副刊頭條

喝酒傷肝 戒酒後肝臟會有什麼神奇變化？
人們常說「喝酒傷肝」，因為肝臟是體內負責解毒的器官。儘管肝臟的自我...
01月23日 人氣 4292
喝酒傷肝 戒酒後肝臟會有什麼神奇變化？
減鹽飲食好處多 養成1習慣更健康
每天徜徉在美食海洋裡，有些食物嚐起來不鹹，但可能隱藏高鈉陷阱。研究...
01月23日 人氣 1227
減鹽飲食好處多 養成1習慣更健康
深陷職場負面關係 工作效率低且傷心又傷身
一個粗魯的人，或者一種以無禮為標誌的動態關係，可能會傷害整個團隊─...
01月23日 人氣 197
深陷職場負面關係 工作效率低且傷心又傷身
腸胃炎嚴重或致命 這些習慣及中藥可改善
腸胃炎是指胃和腸道的炎症，通常由於感染、食物中毒、壞菌或病毒引起...
01月22日 人氣 2193
腸胃炎嚴重或致命 這些習慣及中藥可改善
養狗有味道？用這消毒比酒精有效比漂白水安全
動物醫院使用的消毒劑除臭效果大多很好，值得一試。養狗人家飄散著「特...
01月22日 人氣 1931
養狗有味道？用這消毒比酒精有效比漂白水安全
如何應對揮之不去的焦慮？專家教你5招
在日常生活中，焦慮可能會如影隨形、揮之不去，越想擺脫它越會讓問題更...
01月21日 人氣 395
如何應對揮之不去的焦慮？專家教你5招
尋味葡萄牙 10種特色美食不容錯過
葡萄牙有童話般的街景、絕美的海灘，夏季陽光充裕，冬天不太寒冷，是不...
01月19日 人氣 3827
尋味葡萄牙 10種特色美食不容錯過
醃料加一樣食材 雞胸肉不再乾巴巴
雞胸肉是出了名的烹飪難題。因為它的肉很瘦，所以很快就會烤得乾巴巴...
01月18日 人氣 18236
醃料加一樣食材 雞胸肉不再乾巴巴
有關喝水和保持水分的5個迷思 專家大破解
人們都知道要喝水來保持水分，以維持身體健康，但有關每天要喝多少水或...
01月18日 人氣 1393
有關喝水和保持水分的5個迷思 專家大破解
你不知道的乳酪品牌 各有獨特故事與風味
從新鮮乳酪到硬質乳酪，每種乳酪都有其獨特的製作工藝、風味和歷史背景...
01月17日 人氣 1369
你不知道的乳酪品牌 各有獨特故事與風味
調查：全球最準時的機場和航空公司排名
飛機誤點不但影響乘客的行程，也會破壞他們旅遊的心情。為此，機場和航...
01月16日 人氣 8280
調查：全球最準時的機場和航空公司排名
每日必吃3類食物 日87歲執業醫師分享健康祕訣
今年87歲的日本替代醫學領域權威專家帶津良一(Ryoichi Ob...
01月16日 人氣 3796
每日必吃3類食物 日87歲執業醫師分享健康祕訣
空服員的暗號知多少？ 讓行家告訴你
很多行業都有自己的專業術語，外行人不容易了解，就連航空業也不例外...
01月15日 人氣 5137
空服員的暗號知多少？ 讓行家告訴你
血清素是什麼？ 為什麼它對幸福很重要？
你感覺幸福嗎？你可能有聽過人體中的血清素（Serotonin）與幸...
01月10日 人氣 537
血清素是什麼？ 為什麼它對幸福很重要？
土豆甘藍湯 ：喝湯季節少不了的美味濃湯
這個健康濃湯食譜，味道濃郁卻不油膩，而且還有絲絨般的順滑口感。可以...
01月10日 人氣 116
土豆甘藍湯 ：喝湯季節少不了的美味濃湯
「起司之王」瑞士艾曼塔起司9個鮮為人知的趣聞
瑞士起司以它的標誌性孔洞聞名於世，而真正的艾曼塔起司是手工製作，經...
