南加健康

花粉過敏、哮喘反覆發作 為何清肺能提升免疫力
對多數人來說，春天是踏青與賞花的季節，但對於花粉過敏（季節性過敏性...
04月28日 人氣 45
花粉過敏、哮喘反覆發作 為何清肺能提升免疫力
在美國懂這幾件事 你可能比別人早幾週約到醫師
美國醫師預約等待時間長達31天，讓許多患者感到無奈。透過有效利用人...
04月28日 人氣 118
在美國懂這幾件事 你可能比別人早幾週約到醫師
胃痛、火燒心 小心幽門桿菌潛伏 胃癌風險飆10倍
胃痛與火燒心可能是幽門桿菌感染的信號，這種細菌潛伏在胃中，長期可導...
04月27日 人氣 82
胃痛、火燒心 小心幽門桿菌潛伏 胃癌風險飆10倍
極端減肥後變「泡芙人」 醫師揭小腹難消真相
四肢纖細但小腹突出的泡芙人，僅靠少吃難以減重，反而可能流失肌肉、降...
04月27日 人氣 527
極端減肥後變「泡芙人」 醫師揭小腹難消真相
【診室外的醫話】消化好不好？吃個蘋果就知道
脾胃虛寒者吃蘋果易胃痛，這是消化不良的常見問題。中醫建議根據體質選...
04月27日 人氣 389
【診室外的醫話】消化好不好？吃個蘋果就知道
肺炎細菌恐偷襲大腦！失智風險藏呼吸道感染中
肺炎細菌可能影響大腦健康，研究顯示其與失智症惡化有關。肺炎披衣菌在...
04月27日 人氣 59
肺炎細菌恐偷襲大腦！失智風險藏呼吸道感染中
每天一顆維他命 真能變年輕？研究揭老化關鍵
每日服用維他命是否能延緩老化？研究顯示，這可能影響生物年齡的變化...
04月26日 人氣 506
每天一顆維他命 真能變年輕？研究揭老化關鍵
中醫日常保養三對策 讓你大啖美食腸胃不抗議
腸胃不適常因飲食不當引起，中醫提供三大保養對策，助你穩定腸胃功能...
04月26日 人氣 217
中醫日常保養三對策 讓你大啖美食腸胃不抗議
【診室外的醫話】懂點中醫護全家 食療搞定小毛病
生活中常見的小毛病如頭痛、痛經、便祕等，若能掌握中醫智慧，便能迅速...
04月25日 人氣 187
【診室外的醫話】懂點中醫護全家 食療搞定小毛病
40歲近盲 逆轉
40歲壯男免疫錯亂險失明，手術迎來超預期成果！白內障一定要開刀？手...
04月24日 人氣 730
40歲近盲 逆轉
中醫解析夜間「盜汗」危機：體內津液正流失
半夜醒來濕透透，可能是盜汗導致的體內津液流失。中醫指出，這是陰虛內...
04月24日 人氣 462
中醫解析夜間「盜汗」危機：體內津液正流失
年輕型糖尿病胰島細胞衰退快 40歲前確診病情更凶猛
年輕型糖尿病患者面臨胰島細胞衰退快、病情更兇猛的挑戰。40歲以下確...
04月24日 人氣 82
年輕型糖尿病胰島細胞衰退快 40歲前確診病情更凶猛
扛40公斤藥水追極光 他用居家腹膜透析翻轉洗腎人生
洗腎患者面臨生活挑戰，腹膜透析提供了更大自由度。陳德生用腹膜透析成...
04月24日 人氣 90
扛40公斤藥水追極光 他用居家腹膜透析翻轉洗腎人生
【診室外的醫話】女人長斑真是遺傳嗎？
產後長斑是否遺傳？許多女性面臨這一困擾。中醫認為，氣滯血瘀是主要原...
04月24日 人氣 108
【診室外的醫話】女人長斑真是遺傳嗎？
身心愉悅 將春天帶入家中的5種方式
白天變得越來越長，空氣變得更加溫暖，鳥兒也從南方的冬季棲息地返回...
04月23日 人氣 113
身心愉悅 將春天帶入家中的5種方式
春眠不覺曉 不是睡不夠是體內溼氣作祟
春季容易疲倦、嗜睡，可能與體內溼氣過重有關。中醫指出，溼氣阻滯會影...
