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夏天悶熱流汗 中醫師5秘方去煩燥養心
夏天悶熱流汗 中醫師5秘方去煩燥養心
酷熱屬火的夏天，人常覺得燥熱煩悶，而且容易流汗，耗氣又傷陰。中醫的養心秘方可以讓亢奮狀態緩和下來，補回損耗的津液，並達到安神、寧心的效果。
中醫 夏季養心 夏季養生 安神 藥方
2018年06月09日 2:52 PM
肺癌病人不要怕！醫師分享3大新療法
肺癌病人不要怕！醫師分享3大新療法
蔣威廉、李展輝：近年來，肺癌是治療發展最快的癌症之一。那麼肺癌有哪些新的治療方法？ 肺癌治療大體上包括手術、化療、放療、標靶治療、免疫治療。在開始治療前，首先外科醫生需要檢查病人罹患的是哪一類肺癌。肺癌分為「小細胞肺癌」和「非小細胞肺癌」。非小細胞肺癌常見有肺腺癌、鱗狀上皮細胞癌等。另外，醫生要確認癌細胞是局部的、還是已經擴散了，以及擴散的程度。
標靶治療 機器人手術 肺癌 肺癌最新治療 肺癌治療
2018年06月09日 9:05 AM
跌倒後不痛不養 竟是骨折？醫師：判斷最忌1件事
跌倒後不痛不養 竟是骨折？醫師：判斷最忌1件事
有的人在跌倒後感到劇痛，檢查後卻發現並沒有骨折；而有的人跌倒後沒什麼痛楚，竟被診斷為骨折，這是怎麼回事？紐約天天診所院長莫聲杰講了這樣兩個病例。
骨折 跌倒 疼痛 紐約家庭醫生 莫聲杰
2018年06月08日 2:32 PM
溫嬪容：百病源自一個「情」 四個字可解
溫嬪容：百病源自一個「情」 四個字可解
繼前三本叫好又叫座的中醫書籍出版之後，睽違僅只一年，溫嬪容醫師第的四本新書——《明慧醫道：情理法天》即將問世。融合多年來潛心視病問診、苦心孤詣深研醫理，以及修煉的心得體會。
情感 明慧中醫診所 明慧醫道 溫嬪容 疾病 自然
2018年06月07日 2:30 PM
超簡單防癌法 「3要1不要」讓基因和癌說byebye
超簡單防癌法 「3要1不要」讓基因和癌說byebye
每個人都有自己的基因，這些基因的活動可能促發癌症，也可能抑制癌症。怎麼才能讓基因朝「抗癌」的方向走呢？我們可以用簡單的「3要1不要」方法，調控身體基因，就能達到預防癌症的作用。
癌症基因 防癌 抗癌 維生素D 塑化劑
2018年06月07日 9:38 AM
研究：早餐提前吃 體重變輕、生物鐘改善
倫敦國王學院營養科學客座講師Gerda Pot博士說：「有一個古老的說法，那就是我們要像國王一樣吃早餐，像王子一樣吃午餐，像窮人一樣吃晚餐，我認為這是有道理的。」
早餐 三餐 進餐時間 減重 生物鐘
2018年06月06日 9:33 PM
女性別太累、吃太油 3原因易致閉經
女性別太累、吃太油 3原因易致閉經
很多中年女士一旦遇到月經遲來，都會第一時間疑問自己是不是已經步入更年期。早於古時，中醫的經典《黃帝內經》已提過女子到七七之年（即49歲），就會天癸竭，月事也不會再來。現代的醫學則指出，更年期大約於45～55歲之間發生，這個看法與古時的中醫看法不謀而合。
中醫 更年期 月經 月經遲來 閉經
2018年06月06日 11:55 AM
很多人不吸菸卻得肺癌？是這個基因作怪
很多人不吸菸卻得肺癌？是這個基因作怪
蔣威廉： 在不吸菸的亞洲人中，多數是因為EGFR基因突變導致的肺癌。 EGFR基因能夠製造表皮生長因子受體EGFR，正常細胞都有這種受體。EGFR受體和其它的物質結合，形成訊號通路，促使細胞生長、增值。 然而，當EGFR發生突變，形成的受體不再需要其它的訊號，自己會不停地發出訊息，讓細胞不受控制地拚命生長，於是導致正常細胞變成了癌細胞。
EGFR EGFR突變 基因突變 肺癌 蔣威廉
2018年06月06日 9:48 AM
天熱別在樹下乘涼 會危害健康？專家這樣說
天熱別在樹下乘涼 會危害健康？專家這樣說
夏日太陽高照，樹下陰涼成了一方「寶地」，不僅遮了太陽，偶爾還遇幾絲涼風習習。然而，有專家指出，高溫時勿在樹下乘涼，避免樹木散發氣體形成臭氧，影響健康。樹下乘涼到底安不安全呢？
台灣高溫 樹下乘涼 樹蔭 臭氧 高溫
2018年06月05日 12:27 PM
