健康養生

即使吃的少,只要吃到不對的食物,就可能是血糖飆高的禍首!醫師表示,有些食物影響糖尿病患血糖的反應因人而異,病患應該要做功課,瞭解哪些食物會讓自己有高血糖,進而避之,一位本身罹患糖尿病的醫師,經監測發現,原來薯條會影響他的血糖,也有人血糖是受到玉米麥片、稀飯與牛奶等食物影響,提醒患者當心。
太極拳真神。一個英國酪農塔夫納說,他養的乳牛每天看他打太極拳,牛奶產量大增。
新加坡科學家發佈研究報告說,喝茶有益大腦,可減緩腦細胞衰老,使老年人保持頭腦敏銳。
任何接受化學治療的病人都希望使用這些劇毒的劑量是越小越好。在聖路易士市的華盛頓醫科大學發展的奈米科技有機會達到這個目標。研究者在兔子化療藥上包裝上奈米顆粒,如此僅用千分之一的傳統化療劑量便足以使兔子的腫瘤縮小。
間質性膀胱炎患者常出現尿意頻繁,實際去上廁所,卻又解尿解得少的症狀,嚴重影響生活品質,臨床上,甚至有患者一天進出廁所五十次,想小便又尿不出來。最近健保正式將玻尿酸膀胱灌注液新式療法納入給付,有別於傳統藥物治療,可讓患者的膀胱修復期延長到一週左右,成為新福音。(徐韻翔報導)
世界衛生組織估計,目前全世界患老人癡呆症的病人大約有一千八百萬。這個數字預計到2025年會增加一倍。許多老年癡呆症的病患都居住在發展中國家。美國的新近數字估計,每八人中,就有一人將患上這個疾病。但是,有充分的證據顯示,現在對於老年癡呆症,已經有一些方法可用了。 (w2008-04-08-voa47.cfm)
英國一個中學老師寫了個便條給學生郝利的父母說,「貴子弟上課經常排氣,造成同學困擾,請特別注意貴子弟的飲食,避免同學的不悅。」
高齡88歲的國畫大師張杰,近年飽受白內障困擾,最近接受眼科手術,植入人工水晶體後,讓他的視力重返青春好眼力,術後最近作畫上色手法明亮許多,才發現原來白內障影響了他的色感,醫師表示,人工水晶體不斷推陳出新,新一代的水晶體,不止能夠讓患者看遠看近都清楚,術後也不需仰賴老花眼鏡,讓視覺品質再提昇,分析人工水晶體市場發展,未來可望成為眼科自費市場重要的搖錢樹。
2至10歲幼童是細菌性腦膜炎的高風險群患者,約佔有15%的死亡率。專家認為注射疫苗是首要預防之道。美國預防接種咨詢委員會(Advisory Committee on Immunization Practices, ACIP)本來計劃宣導所有2至10歲兒童常規地接種疫苗以對抗細菌性腦膜炎,然而鑑於疫苗供應不足而顯得躊躇不前。在此情況下,專家談如何自保以降低遭病...
近年來,童年期肥胖病和青年期罹患第2 型糖尿病案例仍然呈現戲劇性的增長。一旦罹患糖尿病要治癒的機率很低,如何預防至關重要。研究人員試圖從孩童的生活方式尋找預防的方法,發現吃母奶的孩子在青少年時期比較不容易發展出第2型糖尿病。 提倡吃母奶的呼聲再度獲得重視。
年節後中部各定點醫師通報,罹患「急性腸胃炎」病例暴增數倍,患者不分男女老幼,基層防疫單位原本以為是腸胃型感冒或輪狀病毒作怪,經檢測才證實是傳染力相當強的「諾瓦克病毒」,彰化衛生局提醒民眾,春夏季還有一波盛行高峰,務必要強化防範。
睡眠品質不佳是輕鬆生活的大敵,台南市政府衛生局表示,目前,台灣約有四分之一的人飽受失眠之苦,失眠已成現代人最常見的困擾之一。
根據一份在第五十七屆美國心臟病學會年會上發表的研究報告指出,美國心臟病學家認為,壓力及焦慮是導致心血管疾病的主要因素。
美國食品及藥物管理局公布,強生生產的糖尿病足部潰瘍藥Regranex有致癌風險。
根據一篇美國研究指出,一開始的抗憂鬱藥物治療無法成功的青少年(十例中約有四例),可因改變藥物和增加心理治療而得到有效的幫助。
被用來治療多發性骨髓瘤疾病的藥物「萬科注射劑」Velcade),經歐盟評估發現,患有心肺疾病的患者不應使用,否則可能讓心肺疾病加劇風險,要求藥商加強警語標示,對此,國內衛生署藥政處提醒國內醫師使用這種處方藥前要先進行胸部X光檢查,審慎評估風險效益,藥政處也不排除建議國內藥廠「加強」警語。
)「頭痛不是病,疼起來真要命。」貼切地描述了頭痛雖不會致命,然而一旦發作起來,令人沮喪的程度不下於染患重病的感覺。除了緊張性頭痛(tension headache)之外,偏頭痛(Migraine)是最常見的頭痛類型。根據《每日科學》(science daily),美國約有2,800萬人在生活上曾受到偏頭痛的衝擊,它造成曠職或工作上的損失估計每年達180億美元...
