EQ充電站

  人生本來有快樂的、成功的。興奮的事情,可是一般人情緒不好時,總把注意力集中在那些失敗的、帶給自己挫折感的不如意的事情上。
阿信你好:我個性很獨立,喜歡過自己的生活。可是結婚後,我覺得好累,每天的家事累得我喘不過氣,從一樓掃到三樓,還不算地下室,請老公幫忙做家事,他又以很多理由推託,這不是我們兩個的家嗎?婆婆在我們快結婚時教他,不要太寵我,免得爬到他頭上,這是什麼邏輯?
人們的記憶怎樣才算好,可從記憶的四個方面來衡量:
兒福表示,專線服務一年多來,共接獲全台一萬多通的電話,平均一週至少有一百五十通、每天五通以上,總共累積近四千通的有效電話,顯示孩子仍有許多心事需要跟別人分享。使用專線的孩子中,有八成是女孩,並有五成女孩會再次求助。
「威凱老師,你怎麼一直在笑啊?」孩子好奇地問著。「因為我看到你們,就很開心啊!」我一邊說著,嘴巴笑得也越開,孩子的表情也從疑惑轉為燦爛笑容……
心理學家指出,當代青少年在以下7個方面最容易走入心理問題乃至心理疾病的誤區。
在解决問題的時候,人數的多寡幷不是决定性因素,工作性質,工作者的動機、情緒等也都是重要的方面。
現在許多中年朋友都有一種感覺,都感到自己比別人活得累。其實,人到中年期,雖然生理上日益成熟,心理上也日趨穩定,控制自身的能力、承受壓力的能力都有較大的提高,意志力比以前更强,感情也更加穩定。但由于年齡的增加,生理上更年期的出現,加上家庭、工作環境的變化,到中年後期,其心理特徵發生了較大的變化,這是一個普遍心理現象。
心理學實際上是生命的科學,其真正成為一門學科是近代的事。古代一些名家對此有過一些不那麼系統的,但往往是十分深刻的論述,不過那時還沒有心理學一詞。
所謂從衆,就是在群體的影響和壓力下,個體放弃自己的意見而采取與大多數人相一致的行爲,即通常所說的“隨大流”。從衆,是日常生活和工作中常見的社會心理現象,在大學校園中,從衆現象也很普遍。
暗示在我們的日常生活中,是最常見的特殊的心理現象。它是人或環境以非常自然的方式向個體發出資訊,個體無意中接受了這種資訊,從而做出相應的反應的一種心理現象。
長期生活在都市里的市民,由于受到人口衆多、行業密集、社會分工細緻、生活窨擁擠等外在環境的影響,往往會形成一些起特有心理:
認識自己”是古希腊哲學家蘇格拉底的一句名言。
美國一名企業管理人員根据自己多年的經驗,總結出以下一些為人處世之道。
嚴厲、賺錢養家的父親已不能滿足孩子的需求了,父親節前夕的八月五日,兒童福利聯盟召開記者會,公佈「哎唷喂呀」兒童專線的年度調查報告,並提出了「關心、專心、用心」的現代好爸爸主張。
加拿大一名青年福英斯因患骨癌而被截去右腿,安上假肢後他幷沒有對生活失去信心。1980年4月21日起,他開始了一次全程爲4600英里,取名爲“希望”的馬拉松賽爲社會抗癌事業募捐。最後跑了144天,行程爲2699英里。他的這種百折不撓的精神體現了他具有不同于常人的頑强意志。
心理學家的觀察也證明,嫉妒心强烈的人易患心臟病,而且死亡率也高;而嫉妒心較少的人群,則心臟病的發病率和死亡率均明顯的低,只有前者的1/3~1/2。此外,如頭痛、胃病、高血壓等,亦易發生于嫉妒心强的人,幷且藥物的治療效果也較差。茲將克服嫉妒心理的方法介紹如下:
暗示對人的作用是很大的。它有時也給人體帶來不良的影響。
父親節即將來臨,現代爸爸們了解孩子在煩惱什麼嗎?兒童福利聯盟開辦「唉(口育)喂呀兒童專線」一年餘,孩子的問題五花八門,學校、同儕間的問題是兒童最大的煩惱,其中不少孩子對結交異性朋友很煩惱。兒童專線開辦一年餘,總計接獲來自全台一萬多通十二歲以下兒童來電,來電孩子中,八成是女生,六成是負面陳述。
據報導,美國俄亥俄州大學一項實驗指出﹐人們在壓力下較易錯用不合適方法來搬動東西﹐增加扭傷的機會﹐其中性格內向的一群最易受傷。
所謂心理諮詢,就是當碰到心理衛生問題時,找心理諮詢醫生進行商討和尋求指導,那麽,究竟有哪些問題可以通過心理諮詢加以解决呢?   
觀看定律——男人看女人愛回頭,女人看男人愛低頭。   
新加坡的美學和心理學家合作進行的一項調查表明,女性對服裝顔色的偏愛與她們的性格"息息相關"。
或許你已經注意到,進入青春期以後,自己開始變得多愁善感起來。常常會爲挺小的一件事傷心好一陣子,而別人的一句贊揚又會使自己頓感世界是那麽美好。時而愁容滿面,時而歡樂開懷,情緒的大起大落常常使我們擔心自己心理上是不是出了什麽毛病,會不會影響我們學習和人際交往。
有人說,理性的妥協是消除“應激反應”、适應社會環境的一种健康的心態,更是人際關系中的一种良好的合作行為,就象在兩個不同的數字之間去尋找一個公約數。這話很有哲理。
心理疾病已成爲本世紀的“世紀病”,是人類健康的主要敵人。有的科學家甚至認爲,在21世紀心理治療將是人類戰勝疾病的最重要手段。 心理狀態,已被世界衛生組織列爲評價人體健康的四大指標之一。這是因爲心理健康狀態與疾病的發生、發展,與家庭、社會、事業都有不可分割的聯繫。
戰胜寂寞的方法是成熟一點,接受它,面對現實。但若然你真的是到了寂寞難耐的地步,不知如何是好,但又不太習慣与別人訴說,何不考慮以下提議:
日常生活中,情緒壓力常常導致疾病産生,甚至突然死亡。心理學家和臨床醫學研究者,收集了大量的這方面的例子。
美國行爲心理學家最近通過大量的事實研究,表明人的性格與口味有著密切的聯繫。
人常知,癌症、冠心病、胃病的發病與人的心理、情緒因素密切相關。殊不知,有幾種五官疾病也是源于心理因素的。
共有約 898 條記錄
今日頭條
NEWS HEADLINES
目前的開票結果顯示,在美國喬治亞州聯邦參議員共和黨初選決選中,獲得總統川普(特朗普)背書的聯邦眾議員邁克‧柯林斯(Mike Collins)勝出,預計他將在11月的大選中與現任民主黨聯邦參議員喬恩‧奧索夫(Jon Ossoff)對決。