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  • 訓犬師:在夏天要留意小狗的「沉默殺手」

    2026-06-12
    在炎熱的夏天,人們比較有機會帶愛犬到海灘溜達,順便玩一玩。但有訓犬師警告說,有一種情況可能會要了小狗的命,但...
  • 研究:全球生育率降低 與智能手機有關

    2026-06-11
    雖然智能手機(智慧型手機)為人們的日常生活帶來便利,但它們也會讓人們養成依賴性,而且容易沉迷於網路或社交媒體...
  • 世界上最貴的咖啡 生產原料竟是貓屎?

    2026-06-11
    產於印尼的麝香貓咖啡(civet coffee,印尼語稱kopi luwak)是世界上最貴的咖啡,每公斤咖啡...
  • 為什麼觀看體育比賽對你有好處?

    2026-06-10
    2026年世界盃足球賽即將於6月11日揭幕。隨著這場盛會的到來,參賽球員正摩拳擦掌,準備在比賽中爭取好的成績...
  • 聽醫生的話 年過40的人最好養成這個習慣

    2026-06-10
    隨著年齡的增長,骨骼健康會受到越來越嚴重的威脅。有研究顯示,骨質流失的問題從30歲到40歲之間就開始了,而更...
  • 小狗聽到門鈴吠叫 訓犬師:主人別犯這個錯

    2026-06-09
    當客人來訪而按門鈴時,家裡的小狗會吠叫是很正常的事情,而當主人的為了避免小狗的吠叫嚇到訪客,通常會大聲喝斥小...
  • 專家:從3個方面可以判斷某人是否尊重你

    2026-06-09
    人與人相處,貴在相互尊重,也希望能獲得尊重。儘管公開的讚美等舉動會被解讀為尊重,但這種表面上的尊重和真正的尊...
  • 每餐吃夠蛋白質 增肌減脂強健代謝力

    2026-06-09
    近年來,越來越多人有健身的習慣,也因此超商、超市到處都買得到「即時雞胸肉」,但可別以為「增肌減脂=只能吃雞胸...
  • 你是夜貓子? 研究:你可能比較孤獨

    2026-06-08
    你習慣早睡早起還是晚睡晚起?如果你是後者,你可得留意自己的心理健康,因為最近有研究發現,入睡時間可能會影響孤...
  • 炎夏到森林避暑 療癒身心靈

    2026-06-08
    走進台南官田「川文山森林」,這是一處熱門私房景點,在地人暱稱「小陽明山」,14公頃的林區種植筆直的桃花心木、...
  • 專家:食用蜂蜜可補充能量 媲美運動補給品

    2026-06-07
    在過去幾千年來,人們一直以蜂蜜作為天然甜味劑和能量來源,以維持工作和體力活動。最近,它成了一種運動能量來源...
  • 為什麼人們在拍照前會先說「cheese」?

    2026-06-07
    人們在拍照時多半都是笑嘻嘻的,希望能經由鏡頭留下美好的畫面與回憶。因此,你經常可以看到老外在拍照前會說「ch...
  • 在某人過世後 債務應如何處理?

    2026-06-05
    生老病死是人生必經的旅程,其中又以死亡最為特殊,因為這個過程等於終結人的一生,離開這個世界。雖然死者帶不走自...
  • 睡眠不足怎知道? 研究:從口水檢測可得知

    2026-06-04
    人們睡眠不足會降低警覺性和協調性,其影響類似嚴重醉酒,在這種情況下開車會非常危險。但目前尚無臨床檢測方法可以...
  • 自我覺察練習:先學會辨識與接納情緒(3)

    2026-06-04
    處理情緒的重點在於,加入理性思考後才決定如何反應,而非只是隨著情緒的指引,而做出像是高興就得意忘形、大聲喧嘩...
  • 自我覺察練習:先學會辨識與接納情緒(2)

    2026-06-03
    以宜君的案例來說,當她知道自己生氣的原因是哥哥不尊重他人(觀點),而自己想採取的行動(期待)是糾正哥哥時,她...
  • 醫生:廚房常備4種食物 助你降低膽固醇

    2026-06-02
    膽固醇太高會增加罹患心血管疾病的風險,所以必須定期量測和控管。最近有醫生分享了4種有助於降低膽固醇的食物,可...
  • 自我覺察練習:先學會辨識與接納情緒(1)

    2026-06-02
    她提到兩天前又和哥哥起衝突,至今還在生氣,她不喜歡這樣,但這情緒總是揮之不去。這次起衝突的原因是,她的媽媽和...
  • 網民分享生活中「大腦短路」的糗事

    2026-06-01
    人們在日常生活中難免會因為疲勞、想事情或心不在焉等原因遇到「大腦短路」的情況,進而做出看似很愚蠢或奇怪的事情...
  • 無需壓力襪或藥物 專家教你消除腳腫的方法

    2026-06-01
    在天氣炎熱時,高溫會導致體內水分滯留,進而引起水腫的情況,尤其是在腳踝和腳掌等部位,甚至連穿鞋子都有困難。有...
  • 為何小狗趴下前喜歡繞圈圈? 專家揭密

    2026-06-01
    如果你有養狗的話,你可能會留意到小狗有些奇特的行為,但不知道原因。比如說,小狗在趴下前總是喜歡繞圈圈,為什麼...
  • 食用草莓前先加一物 味道會更香甜

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    有美食愛好者發現,在食用草莓之前先添加一種令人意想不到的配料,可以讓它們嘗起來更香甜、更有味道。
  • 研究:聽現場音樂會 腦電波與音樂同步

    2026-05-29
    聽音樂對身心健康有很諸多好處,而且聆聽現場音樂會的效果是在家裡藉由CD或唱片等裝置來聆聽所難以達到的。最近有...
  • 手癢揉眼睛? 專家:這是NG行為

    2026-05-29
    雖然我們可能知道用手揉眼睛不是好的行為,但有時候難免會手癢,或是抑制不住衝動而去揉眼睛。對此,有專家警告說...
  • 在窗台上塗這一物 黃蜂就不敢進你家

    2026-05-28
    除了蒼蠅和蚊子之外,黃蜂也是夏季裡令人討厭的昆蟲,因為它們可能會在住家附近築巢,甚至進入家裡到處飛,對人身安...
  • 刺耳的話背後可能隱藏著焦慮 你聽懂嗎?

    2026-05-28
    有時候聽到刺耳的話,可能是對方背後的焦慮、渴望或失落在說話,並把它投射到你身上了。給自己多一點時間,讓人與事...
  • 為何全球40%的人迴避看新聞? 心理學家釋疑

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  • 專家:天氣炎熱時 不要整晚開電風扇睡覺

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    隨著氣溫的升高,蒼蠅等害蟲越來越多、也越來越活躍。當你打開門窗時,它們可能會趁機飛進你家,然後到處飛來飛去...
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    夏天陽光燦爛,比較適合在戶外烤肉和從事休閒活動。英國國王查爾斯三世的前任廚師阿南登(Visen Anende...
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