01月09日 人氣 430
「起司之王」瑞士艾曼塔起司9個鮮為人知的趣聞
判斷麵包是否烤熟 可用4種方法
嘗試新的麵包食譜時，不知如何判斷麵包是否烤熟？同有這種困惑的朋友...
01月09日 人氣 1121
判斷麵包是否烤熟 可用4種方法
明明晚上睡覺時間到了 為什麼嬰幼兒總不睡？
有些嬰幼兒相當不愛睡覺，每次睡覺前總要跟爸媽耗上半天，東翻翻、西滾...
01月09日 人氣 2062
明明晚上睡覺時間到了 為什麼嬰幼兒總不睡？
扭轉自體免疫 這種食物為何一定要少碰？
我們的免疫系統如同軍隊，對抗外來和內在的敵人。但當免疫系統轉而攻擊...
01月09日 人氣 3744
扭轉自體免疫 這種食物為何一定要少碰？
猜猜看 白、綠蘆筍差在哪？
市售蘆筍大致有紫、粉、白和綠色四種。白蘆筍的顏色形成是人工干預的結...
01月08日 人氣 90
猜猜看 白、綠蘆筍差在哪？
【健康養成記】教你3招擺出好姿勢 拍照像明星一樣美
拍照好不好看，雖然攝影師、環境氣氛等各方面因素都很重要，但一個良好...
01月08日 人氣 1756
【健康養成記】教你3招擺出好姿勢 拍照像明星一樣美
隔1分鐘來世 雙胞胎的出生年月日時都不同
克羅埃西亞一對雙胞胎女嬰在跨年夜來到這個世界上。她們相隔1分鐘出生...
01月07日 人氣 2258
隔1分鐘來世 雙胞胎的出生年月日時都不同
恪守貞操 年輕情侶決定將初吻留到婚禮當天
美國愛達荷（Idaho）州一對年輕夫婦恪守貞操，直到結婚那天才分享...
01月07日 人氣 729
恪守貞操 年輕情侶決定將初吻留到婚禮當天
【美食天堂】酥脆蔬菜餡餅～不用和麵 美味簡單！
這是一個超級美味蔬菜餡餅的做法，今天我們不和麵，我們使用的是餃子皮...
01月06日 人氣 946
【美食天堂】酥脆蔬菜餡餅～不用和麵 美味簡單！
7類藥物最傷腎 醫: 5個信號說明腎臟受損
腎臟像是經過精心設計的器官，主要功能包括排除體內產生的廢物、多餘的...
01月06日 人氣 8160
7類藥物最傷腎 醫: 5個信號說明腎臟受損
【廚娘香Q秀】玫瑰玉露傳情意和小炒鑲山藥盅
早年參與廚藝爭霸賽迭有佳績的王元誠主廚，使用杏鮑菇滷製加工後，摺成...
01月05日 人氣 32
【廚娘香Q秀】玫瑰玉露傳情意和小炒鑲山藥盅
恩愛夫妻在雪地裡肆意玩耍 溫馨視頻走紅
近期，奧地利一對已結婚28年的恩愛夫妻像小孩一樣在雪地裡玩耍的視頻...
01月04日 人氣 586
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楓糖培根球芽甘藍：鄉村節日風佳餚的作法
一天晚上，我在露西亞餐廳用餐，品嘗了這道具有鄉村節日風味的球芽甘藍...
01月03日 人氣 70
楓糖培根球芽甘藍：鄉村節日風佳餚的作法
2024年忘掉忌口吧 五建議開啟健康飲食新觀念
地中海飲食（Mediterranean diet）被營養學家連續六...
01月03日 人氣 905
2024年忘掉忌口吧 五建議開啟健康飲食新觀念
香蒜羊排配野菇飯：簡單又特別的晚餐
這是一道簡單快捷的晚餐，非常適合節日或需要快速出餐的時候。在腰脊羊...
01月02日 人氣 57
香蒜羊排配野菇飯：簡單又特別的晚餐