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在公司內部所舉辦的宴會中，能夠將細節都照顧周到的人，絕大多數在工作方面會都能有很高的評價。

職業女性的偏頭痛與工作壓力密切相關。臨床調查也發現，許多患有偏頭痛的職業女性通常有這樣的感覺，當加班、煩燥、...

相信現代人，尤其是上班族，對久坐絕不陌生：每天乘車或開車上下班，到辦公室後一坐下來除了上廁所外就不輕易站起來...

各種資料和現象表明，如今我們身邊亞健康的人越來越多。造成亞健康的重要原因之一是缺乏鍛鍊。其實，健身不僅可在健...

前些日子，遇到幾個朋友問及元旦怎麼過的，十有八九回答是在家上網或打電腦遊戲。電腦方便了我們的生活，不出家門就...

青青和小潔同時進公司，兩人分別專責不同的工作，但時常需要合作，兩人表面上以姊妹相稱，私底下各自拉攏同事，形成...

許多上班族因為長時間打電腦，常會出現肩頸僵硬，慢慢地連肩胛骨內側也跟著疼痛、出現胸悶，到最後還會出現胸痛情況...

隨著社會的發展，夜生活日益常態化，這使得夜間工作人數急增，這種「黑白顛倒」的作息制度會導致腎上腺皮脂激素分泌...

眼皮跳是吉還是凶呢？新竹一名打扮入時的妙齡女郎，由於眼皮接連跳了一個禮拜，前往醫院求診，醫師在檢查後發現，只...

你想重拾對工作的熱情？請開始「玩」吧

發牢騷、背地裡說別人壞話、責罵等否定的言語，都是腐蝕你人生的「壞字眼」

如果一個人心臟病發作，醫生會建議他節制飲食和經常做運動，以免心臟病再度發作，但是，即使你完全遵照醫生的建議...

　初夏時分，是女性充分展現自己迷人外表和玲瓏曲線的最好季節。一個身材勻稱、曲線優美、舉止瀟灑的人會讓人產生一...

「理財」是絕大多數現代人熱衷和必備的功課，然而「財富」不應只是物質性財貨和金錢而已，還應包括無形的精神性內涵...

近年來許多保險公司都以退休為主打市場，強調自己是退休領域規劃的專家，集團內有數10年豐富的規劃經驗。『退休』...

電梯、中央空調、有專人打掃的衛生間……工作在寫字樓裡的女孩看上去真是幸福。但是，當你臉上的皮膚被中央空調調理...

〔自由時報編譯胡立宗／綜合報導〕澳洲昆士蘭科技大學研究人員指出，部分雷射印表機在列印時會排放超細粉墨微粒，一...

許多現代人都感覺到自己有慢性的壓抑感。 因此，讓我來告訴你一個簡單的方法，不管是誰都可以因此非常簡單地找回...

勞累一天，按摩一下確實舒服之極，因此，現在很多家庭都購買了按摩椅。有些人一感到累了，往按摩椅上一坐就是一個多...

又到了大考季節，最近骨科門診發現越來越多年輕學子有頸椎退化現象，醫師指出，都是因為長期過度縮著脖子看書，固定...

年華老去，記憶力衰退，這是人類老化的不歸路，美國嬰兒潮世代逐漸邁向銀髮之路，除了上健身房活動筋骨，保養身體...

人們往往會對自己感到疲倦的原因大惑不解，其實，以下原因都會導致一個人消耗精力，令你感到疲倦。

昨日去上課，遇到某機關人事主任，我們互相分享工作心得與領悟，他告訴我，他相信宇宙與大自然的平衡，人的內外在亦...

60歲的朱大爺一大早就來到醫院檢查，稱自己肚子十分不舒服。檢查得之，病因竟是因水喝多了導致胃酸稀釋所造成的。

　　不知道你是否有過這樣的感覺，在長時間緊張工作後，總會被緊張不安或煩躁易怒等不良情緒所籠罩。如果這時飄來一...

據台視新聞報導，常常久坐辦公室的上班族，要特別小心腰椎的問題了!醫院復健科就發現上班族有「坐難安」症候群，因...

根據美國戶口普查局(U.S. Census Bureau) 2004年「上班旅程報告」(Journey T...

常常久坐辦公室的上班族，要特別小心腰椎的問題了!醫院復健科就發現上班族有「坐難安」症候群，因為長期坐姿不良引...

作為腦力工作者，如何通過日常飲食為大腦提供全面營養，保持腦力充沛和提高工作效率呢？下面一份補腦餐單供您參考。