健康養生

近幾十年來,對於治療帕金森氏症這種造成全身顫抖僵硬的神經疾病,已經出現一些有希望的新療法。2月份在美國首都華盛頓舉行的全球帕金森氏症大會,集中討論這些持續進行的醫學研究。但是與會者也提出其他治療方法,從運動到飲食甚至藝術。 (w2006-03-23-voa51.cfm)
近年來中醫在西方普遍流行,應數在德國最受歡迎。中醫診所在德國到處都是有如雨後春筍。在醫療保險公司 Barmer查報告中,Barmer Dr. Fiedler指出82%的病人對中醫針灸都滿意。60%的病人對西醫療效不滿意而去求助中醫。反觀西醫如今已達到很高的科學水平,但它的局限性仍有很多。這也是為甚麼這麼多的人去找中醫的主要原因。有贊成者就必有反對者。
在我們當今所處的這個時代,過去只能在白天做的許多事情,比如購物、到銀行存款,現在無論是白天還是夜晚隨時都可以進行。可是科技的進步同時也剝奪了我們真正需要的東西:睡一宿好覺。睡眠不足也對年輕人造成傷害。 (w2006-03-16-voa41.cfm)
2006年健康與自然博覽會今天起在台北世貿二館展出四天,本次展覽約有百家國內外一流廠商,近兩百個攤位,不僅有先進的環保產品及天然的養生食品,還有身心靈等各種保健的方法的展示,讓人增進許多養生常識。
今天在台灣電信產業發展協會主辦的「行動通信產業論壇」中,與會的周重光博士報告世界衛生組織 (WHO)電磁場研究計畫的最新進度,表示仍無科學數據證實電磁波對健康的影響,來自瑞典物理博士Christer Tornevik,也糾正一般民眾認為離基地台愈近,電磁波影響愈大的錯誤觀念。
美國心臟專科學院一項研究顯示,劑量高的降血脂藥物,可以分解積聚血管內的脂肪。動脈硬化是冠心病的成因之一,這是醫學界首次發現這新療效,能將病人動脈內的斑塊縮小7-9%,又可將對人體有害的低密度脂蛋白膽固醇大幅下降超過5成。
不久之前,美國的醫學研究人員對一些年輕人的腦部做了一番觀察,他們發現構造精密複雜的腦子會隨著年齡漸長和環境的變遷而有所改變。 (w2006-03-10-voa58.cfm)
美國一項最新研究顯示,夫妻吵架有害彼此的身體健康,尤其是動脈系統。
据健康日新闻(HealthDay News)報道,加州大學圣地亚哥分校的一項研究顯示,美国孩子背包過重,欠安全,需减份量。
微藻有「台灣之寶」之名,因為是大氣層形成前就存在地球的原核生物,為了對抗直接照射的紅外線、紫外線,演化出豐富的抗UV、抗氧化因子,內含多種營養素,受到先進國家重視。
許多人可能都聽說過修煉界中不朽肉身等現象,如九華山肉身神像、供奉在新建地藏寺的慈明和尚肉身、通慧禪林比丘尼釋仁義師太真身,以及現代的明淨法師和坐化於安陽縣境內靈泉寺的吳雲青老人等等。事實上,在國外也存在不少這樣的事例,比如羅馬尼亞的Ilie Lacatusu 神父。
據武漢晚報報道,最近武漢科技學院與當地一家企業,研制出一種能驅散蚊子的衣服。
一種治療腸胃不適的中藥古方,包括甘草、芍藥、大棗、黃耆等四種藥材,美國在動物實驗中發現,萃取物可以改善癌症化療的副作用,還可以抑制癌細胞生長,最近國內將進行臨床試驗,收治晚期肝癌、大腸癌患者,這種古方未來可能有抗癌潛力。
中年通常被稱為危機時期,是走向衰老和死亡的漫長過程的開始。不過神經學研究證明這種普遍的看法是錯誤的。《成熟的頭腦》這本書對年齡老化持有正面看法,認為中年以後,人的大腦還會因為孜孜不倦的學習和成長的機會而變得越來越發達。 (w2006-02-22-voa47.cfm)
根據統計,有六到九成的民眾曾經有過下背痛的困擾,下背痛更是四十五歲青壯年人無法工作的主因。台灣神經脊椎外科醫學會今天召開〔下背痛專題研究〕,理事長高振興表示,保持良好的姿勢,並儘量減少背負重物,或者併用熱敷及背架是最簡單、有效的預防治療方式。
許多人喜歡泡網咖,江蘇省徐州醫學院實驗顯示,由於裝潢材料與揮之不去的二手菸,在網咖呆太久,人會變傻。
大紀元記者徐竹思報導)現在流行用褪黑激素(melatonin)治失眠,回中國探親,褪黑激素還可作為禮物送人。但目前一項綜合分析顯示,褪黑激素對包括時差綜合症在內的任何一種睡眠紊亂都沒有療效,買它治失眠的人是在浪費錢。另有研究顯示,打坐是治療失眠最有效的方法。
葡萄牙週報「快報」今天刊登聯合國禽流感防治小組負責人納巴羅專訪,他表示,禽流感病毒只差兩次突變,就將轉換成能輕易人傳人的種類,屆時一旦引發大流行,可能造成數百萬人喪生。
二零零五年將成為人們記住自閉症流行病的一年,自閉症障礙 (autistic spectrum disorder, ASD) 患兒父母與長期拒絕承認自閉症流行病存在的聯邦政府之間的爭論進入高潮,政府兒童健康機構以及兒童精神製藥業為其忽略嬰兒疫苗的錯誤政策而建立的保護牆開始出現裂痕。起落落的變化,已逐漸顯示出對現今美國超過一百萬受忽略兒童的支持。
差不多一般人都已經知道,血壓太高和膽固醇含量過高會導致疾病。目前根據一項新的研究顯示,人到中年,如果身體肥胖,即使血壓和膽固醇的度數都很正常,一旦進入老年,更有患心臟病或者糖尿病、甚至於死亡的危險。換句話說,即使其他方面都很健康,肥胖本身就是一個導致疾病的因素。 (w2006-02-05-voa62.cfm)
長久以來,現代醫學和傳統醫學相比究竟那一種的治療效果比較好一直是一個引發爭論的問題。但是,在西方國家當中,有越來越多的人接受傳統醫療的價值,包括在世界上很多地方被普遍使用的草藥。美國首都華盛頓的植物園不久前展出了來自世界各地的各種藥材植物。 (w2006-02-05-voa63.cfm)
其實,睡眠不足對一個人的影響是很大的,特別是在學習和工作方面無法專心,同時也記不住所學的東西。現在我們來談談不久之前對美國的一些兒童進行研究的結果。 (w2006-01-29-voa52.cfm)
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上週末一艘違反封鎖令的伊朗貨輪被美軍扣押。美國參謀長聯席會議主席丹·凱恩(Dan Caine)空軍上將於週五(4月24日)詳述了美軍對這艘「圖斯卡號」(M/V Touska)採取武力行動並將其收繳詳細過程。