣 348
醃紅洋蔥是百搭調味品 在家就能做出餐廳級美味
營養學家教你喝咖啡：延緩衰老、護心又提神
研究顯示，策略性飲用咖啡能延緩衰老、保護心血管、降低糖尿病風險並促...
11月07日 人氣 1906
營養學家教你喝咖啡：延緩衰老、護心又提神
你應該借錢給親友嗎？
助人為樂，解人急難，這是人類的基本道德，並不因人在中國還是西方而有...
11月07日 人氣 126
你應該借錢給親友嗎？
兒童心理健康新工具：毛髮檢測
研究發現，毛髮皮質醇可作為兒童慢性疾病相關心理健康風險的早期指標...
11月07日 人氣 197
兒童心理健康新工具：毛髮檢測
無毒廚具，守護全家健康
本文包含聯盟連結，我們可能會從中獲取佣金，以支持真實獨立的新聞報導...
11月07日 人氣 4356
無毒廚具，守護全家健康
冰箱不是萬能保鮮庫 正確存放蔬果有祕訣
冰箱不是萬能保鮮庫！錯誤冷藏會讓蔬果流失維生素與風味。專家教你辨識...
11月06日 人氣 4166
冰箱不是萬能保鮮庫 正確存放蔬果有祕訣
這些小巧可愛的蘋果塔讓人一口接一口吃不停
如果你和我一樣，經過一整天採摘蘋果之後，想要用收穫的果實做些美食...
11月06日 人氣 5441
這些小巧可愛的蘋果塔讓人一口接一口吃不停
留意針對寵物主人的新詐騙手法
如果你有飼養寵物，但寵物不幸走失，而且你正在四處尋找，那你可得留意...
11月06日 人氣 651
留意針對寵物主人的新詐騙手法
藥物長期影響腸道機制 四步重建健康菌群
研究顯示，近九成常用藥物會長期改變腸道菌群，影響微生物多樣性與健康...
11月06日 人氣 798
藥物長期影響腸道機制 四步重建健康菌群
調整日常飲食 可改善兒童ADHD
越來越多證據顯示，飲食調整可改善部分 ADHD 兒童症狀。專家指出...
11月05日 人氣 99
調整日常飲食 可改善兒童ADHD
立冬「閉藏」如何順應天時補腎養精氣？
陰陽相推，春夏秋冬循環無已！古代朝廷在「四立」之日都敬慎祭祀迎接四...
11月05日 人氣 9963
立冬「閉藏」如何順應天時補腎養精氣？
術前康復七步驟 專家揭示手術更快復原的關鍵
手術前的準備不只是等待。專家揭示「術前康復（Prehabilita...
11月05日 人氣 85
術前康復七步驟 專家揭示手術更快復原的關鍵
擺脫完美主義：從恐懼到行動的自我成長法
完美主義常源於恐懼與不確定感。作者分享如何識別根源、轉化思維，並以...
11月05日 人氣 88
擺脫完美主義：從恐懼到行動的自我成長法
喝茶人必懂的六大茶類
當茶葉經過發酵過程中，茶葉的香氣或品質達到制茶師的要求時，制茶師就...
11月04日 人氣 18828
喝茶人必懂的六大茶類
專家：ADHD或源自早期創傷經歷
研究指出，童年創傷（如家庭衝突、霸凌）與 ADHD 密切相關，創傷...
11月04日 人氣 371
專家：ADHD或源自早期創傷經歷