「青梅煮酒」促代謝 喝酒時注意2點
「青梅煮酒」促代謝 喝酒時注意2點
三國時有曹劉「青梅煮酒論英雄」，其英雄氣概令人嚮往。當時兩人的「青梅煮酒」，是說用青梅作為佐酒之物。而在芒種青梅成熟之時，用青梅釀酒而飲，不僅味道甜美，適量飲用還可增食慾、促代謝。
C2食光 梅酒 芒種 芒種節氣 青梅煮酒
2018年06月05日 6:53 AM
靠1件事就能健身袪病 紀政半年減重20公斤
靠1件事就能健身袪病 紀政半年減重20公斤
沒想到只做一件事，就可以讓紀政瘦身，還改善多年困擾她的尿失禁；而且還超簡單，在我們1歲左右就會了，你猜到了嗎？
健走 健走減重 尿失禁 日行萬步 紀政
2018年06月05日 3:25 AM
病假第2大主因？它是很多人煩悶的根源
病假第2大主因？它是很多人煩悶的根源
我想像這是各位每天生活的寫照：經過一夜好眠後，早晨醒來，你覺得神清氣爽、動作靈敏，準備迎向一天。走起路來會帶著雀躍的步伐，身體感覺輕盈和充滿活力。你⋯⋯
疼痛 慢性疼痛 疼痛原因 MELT零疼痛自療法
2018年06月04日 2:50 PM
討厭香菜嗎？香菜排重金屬 是天然解毒劑
討厭香菜嗎？香菜排重金屬 是天然解毒劑
提起香菜，人們的反應很「兩極」。有人說它氣味清香，有人卻覺得它聞起來像蟲子，吃到一點香菜末都恨不得吐出來。但香菜確有它的特殊價值，研究發現它能排出體內重金屬，是一味天然解毒劑。
芫荽 重金屬 香菜 香菜功效 香菜排毒
2018年06月03日 2:36 PM
兒時過敏食物 長大後能吃？5招防治食物過敏
兒時過敏食物 長大後能吃？5招防治食物過敏
近年對食物過敏的孩子越來越多，約有1/3的人在兒童時期會對某些食物產生過敏，其中真正過敏者也達10%左右。然而，市場上各種成分混雜的加工食品越來越多。怎樣才能讓孩子吃到更「可靠」的食物？
幸福兒科 過敏 預防過敏 食物過敏 黃彥鈜
2018年06月03日 5:37 AM
癌症「過度治療」因爲習慣 所以延續錯誤？
癌症「過度治療」因爲習慣 所以延續錯誤？
安妮·丹尼森（Annie Dennison）是美國加州一位55歲的退休心理學家，她2016年被診斷患乳癌，一直聽從醫療團隊的建議，接受嚴苛的治療，希望能治癒疾病。
癌症 過度治療 過度診斷 過度檢查 過度醫療
2018年06月02日 1:30 PM
醫師：香蕉變黑後 營養才到最高峰
醫師：香蕉變黑後 營養才到最高峰
我們可能都有這樣的習慣，在超市買香蕉時，喜歡挑外表乾淨、漂亮的香蕉，看到長了斑點、變黑的香蕉，就想要避開。殊不知，這種變黑的香蕉，才真正蘊藏著香蕉的營養價值。
香蕉 香蕉斑點 香蕉營養 香蕉黑斑 黑香蕉益處
2018年06月02日 7:29 AM
曾發願救人 名醫賠錢救產婦 感動40萬網友
曾發願救人 名醫賠錢救產婦 感動40萬網友
今天拆的炸彈，有點特別。
植入性胎盤 孕婦 大出血 分娩 婦產科
2018年06月01日 2:03 PM
夏天養心 5種紅色食物對心臟好 中西醫都讚
夏天養心 5種紅色食物對心臟好 中西醫都讚
冬天要吃補，那麼炎炎夏日要如何養生呢？中醫認為「春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎」。順應季節來養生，能起到事半功倍的作用。盛夏時節養生重「養心」，那麼「心」要如何養呢？
夏季養生 櫻桃 紅色食物 護心食物 養心
2018年06月01日 11:45 AM
記憶移植成真？科學家讓蝸牛記住了沒發生的事
多年來總是出現在科幻小說中的記憶移植，現在已幾乎成為事實。通過在海蝸牛體內移植RNA基因信息，科學家們已經成功實施了記憶移植。這一有趣的實驗發表在美國神經科學學會旗下的《eNeuro》期刊上，為有關記憶的研究提供了新思路。
記憶 記憶移植 RNA 海蝸牛 阿茲海默症
2018年06月01日 3:21 AM
「貴妃最愛」荔枝吃多會生病？注意3點不怕
「貴妃最愛」荔枝吃多會生病？注意3點不怕
被稱為「南國四大果品」之一的荔枝，是唐代楊貴妃最鍾愛的水果。《本草綱目》記載，荔枝有補脾益肝、生津止呃、消腫痛、鎮咳養心等功效。然而，清甜可口的荔枝卻不能多吃，吃多了有可能會得「荔枝病」！