04月22日 人氣 606
春眠不覺曉 不是睡不夠是體內溼氣作祟
新冠疫情夏季恐反撲 再感染死亡風險飆逾四倍
新冠病毒再感染風險高，夏季疫情恐再掀波瀾。研究顯示，二次確診者的死...
04月22日 人氣 383
新冠疫情夏季恐反撲 再感染死亡風險飆逾四倍
耳悶脹恐是耳鳴前兆 頸椎與體質可能是關鍵
一位五十多歲的患者最近非常困擾。他說，耳朵常突然出現一種悶脹感，好...
04月22日 人氣 151
耳悶脹恐是耳鳴前兆 頸椎與體質可能是關鍵
綠拿鐵、益生菌 讓你腹脹更嚴重
綠拿鐵、水煮蛋吃越多肚子越鼓， 腸胃鏡正常卻老是脹氣？小腸細菌過度...
04月22日 人氣 103
綠拿鐵、益生菌 讓你腹脹更嚴重
噪音不只傷耳 還悄悄損害心、腦及生育力
長期暴露在噪音中可能損害心臟、大腦與生育力，這些健康風險常被忽視...
04月21日 人氣 101
噪音不只傷耳 還悄悄損害心、腦及生育力
微波爐之外 三種讓剩菜更美味的加熱方式
微波爐加熱剩菜是否最佳？科學研究揭示蒸氣、空氣炸鍋和明火加熱能提升...
04月21日 人氣 885
微波爐之外 三種讓剩菜更美味的加熱方式
糖尿病如何一步步傷害腎臟？
長期高血糖是糖尿病患者的核心痛點，可能導致腎臟損傷。了解糖尿病如何...
04月21日 人氣 136
糖尿病如何一步步傷害腎臟？
【元氣99】壓力失眠血壓飆升 中醫降火快速穩血壓
壓力與失眠常導致血壓飆升，這是許多人面臨的困擾。中醫認為，腎陰不足...
04月20日 人氣 152
【元氣99】壓力失眠血壓飆升 中醫降火快速穩血壓
【健康養成記】每天10分鐘等長運動 穩定血壓又練核心
想在忙碌生活中兼顧健康和體態嗎？每天只需要 10分鐘的等長核心運動...
04月20日 人氣 225
【健康養成記】每天10分鐘等長運動 穩定血壓又練核心
海外華人糖尿病檢測指南：五步驟避開慢性病風險
語言不通、保險不懂，讓不少海外華人錯失糖尿病早期檢測機會。掌握正確...
04月20日 人氣 118
海外華人糖尿病檢測指南：五步驟避開慢性病風險
【元氣99】手腳冰涼怎麼辦？中醫揭溫養之道
手腳冰涼是許多人面臨的困擾，可能與腎陽虛有關。中醫強調保暖與作息調...
04月19日 人氣 320
【元氣99】手腳冰涼怎麼辦？中醫揭溫養之道
營養師分享健康法則：腸道修復、壓力管理、信仰實踐
面對腸道問題與壓力，功能營養師強調腸道修復與信仰實踐的重要性。從「...
04月19日 人氣 571
營養師分享健康法則：腸道修復、壓力管理、信仰實踐
【診室外的醫話】身體上熱下寒 中醫如何讓水火升降
上熱下寒常見症狀如口乾舌燥、手腳冰冷，這與心腎不交有關。中醫認為...
04月18日 人氣 151
【診室外的醫話】身體上熱下寒 中醫如何讓水火升降
胎兒脊柱裂恐癱瘓 長庚醫療微創修補締造奇蹟
胎兒脊柱裂可能導致癱瘓，讓許多家庭面臨艱難選擇。長庚醫院的微創手術...
04月18日 人氣 32
胎兒脊柱裂恐癱瘓 長庚醫療微創修補締造奇蹟
春季吃蘆筍：護腸強骨 關鍵吃法全解析
蘆筍是春季的多功能食材，具有抗氧化、護腸與強骨的功效。掌握正確的烹...
04月18日 人氣 701
春季吃蘆筍：護腸強骨 關鍵吃法全解析