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完美女人──職業婦女的重擔
2008-04-10
現代婦女基金會為鼓勵婦女擺脫經濟困境及家庭牽絆,曾舉辦活動並邀請現場女性一起將夢想放在氣球上,隨著氣球升空...
職業女性的常見病攻略
2008-04-03
成天忙於工作的職業女性,像上了弦的發條,難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況,卻往往視而無睹。職業...
郭曼麗談「求職面試穿著禮儀」
2008-04-02
聯邦小商業管理署華裔專員郭曼麗,3月31日應邀在「紐約形象設計學院」介紹「求職面試穿著禮儀」時表示,人的第一...
應徵求職之感想
2008-04-02
離開待了兩年多的公司,原本計畫先休息兩、三個月,讓心靈得到充分的休息,讓身體獲得充足的能量,再重新出發投入職...
商業上的禮儀(3)宴會的注意事項
2008-03-02
宴會當中,常會有卡拉OK的餘興節目。但是,也有討厭唱歌的人,千萬不要硬逼對方唱歌。
商業上的禮儀(2)委託擔任主辦者時
2008-02-24
微笑假面 有害健康
2008-02-19
據大阪大學首席心理學者夏目誠(Makoto Natsume) 先生研究結果,微笑假面戴久之後,內心的真實情感...
商業上的禮儀(1)內部篇
2008-02-17
在公司內部所舉辦的宴會中,能夠將細節都照顧周到的人,絕大多數在工作方面會都能有很高的評價。
職業女性吃香蕉預防偏頭痛
2008-02-14
職業女性的偏頭痛與工作壓力密切相關。臨床調查也發現,許多患有偏頭痛的職業女性通常有這樣的感覺,當加班、煩燥、...
久坐是致死的主要潛在原因
2008-01-27
相信現代人,尤其是上班族,對久坐絕不陌生:每天乘車或開車上下班,到辦公室後一坐下來除了上廁所外就不輕易站起來...
辦公室裡如何對抗亞健康
2008-01-15
各種資料和現象表明,如今我們身邊亞健康的人越來越多。造成亞健康的重要原因之一是缺乏鍛鍊。其實,健身不僅可在健...
教您電腦一族的運動錦囊
2008-01-11
前些日子,遇到幾個朋友問及元旦怎麼過的,十有八九回答是在家上網或打電腦遊戲。電腦方便了我們的生活,不出家門就...
兩個女人的戰爭
2008-01-11
青青和小潔同時進公司,兩人分別專責不同的工作,但時常需要合作,兩人表面上以姊妹相稱,私底下各自拉攏同事,形成...
長時間坐辦公室、電腦族 小心得膏肓病
2008-01-03
許多上班族因為長時間打電腦,常會出現肩頸僵硬,慢慢地連肩胛骨內側也跟著疼痛、出現胸悶,到最後還會出現胸痛情況...
生活感悟:工作不是生活的全部
2008-01-03
給「夜貓子」的幾點建議
2008-01-01
隨著社會的發展,夜生活日益常態化,這使得夜間工作人數急增,這種「黑白顛倒」的作息制度會導致腎上腺皮脂激素分泌...
眼皮跳吉凶?醫師:乃工作壓力大睡眠不足
2007-11-28
眼皮跳是吉還是凶呢?新竹一名打扮入時的妙齡女郎,由於眼皮接連跳了一個禮拜,前往醫院求診,醫師在檢查後發現,只...
只要玩 工作的熱情就會自然湧現
2007-11-22
你想重拾對工作的熱情?請開始「玩」吧
「部長是笨蛋」=「我是笨蛋」的理由
2007-11-15
發牢騷、背地裡說別人壞話、責罵等否定的言語,都是腐蝕你人生的「壞字眼」
研究:工作壓力大對心臟病人不利
2007-11-06
如果一個人心臟病發作,醫生會建議他節制飲食和經常做運動,以免心臟病再度發作,但是,即使你完全遵照醫生的建議...
上班族尋回纖纖細腿
2007-09-27
初夏時分,是女性充分展現自己迷人外表和玲瓏曲線的最好季節。一個身材勻稱、曲線優美、舉止瀟灑的人會讓人產生一...
掌握致富三要素 輕鬆理財高枕眠
2007-09-21
「理財」是絕大多數現代人熱衷和必備的功課,然而「財富」不應只是物質性財貨和金錢而已,還應包括無形的精神性內涵...
退休不是唯一的目標
2007-09-18
近年來許多保險公司都以退休為主打市場,強調自己是退休領域規劃的專家,集團內有數10年豐富的規劃經驗。『退休』...
掌握辦公室美容護膚妙方!
2007-08-30
電梯、中央空調、有專人打掃的衛生間……工作在寫字樓裡的女孩看上去真是幸福。但是,當你臉上的皮膚被中央空調調理...
辦公室無形殺手 複印機碳粉傷身
2007-08-03
〔自由時報編譯胡立宗/綜合報導〕澳洲昆士蘭科技大學研究人員指出,部分雷射印表機在列印時會排放超細粉墨微粒,一...
微笑七次 讓自己的心情變輕鬆
2007-06-25
許多現代人都感覺到自己有慢性的壓抑感。 因此,讓我來告訴你一個簡單的方法,不管是誰都可以因此非常簡單地找回...
別長時間坐按摩椅
2007-06-23
勞累一天,按摩一下確實舒服之極,因此,現在很多家庭都購買了按摩椅。有些人一感到累了,往按摩椅上一坐就是一個多...
頸椎退化症 年輕人越來越多
2007-06-19
又到了大考季節,最近骨科門診發現越來越多年輕學子有頸椎退化現象,醫師指出,都是因為長期過度縮著脖子看書,固定...
動腦健身房 刺激腦力防失智症
2007-06-18
年華老去,記憶力衰退,這是人類老化的不歸路,美國嬰兒潮世代逐漸邁向銀髮之路,除了上健身房活動筋骨,保養身體...
你累嗎?!經常疲倦的八個原因
2007-05-29
人們往往會對自己感到疲倦的原因大惑不解,其實,以下原因都會導致一個人消耗精力,令你感到疲倦。
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