南加健康

中暑可以刮痧？中醫看陽暑、陰暑處理大不同
中醫的觀點來看，中暑又分為「陽暑」與「陰暑」，兩者的致病機轉與症狀...
08月23日 人氣 379
中暑可以刮痧？中醫看陽暑、陰暑處理大不同
3食物讓血管變年輕 1運動防心梗
顧好心血管、保護心臟健康，對人的生命和整體健康至關重要。中醫師教你...
08月22日 人氣 1587
3食物讓血管變年輕 1運動防心梗
牙科教授：電動牙刷要用對 微創植牙有優勢
很多人覺得年紀大了，患牙病和掉牙很自然，因此忽略口腔健康。其實，口...
08月22日 人氣 808
牙科教授：電動牙刷要用對 微創植牙有優勢
刷酸保養挑選守則 粉刺清除兩周見效
無論是粉刺還是皮脂腺管絲，都與皮膚出油息息相關。很多人會選擇用手擠...
08月21日 人氣 182
刷酸保養挑選守則 粉刺清除兩周見效
花生原來是個寶！ 換個方式吃「抗氧化物雙倍」
花生原來是個寶！換個方式吃「抗氧化物雙倍」！今日加碼：開心果、瓜子...
08月21日 人氣 1145
花生原來是個寶！ 換個方式吃「抗氧化物雙倍」
別忽視心臟病早期微妙症狀 哈佛：預防五步驟
心臟病早期症狀不太明顯，容易被誤解成其他的健康問題。但若能及時識別...
08月20日 人氣 2146
別忽視心臟病早期微妙症狀 哈佛：預防五步驟
洛神花抗癌降血壓 還能美容減脂
洛神花營養價值豐富，被廣泛用於食品、飲料和保健品。越來越多的研究證...
08月20日 人氣 1397
洛神花抗癌降血壓 還能美容減脂
用力姿態不對恐至脊椎滑脫 5動作緩解腰痛
脊椎滑脫好發於中老年人，多與姿勢不良和久坐有關。專家表示，如果不改...
08月19日 人氣 1912
用力姿態不對恐至脊椎滑脫 5動作緩解腰痛
日本專家：年過六十 小心五種錯誤保健方法
60歲，人生踏入了新階段。日本東京都健康長壽醫療中心研究所副所長藤...
08月18日 人氣 3681
日本專家：年過六十 小心五種錯誤保健方法
樂齡族必吃六類食物 增肌減脂、維持認知力
隨著年齡的增長，身體的各項機能逐漸改變，這使得樂齡族在飲食方面有了...
08月18日 人氣 1467
樂齡族必吃六類食物 增肌減脂、維持認知力
新研究：間歇性禁食優於糖尿病藥物
一項發表於6月21日的新研究顯示，間歇性禁食比目前常用的糖尿病藥物...
08月17日 人氣 1026
新研究：間歇性禁食優於糖尿病藥物
牙周炎一招防復發 專家護牙16答
牙齒疾病與心血管疾病以及肺炎死亡率正相關，牙周病患者的中風風險，更...
08月16日 人氣 1024
牙周炎一招防復發 專家護牙16答
回歸本源——傳統智慧的飲食健康及療愈
人類在探索人體和許多現代疾病的病因方面取得了令人難以置信的進步。然...
08月16日 人氣 502
回歸本源——傳統智慧的飲食健康及療愈
從蔬果中攝取天然葉黃素 8種護眼蔬菜報你知
你是否因爲過度使用3C產品，使眼睛「提前衰老」？專家建議，除了養成...
08月15日 人氣 5750
從蔬果中攝取天然葉黃素 8種護眼蔬菜報你知
重訓增肌健康嗎？中醫怎樣看運動養生
健身運動日漸成為流行趨勢，很多上班族在下班後紛紛選擇到健身房運動...
