南加美食

要低碳又要減醣 碳水化合物這樣吃才健康
本書介紹的低碳減醣食譜，是將每日碳水化合物的攝取量限制在 50 公...
06月28日 人氣 2078
要低碳又要減醣 碳水化合物這樣吃才健康
韓國健康美食亮相紐約美食展
6月12日至14日，2022年紐約夏季美食展（Fancy Food...
06月28日 人氣 250
韓國健康美食亮相紐約美食展
試試看！這道素食漢堡會成為你的最愛
有著堅果風味的鷹嘴豆泥像黃油一樣順滑，很適合用來做素食漢堡。加上少...
06月27日 人氣 266
試試看！這道素食漢堡會成為你的最愛
老人低脂低卡料理 健康調味取代鹽 茄子美味不減
油脂能讓食物變美味，因此，為老人準備低脂料理很具挑戰。本月食譜選取...
06月27日 人氣 598
老人低脂低卡料理 健康調味取代鹽 茄子美味不減
吃不胖的晚餐：海鮮總匯菇菇沙拉
編者按：低碳減醣是一種日常！美味是一種必須！韓國減醣料理先驅告訴你...
06月26日 人氣 492
吃不胖的晚餐：海鮮總匯菇菇沙拉
菠菜香腸千層麵 家庭聚餐最方便準備的料理
如果你請家人過來吃飯，有時候很難決定要做什麼菜。是要準備特別的菜餚...
06月25日 人氣 243
菠菜香腸千層麵 家庭聚餐最方便準備的料理
【美食天堂】水蒸蛋做法～這樣做最嫩滑
水蒸蛋做法～這樣做最嫩滑～比嫩豆腐還嫩滑！
06月22日 人氣 3958
【美食天堂】水蒸蛋做法～這樣做最嫩滑
好吃的西瓜怎麼挑？5技巧幫你挑到更甜的瓜
西瓜和其它瓜果不同，未成熟的西瓜在採摘後不會自行成熟，因此只有在瓜...
06月20日 人氣 8808
好吃的西瓜怎麼挑？5技巧幫你挑到更甜的瓜
碳烤鳳梨更香甜 15分鐘輕鬆做
碳烤水果，好像不是一種常見的吃法，但是非常適合鳳梨。經過短暫的高溫...
06月20日 人氣 3065
碳烤鳳梨更香甜 15分鐘輕鬆做
韓國城美食：山-Noodles 定義聚餐新地標
帶朋友去哪家餐館最好呢？您可能想起某個口味獨特的餐館、某個較近的廣...
06月19日 人氣 59
韓國城美食：山-Noodles 定義聚餐新地標
墨西哥雞肉飯焗烤 全家人的療癒晚餐
如果你想在餐桌上擺上一道療癒的菜餚，那就試試這道墨西哥雞肉飯焗烤（...
06月16日 人氣 381
墨西哥雞肉飯焗烤 全家人的療癒晚餐
羽衣甘藍草莓沙拉 夏日餐桌上的最佳選擇
這道簡單的夏日沙拉，使用蘋果醋（Apple-cider vineg...
06月15日 人氣 163
羽衣甘藍草莓沙拉 夏日餐桌上的最佳選擇
冷凍小黃瓜料理 夏日清涼飲品 消暑又健康
新鮮的小黃瓜大多用來涼拌、炒菜或醃製，冷凍過的小黃瓜口感沒有新鮮的...
06月14日 人氣 2028
冷凍小黃瓜料理 夏日清涼飲品 消暑又健康
【美食天堂】蒜泥白肉做法～完美的春夏美食
蒜泥白肉是一道完美的春夏菜餚，我相信你和家人都一定會愛上它的！
06月13日 人氣 4014
【美食天堂】蒜泥白肉做法～完美的春夏美食
哈密瓜的6大功效、3種切法及1個獨特吃法
與各種水果相比，哈密瓜的美味與營養成分絕不遜色。當你了解了哈密瓜的...
06月12日 人氣 6039
哈密瓜的6大功效、3種切法及1個獨特吃法
早餐桌上的美食 隔夜法式吐司煲食譜
如果你曾經在網上尋找可以搭配炒蛋的早餐，那麼這道隔夜法式吐司煲食譜...