低血糖 荔枝 荔枝功效 荔枝病 荔枝禁忌
2018年05月31日 1:13 PM
沒時間倒下！父跛腳又罹癌 為女頂烈日種瓜
台灣雲林一名以種瓜謀生的呂爸爸，因早年曾出車禍，致腿部行動不便，現今被醫院診斷罹患口腔癌第三期。但他卻沒有遵醫囑立刻入院治療，依舊每天頂烈日在田間工作，只因他是全家老小的唯一依靠，「要把這批西瓜賣完，才能安心去開刀治療。」
口腔癌 呂爸爸 父愛 種瓜 跛足
2018年05月31日 7:30 AM
不只增強記憶 研究發現「武術」對腦5大好處
不只增強記憶 研究發現「武術」對腦5大好處
研究人員已經知道，慢跑可以延長壽命；瑜伽使人心情愉快。然而，有一項活動，不僅能促進生理和心理健康，也可以提升大腦的認知能力，那就是「武術」。 我們來看看至今的研究發現武術對大腦有哪些益處。
大腦 抗壓力 武術 武術好處 武術研究
2018年05月31日 12:25 AM
老是擔心 當心血管亮紅燈 7症狀自我判斷
老是擔心 當心血管亮紅燈 7症狀自我判斷
「擔心死了」是常會聽到的一句話，當然一時的擔心不太可能死人，除非這個人有冠狀動脈阻塞，剛好又遇到很大的壓力。
廣泛性焦慮症 廣泛性焦慮症症狀 心血管疾病 擔心 血管阻塞
2018年05月30日 4:18 PM
韭菜常吃養肝腎、煎蛋防胃痛 能做28件事
韭菜常吃養肝腎、煎蛋防胃痛 能做28件事
韭菜是我們常吃的蔬菜之一，用它來炒雞蛋、炒豆乾、做餃子餡，都十分可口。在中醫看來，韭菜也是很好的藥用食材，比如吃韭菜煎蛋可以改善胃寒痛的毛病，韭菜加蝦仁炒蛋還能通乳汁！一些吃韭菜的禁忌，也不得不慎。
中醫 韭菜 韭菜功效 韭菜禁忌 韭菜藥用
2018年05月30日 11:57 AM
從白髮位置看原因！3部位白髮這樣吃就改善
從白髮位置看原因！3部位白髮這樣吃就改善
頭髮一白，人一下子就顯老好幾歲！為什麼會長白髮？除了自然老化的正常現象之外，中醫認為：不同位置長出白髮，提示著不同的身體狀況。
中醫 兩鬢 白髮 白髮位置 白髮原因
2018年05月29日 9:40 PM
跑步減重太慢了？持續燃脂38小時靠這招
跑步減重太慢了？持續燃脂38小時靠這招
我想應該有很多人都覺得——「想要『燃燒體脂肪』，就是該做『有氧運動』」吧？的確，有氧運動是能燃燒脂肪的，不過，其實其中也隱藏著意想不到的陷阱⋯⋯
肌肉 有氧運動 肌肉訓練 脂肪 消耗能量
2018年05月29日 9:35 AM
癌症讓女設計師人生轉彎 終於牽住母親的手
癌症讓女設計師人生轉彎 終於牽住母親的手
Monica給人的第一印象，一點也不像個「病人」。她梳著一頭俐落的短髮，妝容精緻，說起話來幽默大方，神情間偶爾露出一點小狡黠。令人難以想像在過去的兩年裡，她和母親相繼罹癌，經歷了一場人生劫難。
罹癌 癌症 母女 家庭 Monica
2018年05月28日 7:48 AM
黑眼圈不一定是沒睡好！9大原因看你是哪種
黑眼圈不一定是沒睡好！9大原因看你是哪種
睡不好會有熊貓眼（黑眼圈），這對愛美的女士而言，是相當揪心的事情。雖然黑眼圈大部分時候只是個美容問題，但若⋯⋯
去除黑眼圈 改善黑眼圈 熬夜 黑眼圈 黑眼圈原因
2018年05月27日 10:18 AM
古人不刷牙？其實古代的「牙膏」更厲害
古人不刷牙？其實古代的「牙膏」更厲害
古人重視牙齒，認為它是生命之根。古人相信人若有一口好牙，也是健壯長壽的象徵。
古人 古人刷牙 古人蛀牙 古代牙膏 牙齒
2018年05月26日 12:38 PM
40歲前擁有6個習慣 心臟病不上身
40歲前擁有6個習慣 心臟病不上身
心臟病早已不是老人專屬用語，因為不良生活習慣的長期累積，使得患者年齡層向30-40歲壯年族群蔓延。想要防止或延緩心臟病發生，醫學專家建議在40歲以前最好培養以下六個保護心臟的好習慣。
保護心臟 心臟病 運動 預防心臟病 飲食
2018年05月26日 9:11 AM
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