08月15日 人氣 905
重訓增肌健康嗎？中醫怎樣看運動養生
艾草配豆餡  千年的妙藥
艾草，自古就是一味漢方藥草。赤小豆與艾草做成的「艾草粿」，正是清明...
08月14日 人氣 4185
艾草配豆餡  千年的妙藥
醫學教授：發炎是身體自救 又是疾病原因
發炎，就如同放一把火燒掉體內病菌，迅速，精準。但這把火若持續燃燒...
08月14日 人氣 2240
醫學教授：發炎是身體自救 又是疾病原因
沸石：大自然的古老排毒礦物
沸石（Zeolite）來源於希臘語zeo和lithos，前者意為沸...
08月14日 人氣 514
沸石：大自然的古老排毒礦物
牙科專家：電動牙刷可彌補手動刷牙不足
你的刷牙動作正確嗎？刷牙是否清潔到位？紐約大學植牙科副教授嚴浩然醫...
08月13日 人氣 167
牙科專家：電動牙刷可彌補手動刷牙不足
想瘦身！三種食物可燃脂 五大食物吃出代謝力
想瘦身卻沒時間運動？配合季節更替進行調養，3種瘦身食物可燃脂，讓你...
08月13日 人氣 387
想瘦身！三種食物可燃脂 五大食物吃出代謝力
終結色斑 鐳射除斑和有效防曬
陽光下，雖然做足了防曬保護，為什麼臉上還會出現黑斑和黃褐斑？如何區...
08月13日 人氣 275
終結色斑 鐳射除斑和有效防曬
專家詳析會傳染的「足底疣」
到訪公眾場合赤腳行走時容易感染「足底疣」，這種病毒入侵身體後還會傳...
08月13日 人氣 71
專家詳析會傳染的「足底疣」
38歲婦女求子多年 中醫調理3個月懷孕生子
紐約一家知名中醫診所——坤德中醫養生軒的法拉盛分店所內，陳列著許多...
08月13日 人氣 132
38歲婦女求子多年 中醫調理3個月懷孕生子
CDC警告 用自來水沖洗洗鼻壺或導致致命感染
噴嚏、氣喘和持續性鼻塞一直困擾著過敏人群，尤其在百花盛開的春季，數...
08月13日 人氣 794
CDC警告 用自來水沖洗洗鼻壺或導致致命感染
肩頸痛別360度轉！1穴位2動作 肩頸放輕鬆
一些每天在電腦前久坐的人，常常用反覆360度轉脖子的動作來放鬆肩頸...
08月12日 人氣 5442
肩頸痛別360度轉！1穴位2動作 肩頸放輕鬆
珍珠粉有助延緩衰老 改善睡眠 預防骨質疏鬆
古往今來，珍珠粉一直被視為美容聖品。從楊貴妃到慈禧太后，再到現代的...
08月11日 人氣 865
珍珠粉有助延緩衰老 改善睡眠 預防骨質疏鬆
午睡太久會失智！ 這個時間點小睡片刻最好
午睡時間過長會為身體帶來危害，罹患心血管疾病、阿茨海默症的風險會更...
08月11日 人氣 575
午睡太久會失智！ 這個時間點小睡片刻最好
研究顯示：脈衝電磁場療法可緩解骨關節炎
在美國隨著人口逐漸老齡化，令人痛苦的關節疾病正逐步增多，其中最常見...
08月10日 人氣 761
研究顯示：脈衝電磁場療法可緩解骨關節炎
到星巴克怎麼點？TOP7健康飲品及點餐5技巧
走進星巴克，你最想點什麼？從經典的濃縮咖啡、美式咖啡、拿鐵，到風味...
08月10日 人氣 729
到星巴克怎麼點？TOP7健康飲品及點餐5技巧
蛋殼粉含豐富營養素 強健骨骼牙齒和護膚
蛋殼的營養素不僅能降低患骨質疏鬆症的風險、促進心血管健康，還能改善...
08月09日 人氣 2079
蛋殼粉含豐富營養素 強健骨骼牙齒和護膚