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評估自己是否一致性表達的其中一種方式，是你在雙方的交流過程中，是否同時關注了「自我」、「他人」、「情境」三個...

從結婚之後不久，「洗碗」這件事就常常成為夫妻之間爭執的議題。家事分工是很合理的理由。但我不習慣、也不喜歡洗碗...

當你面對他人感覺到壓力，或是彼此之間的關係有張力時，首先，把注意力放在「自我」的狀態，覺察自己的感受、感受背...

夫妻或情侶之間總是希望彼此相愛，而且是死心塌地的愛，直到地老天荒。有專家說，從3個跡象可以判斷，你心愛的人是...

夫妻或情侶之間要相親相愛與和睦相處，必須經過一段時間的相互適應和包容。如果雙方不相容，那就很容易成為怨偶，甚...

人們常說：「開卷有益。」閱讀書籍不但能增長知識，現在有研究發現，它也能帶來經濟上的效益，讓兒童在長大之後大幅...

近年來，社交媒體上出現了不少有關約會或戀愛關係的新名詞，其中包括「平行遊戲」（parallel play）...

夫妻或情侶之間有年齡差距是很正常的事，年齡都一樣的情況不是很多。有專家說，年齡差距在戀愛關係中是一個熱門話題...

在現實生活中，情侶或夫妻之間可能因為緣分而相聚，但也可能因為緣分盡了或情債還清了而分手或離婚，伴隨而來的也許...

夫妻或情侶會在一起，可能都有緣分，而且想要讓彼此的親密關係天長地久。但有專家警告說，無論是配偶或愛人，千萬不...

近日，加拿大卑詩省一名12歲兒童控告知名遊戲平臺「羅布樂思」（Roblox），指控其遊戲中含有令人上癮、操控...

父母的育兒觀念有時不一定正確。例如，「我不能去旅行因為我有個小小孩。」誠然，帶著幼兒旅行會有很多的不方便，但...

關係專家艾米‧貝洛斯（Amy Bellows）表示：「溝通是維繫關係的粘合劑。」就像沒有砂漿的建築會慢慢倒塌...

夫妻相處久了，總以為自己了解對方，所以有時候會缺乏溝通，或是不假思索地回應對方的言詞或行為，但實際上的情況可...

人們常說，在職場上，情緒商數（EQ，簡稱情商）比智力商數（IQ，簡稱智商）重要。事實上，在夫妻或情侶之間的關...

有一位媽媽，她的孩子和我的孩子一樣，唸到大二就休學了。 

演講時，一位媽媽舉手提問：「在公園裡，我的孩子被另一個孩子嘲笑：『哈哈哈，你不會攀爬，我會！』他因此非常難過...

當你的婚姻亮起紅燈時，你可能不知道它是不是還值得挽救。對此，有專家說，在你決定離婚之前，你可以從4個跡象來判...

哈佛大學醫學院心理學家考特妮·沃倫（Cortney S. Warren） 博士近日在CNBC上撰文表示，能「...

編者按：這個「好好對話（一）〜（五）」系列文章，舉兄弟間的衝突事例說明，哥哥學習「好好對話」技巧並加以運用...

夫妻朝夕相處，難免會有意見不合或出現摩擦的時候，這時候如果以不適當的方式對待另一半，恐怕會影響雙方的關係。有...

很多電影、流行歌曲及社交媒體喜歡描寫男歡女愛與風花雪月，似乎這就是追求幸福人生的指標。但研究表明，維繫男女長...

「中國有句俗話，遠親不如近鄰。自從一位年輕的韓國女子佩特拉和她的家人搬進我們位於多倫多的公寓樓後，我才明白這...

我還沒有小孩之前，偶爾會聽到「別人不用給孝親費，為什麼我要給？」、「為什麼每個月要上繳這麼多，我自己都養不活...

燈使用完後，該不該關燈？一對夫妻為此小事爭吵了20年。先生在作者的引導下，經歷了回溯童年，自我覺察，最終理出...

成年子女對父母講話不客氣、不耐煩，為人父母該如何溝通不至於傷了親子關係？作者在這個親子衝突的小故事融入了諸多...

婚姻是愛情的終結嗎？還是我們只是不願意繼續創造美好？曾經倆人一起無憂無慮在島嶼上看星星的那段假期；一起牽手去...

「2020年夏天，在北京一條擁擠的街道上，一名中國男子走近我，用普通話問我是否是美籍華人。我當時正在和外籍朋...

有一天，我忽然有一種理悟，夫妻之間的日常瑣碎，不就是高手過招嗎？常常因為一句話，最後像蝴蝶效應一樣，開始放大...

夫妻之間不就是這樣嗎？要的不是風花雪月，而是在平淡無奇的日子裡一起品嚐四季的冷暖。兩個人起面對生活難題，這就...