副刊頭條

寒涼藥長期使用可能導致陽氣消耗,影響脾胃健康。中醫強調適時調整用藥...
06月28日 人氣 193
【診室外的醫話】寒涼藥勿長期用 易耗陽氣傷脾胃
我決定給慣常製作的馬里蘭風味蟹餅增加點新意,融入充滿活力的獨特風味...
06月28日 人氣 120
改良版馬里蘭風味蟹餅 簡單清爽的初夏晚餐
這是一個由來已久的爭論:早晨淋浴還是晚間洗澡?答案並非一錘定音,這...
06月28日 人氣 1301
早晨淋浴還是晚間洗澡?醫生告訴你
在摩天大樓與連鎖快餐林立的曼哈頓,時間總是按著倍速推進。然而,推開...
06月28日 人氣 80
香港冰室與紐約輕食對比 最貼近庶民生活的日常
三排SUV市場一向競爭大,Mazda推出了新一代CX-90,取代了...
06月28日 人氣 502
【車評】豪華插電SUV 2026 Mazda CX-90 PHEV Premium Plus
健忘並非年長者的專利。中醫師周宗翰觀察發現,近年來記憶力衰退與注意...
06月27日 人氣 260
【健康養成記】記憶力差無法專心 中醫養腦三重點
隨著全球暖化的加劇,氣溫一年比一年高,現在的夏季高溫簡直可以把人烤...
06月27日 人氣 49259
西班牙人用這招 不用冷氣也能保持家裡涼爽
大人小孩都愛吃的經典醬油醃料。雞肉切成一口大小再放入袋中,節省烹調...
06月27日 人氣 904
經典醬油醃肉 10分鐘完成照燒雞肉蛋蓋飯
隨著年齡漸長,許多人會發現自己的牙齒似乎「變長了」,或是牙縫逐漸變...
06月26日 人氣 116
牙齒「變長」是老化還是病?
在天氣炎熱的情況下,人們可能會中暑,而小狗也是一樣。但小狗不會說話...
06月26日 人氣 230
小狗中暑怎知道? 看這5個跡象
一說到美式食物,很多人應該都會想到漢堡、薯條和熱狗等速食,畢竟麥當...
06月26日 人氣 913
12種不是源自美國的美式食物 你誤會很久了
單用味噌醃漬就很好吃了,另外再加上奶油增添濃郁度。調味料的份量一致...
06月26日 人氣 756
鋁箔紙包鮭魚百菇 單用味噌醃漬就很好吃
地中海飲食被公認為全球最健康的飲食模式之一,而其靈魂關鍵就在於「橄...
06月26日 人氣 194
【健康1+1】喉嚨刺辣感才是好橄欖油 品油師:選購四大指標
門把手、遙控器、手機,這些看似再普通不過的日常用品,潛藏的細菌可能...
06月25日 人氣 361
微生物專家揭每天頻繁接觸的最髒用品
以番茄醬和中濃醬為基底的懷念味道。這是方便變化成西式配菜的冷凍常備...
06月25日 人氣 201
番茄醬醃牛肉 快速做出番茄牛肉燴飯
棒式(平板支撐)被認為是最能鍛鍊整體核心肌群的運動之一。為此我設計...
06月25日 人氣 2789
【健康養成記】12招棒式與捲腹動作 增強核心肌群
八卦是人類普遍且難以避免的行為,心理學家指出,這種行為不僅有助於建...
06月25日 人氣 101
為什麼人人愛八卦?專家解析背後心理機制
頭髮一直掉怎麼辦?生髮、養髮有祕訣!她這麼做,從全禿到長回濃密髮量...
06月24日 人氣 94
生髮救星 阿信醫師的第100個案例
說到燒烤,裙帶牛排(skirt steak)絕對是我最鍾愛的部位...
06月24日 人氣 105
裙帶牛排配番茄莎莎醬 夏日燒烤的美味組合
身體外在變化,是反映身體內部狀況的一面鏡子。不少人遇到體重莫名增加...
06月24日 人氣 311
【健康1+1】臉與身體變化 透露荷爾蒙失調警訊
很多人都想活得久一點,而且活得健康和快樂,所以一直在尋找長壽的祕訣...
06月24日 人氣 1914
歷時30年的研究揭示 做這種運動可延長壽命
在炎熱的夏天,蒼蠅等惱人的害蟲頻繁出沒,對人們的生活造成困擾。如果...
06月24日 人氣 2202
用硬幣可以阻止惱人的蒼蠅進入你家?
多重用藥可能引發藥物交互作用及肝腎損傷等風險,如何安全管理成為關鍵...
06月24日 人氣 166
藥越吃越多恐引多重用藥風險 3招守護服藥安全
基本的醬油、酒、砂糖加上五香粉的異國調味。看似困難的滷肉,只要用這...
06月24日 人氣 433
簡單3步驟 煮出台灣經典滷肉飯
提到紐約法拉盛的大型宴會廳,華人朋友腦海中浮現的多半是傳統的中式酒...
06月24日 人氣 18
紐約法拉盛派對新選擇 DMOS宴會廳
許多人只吃瘦肉,卻忽略了內臟和骨頭的高營養價值。豬肝、牛肝等內臟富...
06月24日 人氣 251
我們只吃瘦肉 卻錯過了這些高營養部位
大多數人可能認為,仿冒奢侈品(例如名牌手提包)通常是經濟能力有限的...
06月23日 人氣 3654
窮人富人和中產階級 誰買的仿冒品比較多?
緊張性頭痛常伴隨壓迫感與緊繃感,影響日常生活。透過按摩天牖穴與太陽...
06月23日 人氣 117
緊張性頭痛如戴緊箍咒 按2穴位搭配茶飲助舒緩
手機電量總是撐不到一天,問題未必是電池老化或使用習慣問題。人工智能...
06月23日 人氣 1920
AI耗光手機電力?關閉4項隱藏設定立即省電
當你從事戶外活動時,除了噴防蚊液之外,你也可以噴一種比較少人知道的...
06月23日 人氣 5526
衣物鞋子上噴這一物可驅趕蚊蟲 很少人知道