健康評比公司(HealthGrades)評選出2008年美國最好的50家醫院。當選的醫院包括全美知名的醫院,如洛杉磯的西奈醫院(Cedars Sinai),明尼蘇達州的美約醫院(Mayo Clinic)與克里夫蘭州的克里夫蘭醫院(Cleveland Clinic),許多名不見經傳的醫院也榜上有名。
美國研究人員發現,開發中國家孕婦接觸菸草的機會,正以驚人的速度增長。開發中國家的女性和她們的子女,在家中吸二手菸的機會越來越多,也有許多人開始嘗試吸菸,而且他們的子女也直接身受其害。
芬蘭科學家日前發現,手機輻射會影響人體蛋白質表達,但是否會危害健康,尚需進一步研究。
全國警察都在進行員警精壯減重計畫,桃園縣大園分局有一名丁姓員警,為了減重,他每天從中壢騎著腳踏車到大園上班,持續半年,每天來回騎32公里,六個月下來他整整瘦了13公斤,不但精神變好,身體也變健康了。
衛生署今天公佈國內化妝品中塑化劑「鄰苯二甲酸二辛脂」的禁用預告。藥政處表示,這種塑化劑原料,使用在香水可保持香料氣味,使用在指甲油則可以讓指甲油膜有延展彈性,不過,研究顯示,此物質具有干擾內分泌系統特性,被列為疑似環境荷爾蒙物質,並且也被國內環保署列為第一類毒性化學物質,衛生署從三月六號預告訂定禁用添加在化妝品中的規定,如果沒有異議,最快四月起開始實施。
小型電腦風行,眼科醫師提醒,電腦族本來就比較容易有乾眼症、眼睛過敏等症狀,保護眼睛的淚液,消耗的速度更是比一般人多三倍,如果螢幕又更小,可能視力退化的症狀會更嚴重,電腦族每使用電腦兩個小時,最好讓眼睛休息十五分鐘。
中國男性中風患者中,每七人就有一人是因吸菸而致病的,這是中國和美國的研究人員的最新調查結果。
改善便秘問題,很多人都會喝優酪乳這類的乳酸菌飲品,但喝到體內乳酸菌,會受到胃酸的侵蝕導致吸收有限,有業者就利用生物科技,創造出第五代的乳酸菌,不僅抗胃酸、耐高溫,還能完全被人體吸收。
美國食品藥物管理局﹝The Food and Drug Administration,FDA﹞官員星期三說,FDA檢驗中國進口的肝素樣品後,發現很多肝素樣品中含有污染物,而這可能就是造成數百人對這種血液稀釋藥物產生嚴重甚至致命過敏反應的原因。
曾聲稱能夠預防和治癒感冒的美國草藥公司艾爾本(Airborne),因所登廣告不實,將支付2330萬美元平息一項集體訴訟,並將退錢給購買艾爾本的消費者。
中央研究院長翁啟惠領導的研究團體,已成功研發出能有效防治愛滋病毒的化合物「樹突狀醣物 (glycodendrons)」,除能阻隔愛滋病毒感染免疫細胞,也能製成疫苗,針對病毒,產生抗體。研究成果刊載在美國國家科學院期刊網頁。
治療腦性麻痺娃娃,脊柱內小電腦立大功!一位五歲的董小妹妹,因為腦性麻痺造成嚴重痙攣,身體像石頭般僵硬,後來裝置了脊髓內微小幫浦,藉由電腦控制輸入抗痙攣藥物,小女孩的身體逐漸獲得改善,變的較為靈活,最近還學會用「一指功」打電腦。
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香港股市近日持續走弱。6月11日,恒生指數盤中一度跌破24,000點,收盤錄得七連跌。恆指也自2023年7月以來再次出現「死亡交叉」。有受訪專家表示,這一技術信號反映市場信心惡化,投資者對中國經濟和企業盈利前景的疑慮上升。