06月10日 人氣 1323
早餐桌上的美食 隔夜法式吐司煲食譜
25分鐘做出紐約餐廳的名菜：佛卡夏烤披薩
用這種令人難以置信的烤披薩餅式意大利薄餅食譜，使在家吃飯的感覺像真...
06月09日 人氣 303
25分鐘做出紐約餐廳的名菜：佛卡夏烤披薩
【美食天堂】擔擔麵做法～ 這樣做絕對好吃！
今天麼我們一起做擔擔麵～ 這樣做絕對好吃！而且一學就會！
06月06日 人氣 2337
【美食天堂】擔擔麵做法～ 這樣做絕對好吃！
【美食天堂】菲律賓炸春捲Lumpia做法
Lumpia是菲律炸賓春捲。 今天跟大家分享的是我的版本的菲律賓春...
06月01日 人氣 3040
【美食天堂】菲律賓炸春捲Lumpia做法
專家透露 人們在烤肉時最常犯這個錯誤
烤肉雖然有趣，但它是「玩火」的行為，一不小心就會失敗，進而讓食物烤...
05月30日 人氣 1319
大紀元
羽衣甘藍菜4種烹調法 簡單又美味
羽衣甘藍菜（kale）是超市裡常見，而且比較便宜的綠葉蔬菜。但是它...
05月29日 人氣 14550
羽衣甘藍菜4種烹調法 簡單又美味
端午飄香 腎臟病友也能安心吃的咖哩雞肉粽
慢性腎臟病或者腎衰竭的病友們，雖然選擇上較為複雜，但只要把握「五低...
05月26日 人氣 474
端午飄香 腎臟病友也能安心吃的咖哩雞肉粽
銀髮族高蛋白增肌料理 低脂低卡、抗發炎防病
鑒於不同胺基酸參與不同生理功能，建議多方攝取魚類、蛋、肉類、乳品類...
05月24日 人氣 1205
銀髮族高蛋白增肌料理 低脂低卡、抗發炎防病
吃剩飯安全嗎？這樣來判斷
有很多方法可以利用吃剩的食物，如吃剩的烤蔬菜可以放進煎蛋餅（ome...
05月24日 人氣 1671
吃剩飯安全嗎？這樣來判斷
【美食天堂】兩面黃煎麵做法～這樣做最金黃酥脆！
今天我們一起做兩面黃煎麵。煎到金黃酥脆的雞蛋麵，上面再淋上美味的海...
05月23日 人氣 1392
【美食天堂】兩面黃煎麵做法～這樣做最金黃酥脆！
椒鹽杏鮑菇3步驟上桌 開胃下飯 潤腸通便
杏鮑菇的的嚼勁和口感接近肉類，可以做出百變料理。採用這個平價食材、...
05月22日 人氣 7198
椒鹽杏鮑菇3步驟上桌 開胃下飯 潤腸通便
波蘭冷芝士蛋糕：迎接夏季一款充滿動感的甜點
夏天就要來了，這意味著製作夏季甜點的時間到了，奶油般順滑的冷芝士蛋...
05月20日 人氣 386
波蘭冷芝士蛋糕：迎接夏季一款充滿動感的甜點
如何用荷蘭鍋野炊炭烤 露營料理在家也能做
荷蘭鍋是露營用品必備的經典炊具之一，一款生活與休閒皆實用的好物；在...
05月20日 人氣 1369
如何用荷蘭鍋野炊炭烤 露營料理在家也能做
【營養瘦身餐】櫛瓜鮮蝦義大利麵
你還在節食減重嗎？當意志力被擊潰時往往會有報復性的飲食，這樣身體反...
05月18日 人氣 1156
【營養瘦身餐】櫛瓜鮮蝦義大利麵
【美食天堂】紅棗粽子做法～端午節快樂！
粽子是端午節必吃的美食。中國每個地區都有自己不同的粽子。紅棗粽子是...
05月17日 人氣 1659
【美食天堂】紅棗粽子做法～端午節快樂！