南加健康

喬伊‧烏多維奇(Joey Udovich)一直遵循著「健康飲食和鍛...
07月30日 人氣 429
數百萬人正在服用的熱門藥 你需要了解的GLP-1
內科醫生兼腎臟專家傑森‧馮博士(Dr. Jason Fung)在大...
07月29日 人氣 1562
麵包 vs 可樂:不同糖類如何影響身體
2018年以C.T.O男團形式出道的成員詹仕偉Snoopy於202...
07月29日 人氣 48
離開男團C.T.O重新出發 詹仕偉首發個人粵語單曲
脫髮可能是所有人到了一定年齡都繞不過去的問題。這個系列的文章旨在幫...
07月29日 人氣 1541
脫髮系列之五:中醫治療脫髮的一招鮮
根據美國疾病控制與預防中心(CDC)最新報告,美國約三分之一的 1...
07月29日 人氣 435
三成美青少年血糖偏高 糖尿病風險正提前浮現
俗話說「養好子宮不衰老」,翰鳴堂中醫診所主治醫師周宗翰表示,子宮健...
07月29日 人氣 396
養好子宮抗衰老 中醫分享經痛調理關鍵
泡麵怎麼吃才不傷身?教你「3招避毒法」!《健康1+1》
07月28日 人氣 433
你泡麵泡對了嗎?
在快節奏社會中,急躁與不耐煩幾乎成為常態。但心理學家指出,耐心不僅...
07月28日 人氣 1489
耐心能讓你更年輕更長壽?科學告訴你原因
游泳雖有益健康,但用於殺死泳池中細菌的化學物質可能會對眼睛、皮膚、...
07月28日 人氣 491
游池風險:從眼睛刺激到呼吸困難
喝下糞水!自來水管竟連排污系統?杭州爆飲水公衛危機。《健康1+1》
07月28日 人氣 784
喝下糞水?杭州爆「全城水臭」災難!
愛吃冰淇淋的你有福了!美國多家冰淇淋公司承諾將逐步淘汰人工色素,改...
07月28日 人氣 319
美多家冰淇淋業者停用人工色素
在超市中,兩款標示「100%全穀」的燕麥乍看相同,但一款需煮 30...
07月26日 人氣 728
科學解析:健康攝取碳水化合物的正確方式
心臟警報!胸悶、胸痛不只是壓力?心肌梗塞這樣被誤診!
07月26日 人氣 510
你以為是胃痛?其實是心臟病!
體內濕氣積聚會讓你總覺得累、睡不飽、精神渙散、臉部浮腫、眼袋出現、...
07月26日 人氣 1303
濕氣纏身疲累浮腫 中醫師:不喝水才會水腫
每天清晨第一步下床,腳底便像被數根針刺般劇痛,走路疼痛,工作受阻...
07月26日 人氣 179
足底筋膜炎不可怕 微創手術可解救
美國製藥公司Sarepta Therapeutics(簡稱 Sar...
07月26日 人氣 77
罕病基因療法再釀死亡 Sarepta緊急喊停非行走患者使用
曾在 1970 到 1980 年代被「低脂飲食」浪潮誤認為不健康的...
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牛油果五大健康好處 怎麼吃最營養?
美國「糖尿病預防計畫」(Diabetes Prevention P...
07月25日 人氣 549
比二甲雙胍更強!生活習慣改變是降糖關鍵
你知道嗎?腸道裡的微小細菌可幫你清除那些持續滯留人體,危害健康的「...
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劍橋研究:腸道益菌或助你排毒防癌
你認為最厲害的醫師是甚麼樣的人?是能夠醫治重病、挽救垂危之人?其實...
07月24日 人氣 615
高明醫生未病先防——中醫的預防醫學智慧
步入40歲的族群,開始出現生理機能和體力衰退等老化現象。本文中,營...
07月24日 人氣 671
中年族群逆齡樂活 營養師談三大健康寶典
冷氣、浴室、衣櫃發霉怎麼辦?快學正確防霉、用精油保護呼吸道!
07月24日 人氣 204
生活中的「毒」其實躲在你最放心的地方!
泌尿道感染是女性常見的健康問題,中醫透過針灸、坐浴及食療等多種方法...
07月24日 人氣 472
中醫多種方法有效改善泌尿道感染
微塑膠與多種健康問題有關。越來越多的新證據表明,微塑膠會干擾免疫系...
07月24日 人氣 279
微塑膠增加心血管疾病及死亡風險
強健的核心肌群,不只可以維持良好體態,也是保護脊椎、預防身體損傷的...
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三招強化核心肌力 改善酸痛 減少運動傷害
喝水很重要,喝水的學問也很大,比如大家常用的水瓶,就有一些重要細節...
07月23日 人氣 3221
喝水會傷身?使用水瓶三大誤區
中醫認為,脾胃是人體吸收與代謝的關鍵。脾虛不僅讓你消化差,還可能導...
07月22日 人氣 4647
健脾胃四寶 讓你遠離糖尿病
頭髮會直接反應身體的健康狀態,而頭髮出問題,缺乏關鍵營養素是原因之...
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五大頭髮問題 營養師教你用吃改善髮質
83歲的吳先生如今談笑風生,甚至咬起硬物也毫不費力,很難想像他一年...
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哈佛牙科全口植牙效果好 83歲患者露笑容
孩子的某些特定行為並非沒有原因。一些時候,他們的行為或許是對來自父...
07月21日 人氣 1256
孩子行為或受父親心理健康影響