生活網

你之所以感到焦慮，經常是身體和大腦試著要告訴你，你的環境出了問題，而你或你周圍的成年人需要有所改變。比方說...

那些讓我們更容易焦慮的基因也可以是種祝福。身為敏感和反應敏捷的人，這種特質不論對你自己或身邊的人都有許多好處...

從解凍牛排到煎好的過程是「程序知識」。不先學「程序知識」，先學一卡車「事實知識」、「概念知識」、「後設認知知...

「將相本無種，男兒當自強」，王侯將相本來就不是天生的，想要將來有一番成就，在小孩時候就必須一直發奮圖強，時刻...

如果你離過職，離職時也辦好交接，風評不錯，往往都有被找回老公司的時候；那麼，你該回鍋嗎？由於待過一段時間，熟...

有一次，我找人來施工，領頭的包商對工程品質要求細膩。但我們碰到一個問題：夏季的幾個月，工程進度十分緩慢，而原...

好決策有一個關鍵要素，就是清楚的時間表。好決策有時可能需要花數月的時間，有時則不需要這麼長的時間。1962年...

你必須先找對人，找對人的重要性勝過找到對的商業構想，因為任何點子都可能失敗。如果問21世紀的最初二十年教了我...

當時我突然想起多年前輔導長的「一怒而安天下」，原來在適當時機發個脾氣，是激勵疲憊的同仁再上緊發條，努力完成任...

如果你想在生活中減少羞愧的影響，那麼無論在心靈層面還是在現實中，都應該好好關注你身邊的人。你花越多時間和那些...

閒聊也是如此。自己說話的時候，對方如果毫無動作，說起話來也很尷尬吧。因此，我們在對話時總是下意識做出一些肢體...

講沒兩句就陷入沉默的對話與自然而然延續下去的對話，一流人士的對話當然屬於後者。那麼，開始對話時究竟要注意什麼...

一如「前言」提到的，閒聊的「閒」指的是「天南地北，漫無目的」，聊就是「談話」。「談」由「言」與「炎」組成，談...

職權騷擾與威脅，從某種意義上來說，這個世界就是一個互相爭奪社會價值和自尊心的戰場，而這場戰爭的真正的贏家究竟...

用戶光是造訪支援按讚的網頁，臉書就會在訪客瀏覽器植入「cookies」。除了隱私問題，「讚」還有其他缺點：引...

「忙碌才好，多做一點」心態，對身心有害。制定計畫時，短期成果目標應該要比較實際。最常看到的錯誤就是「目標設得...

臉書主管帕利哈皮提亞想到一個能幫助臉書成功的點子，沒料到也將替公司埋下禍根。 2008年初，臉書的成長...

我們天生就會聚焦在「以問題為中心的想法」，大腦就是會執著在問題上，若沒有適當的訓練，幾乎不可能就此打住。最有...

完美主義者心態會摧毀各種績效表現水準的自信心，隨著競爭更加激烈，它所帶來的負面影響也會跟著加深。專注在問題上...

相由新生，臉上會表現出內心（性格與思考傾向等）的一切，能表現出一個人本質的資訊，在自己臉上也會顯現出思考、行...

大家是否都認為帥哥或美女比較吃香？這題的答案是NO！活用於國外企業與教育現場，以超過一億人的實例為基礎，發源...

有些人會覺得我做生意的手法太過透明化、太值得信賴，可是我現在發現，他們正是因為這點才想跟我合作！即使偶爾有人...

面對職場、家庭和人際關係，很多人因為壓力無法紓解，導致身體健康拉警報，不只是晚上睡不好，心裡也開心不起來，這...

想要將新創產品成功推向市場，除深掘使用者沒說出口的隱性需求外，還需要「圈粉力」。如何圈對粉，進而圈好、圈滿...

「報告」、「聯絡」、「討論」聽起來好像很容易辦到，實際實行起來，卻沒有那麼簡單。上司總是對「進度不明」感到不...

「看到別人過得精彩，就好像失去什麼一樣難受，知道別人過得不順，就好像得到什麼一樣安然。」如果你也有這種難以啟...

生活日常，彷彿是無所不在的實境教室，每天都有不同的際遇，而認真過生活則有如在教室中填寫人生考卷，最重要的意義...

職場上經常有這樣的情況，有的人凡事親力親為，不好意思將工作交代出去，結果自己累得沒有喘息的空間。其實將自己不...

疫情和由此產生的公共衛生措施的許多意想不到的後果之一是重新評估自己的工作。許多人正在重新調整他們的職業、目標...

對上班族或企業主來說，疫情對於未來會產生什麼樣的影響？對於整個國家的金融市場，又會引發哪些改變？可以從三個面...