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有些人喜愛種植花草樹木，但可能不清楚哪些植物比較適合自己種植，或是種了某些植物而感到後悔。對此，有專家列舉了...

很多人習慣讓電器的插頭一直插在插座上，即便在沒有使用時也是如此，但這樣會消耗少量電力，而且產生大量熱量，使家...

新冠肺炎疫情期間，大家待在家裡的時間大幅增加，對住處感到不滿的程度也直線上升。我靈機一動，在二○二○年四月著...

良好的護膚或化妝流程不僅關乎使用的產品，也關乎手中的工具。合適的工具可以提升美妝效果，節省時間，甚至讓日常護...

隨著醫學的進步，現代人的平均壽命已經比古代人延長許多，但能活到100歲的人瑞還是少數，而百歲人瑞的長壽祕訣也...

向日葵又稱太陽花，因花序會隨太陽轉動而得名。它們在夏季盛開，所以現在是最佳賞花期，很多人會買一束這種花來裝飾...

人們的大腦會迅速採取各種行動來保護自己。最近有研究發現，大腦對各種疾病的症狀非常敏感。光是看到病人的視覺刺激...

芥菜的種子在碾碎後和水、醋等混合，可以製成芥末這種辛辣的調味料，而芥菜的葉子也可以食用，在花園裡種植它們還能...

微波爐是廚房裡最常使用的電器之一。無論是加熱、蒸煮或解凍食物，微波爐都能幫你省時、省力和省心。然而，你使用它...

肺癌是最常見的癌症之一，而且在很多國家都是主要的死因。雖然肺癌與吸菸相關，但不吸菸的人也可能罹患肺癌。除了留...

植物源自於大自然，而大自然環境是有機的，我們往盆栽澆淋益菌，就是打造微生物生態最快速、直接的方式；對植物來說...

人的一生中有大約三分之一的時間在睡覺，所以臥室的環境十分重要。最近有美國醫生說，臥室內三樣物品可能潛藏致病化...

保持健康是生活第一要件，該睡則睡，該吃就吃，該運動就去運動，擁有健康身體才有能力面對生活的挑戰。

蝴蝶在花園裡翩翩起舞是令人賞心悅目的畫面，而這種昆蟲也會協助授粉，對植物的繁殖和生長十分重要。那麼，有沒有什...

先前有多項研究顯示，會危害人體健康的塑膠微粒（microplastics，又稱微塑料）在生活環境中無所不在...

澳洲丛林技能、户外探险、紧急和生存装备專家團隊Survival Supplies Australia，為澳洲...

有些人不敢吃太多蛋，因為蛋含有膽固醇，他們認為吃多了可能對身體不好。然而，最近有澳洲的研究表明，吃蛋其實可以...

很多人都曾幻想：雖然住在都市，家中卻充滿綠意，還有座瀑布，日日聽水聲、賞綠影，像住在森林裡的度假别墅該有多好...

種植植物能美化環境和怡情養性，對健康也有好處，可謂一舉數得，但必須付出一點時間和精力來照顧它們。如果你種植的...

現代人可以說是「談癌色變」，因為身體各個部位都可能被癌細胞攻擊而出現癌症症狀，而且癌症在很多國家都是最主要的...

蚜蟲會被玫瑰等植物吸引，從其植株的莖吸取汁液，導致植株變色、葉片捲曲、甚至發育不良。它們也會分泌黏黏的蜜露到...

人們都會做夢，甚至做很奇怪的夢。有時候，相同的夢境會一再出現，似乎是要告訴人們什麼事情。難道這是預知夢嗎？有...

雖然瓢蟲象徵幸運，而且會吃掉蚜蟲等害蟲，為人們解決植物受蟲害的問題，但它們應該在花園裡發揮作用，而不是闖入你...

步入40歲的族群，開始出現生理機能和體力衰退等老化現象。本文中，營養師將教您如何從運動、飲食與營養補充三方面...

據說女性的睡眠需求比男性多，而且睡得比較久，這種說法是真的嗎？現在來看看專家有何見解。

喝水很重要，喝水的學問也很大，比如大家常用的水瓶，就有一些重要細節需要注意，如果用錯了，喝水反而會傷身。下面...

頭髮會直接反應身體的健康狀態，而頭髮出問題，缺乏關鍵營養素是原因之一。營養師教你從吃改善髮質，並維護身體健康...

這個世界上到處都有細菌，其中大多數對人類無害，有些甚至有益，但在某些情況下，少數細菌會讓人罹患嚴重疾病。為此...

護膚界最大的爭議之一就是洗臉的頻率。有人認為一天洗一次臉就夠了，而另一些人則堅持需要兩三次。那麼，理想的洗臉...

黃瓜含有96%的水分，這使得它成為DIY護膚品中的保濕補充，而且由於不含任何刺激性成分，對敏感肌膚來說也相當...