需藉由血液透析治療的腎友們,該如何吃出健康及享受生活呢?該如何選擇食材,才能料理出一道道色香味俱全的家常菜呢?建議腎友們,要遵循與營養師共同協商的飲食計畫,養成定食定量的飲食習慣,並掌握以下飲食原則:
飲食健康
想減肥嗎?那就少吃點肉。根據英國科學家公布的最新研究報告,「肉食主義」者的體重普遍比吃魚或吃素的人重,研究同時發現,一旦減少肉類的攝取,體重也會隨著下降,奉勸想減肥的民眾,少吃肉多運動。
很多人認為便秘是痔瘡的「元兇」 ,為了促進排便 ,有人服用有輕瀉效果的消痔丸 ,更多人嘗試喝減肥茶或吃減肥藥來引發腹瀉 ,認為這樣做可以治療便秘、痔瘡。有醫生指出 ,除了便秘 ,經常腹瀉也是導致痔瘡發作的原因。不少人就是因為經常喝減肥茶拉個不停 ,以致痔瘡發作。
農曆年一過,就表示春天的腳步近了,時尚名流已經丟掉厚重的冬衣,換上春衫,不過最近天氣乍暖還寒,春季薄薄的單衣往往穿起來不夠暖和,穿著冬衣又顯得太過臃腫笨重,想在流行與現實之間取得一個平衡點,真是愛美人士的兩難。
罹癌母親吳慧萍與五名小孩的「一碗陽春麵」故事傳開後,各界鼓勵及關懷不斷湧進中山醫學大學附設醫院安寧病房,一名定居法國的越南華裔老太太從報導中發現慧萍很像她在越戰中逃難失散的女兒,還遠從法國到台中市探望,發現不是,讓老太太既失望又高興。
具有比較不會排斥、視力恢復快、傷口又小等優點,而且只用到捐贈角膜的內皮細胞,其他的部分還可能可以用到其他患者身上,如果角膜內皮細胞體外培養成熟,以後甚至不必再依賴捐贈或國外進口的角膜。
非要孵芽機、豆漿機、臭氧解毒機、能量淨水機的「有機」齊備後,才能擁抱有機生活嗎?自然飲食專家不以為然,認為準備最基本的篩網和果汁機,從早餐開始或利用週末假日,用當季當地盛產的新鮮蔬果,就可用一杯蔬果汁展開有機飲食的第一步。
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隨著2026年國際足聯(FIFA)世界盃在美加墨三個主辦國相繼開幕,全球足球迷迎來了一個名副其實的「超級星期六」(6月13日)。各場大賽接踵而至,四年一度的足球狂歡在這個黃金週末正式被推向首個高潮。
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