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假期受朋友Jasmin邀請到她家吃飯。當我幫忙拿盤子時，對於她家白瓷盤子數量之多頗為驚訝，不禁開口問她。原來...

疫情期間使用煎、煮、炒、炸、烤一鍋到底的鑄鐵平底鍋非常方便、省時、不沾黏、容易清洗。鑄鐵鍋溫度穩定、導熱均衡...

打鼾是個令人困擾的問題，而且會對他人的生理與心理方面造成影響，尤其是枕邊人。現在，英國睡眠專家提出一個簡單的...

外套大衣一向是冬季值得投資的時尚單品，不但保暖也能展現個人風格。只是在清潔上建議先遵循「洗衣標籤」的提示，判...

2021年我們偏好的食物恰恰反映了全球的現況：為了對抗疫病，毫無疑問，我們會準備更多「增強免疫力」的食物和飲...

自信心並非只是單純針對「自己」的信心，更是對大自然運作力量的信心、對這份穿越自然之美的信心。自信永遠都包含了...

如果不確定自己是否已經具備自我傾聽的能力，可以嘗試回憶一下，我們曾經在意識到自信之前，就能夠相信自己。

香港東港城於1月22日舉辦新春花市限定店，蘭花大王楊小龍將逾5,000株蘭花送至現場發售，今年展售5款全新培...

多年生熱帶玉藤的學名是Strongylodon macrobotrys，原產於菲律賓潮濕的雨林。 根據《瑪...

家具可說是居家空間中必不可少的物件之一，它具備讓人坐臥、儲藏物品等功能，可以為生活帶來便捷、舒適的體驗。在陽...

為了維持狗狗身體的健康，所有的營養素對狗狗來說當然都是必須的，只是當狗狗身上出現令人在意的症狀時，飼主想必很...

該怎麼做，才能讓動機永不減弱，醉心於自己的工作呢？為大家介紹一個從我職場上的導師聽來的故事。在日文裡有個單字...

為了維持狗狗身體的健康，所有的營養素對狗狗來說當然都是必須的，只是當狗狗身上出現令人在意的症狀時，飼主想必很...

將陽台打造成綠意盎然的花園，不可避免地要放置多樣化的花草植栽，但若擺放時毫無章法，不僅無法帶來美觀的效果，還...

提到開車超速，大多數人想到的是喜歡刺激、冒險的男性駕駛。女性雖然沒有像男性那麼熱衷超速，但女性駕車闖紅燈的比...

「笨拙的人講道理，聰明的人說故事。」這是我在作者許榮哲的《故事課1：3分鐘說18萬個故事，打造影響力》書裡學...

冬季病毒肆虐，酒精乾洗手液成為隨身必備消毒用品。但美國芳療師、公共衛生研究者齊林斯基（Eric Zielin...

自武漢肺炎（COVID-19）爆發，口罩成了每人必備的物品，市售口罩的花樣也越來越多，有的是彩色、有的帶花紋...

「安靜、放鬆、回到呼吸、回到身體、回到內在，安靜感覺自己的身體。」這就是覺察情緒的好方法。

談到助眠，真正薰衣草就是最亮眼的焦點，大部分研究精油助眠效果的實驗，都少不了對真正薰衣草的探討。用真正薰衣草...

感恩節過後的一個寒冷的下午，我站在弗吉尼亞州弗蘭特羅亞爾（Front Royal）一家汽車修理店裡，看著機械...

透過每天、每週、每個月打掃的過程，可以漸進式地認清自己與物品之間的關係、自身的需求，以及多少物品量才能讓家裡...

別小看家務活，工具和方法用得對才會事半功倍，反之不僅浪費時間甚至還會起到相反的效果。以下是最近發表在stuf...

主人「放飯」了，聽那鍋碗鏘砰聲，塑袋悉索聲，狗狗都會興奮地想飛撲過來；就連特有「家教」的狗狗，一聲令下「開動...

歲末年初的時段又到來了，再加上今年中共病毒（武漢肺炎）造成的疫情，大家都在防疫和消毒，你是否也準備好要徹底大...

剛剛經歷了2020年的假日消費盛宴，也就是美國的聖誕節，我對我們消費了幾十億美元的早期報導感到頭暈目眩，我不...

當你確認自己在社會中的地位時，總是免不了要和他人比較。如果只是和別人比較那倒還好，有時候還會產生嫉妒等負面情...

一台壓力鍋不用「顧爐」，不會手忙腳亂，上菜前把材料備好，只要往鍋裡一放，就可以安心去做其他菜！尤其是年節時分...

很多人都有睡午覺的習慣。中午休息一下，不但可以讓自己在下午工作或讀書時精神更加專注，也有益身心健康。但午覺睡...

在英國每年要丟棄30萬噸的衣物，這是相當龐大的資源，因此如果能修復舊衣服，延長心愛衣物的使用壽命，也是節省資...