四川菜譜﹕碧綠蝦仁
2003年08月20日 10:29 PM 飲食健康
人們常以「秋高气爽」，「風高物燥」來形容秋天的气候。入秋后，人們常會覺得口鼻乾燥、眼角乾澀、 皮膚發緊、乾燥脫屑，甚至出現多處皮膚破裂等症狀，這主要是秋季乾燥的气候特點所致。此季節稍不注意調理，皮膚極易老化起皺。中醫學認為，外界燥邪過甚，侵入體內，損傷津液，律液虧虛，不能潤澤四肢、皮膚、故見「秋燥」的一系列症狀。此時，應如何運用中國傳統的中醫中藥、調理因秋燥...
2003年08月19日 5:47 AM 充足的睡眠有利于皮膚保持光澤和彈性，而現代都市人往往最缺乏的就是睡眠，可見肌膚有多“受傷”，因此，愛美的女性就需要花更多的精力和時間來保養肌膚。除了涂抹護膚品外，良好的飲食習慣也有肋于養護肌膚。如果事先知道因工作或應酬在身而不能按正常時間就寢，就要提前做些不損害皮膚的准備工作，比如注意晚餐的營養就是重要的補救措施之一。
2003年08月19日 5:22 AM 高血壓病是以動脈血壓增高為主的臨床症候群，是老年人常見疾病之一。一般50歲以上的人，其收縮壓超過20千帕（150毫米汞柱）、舒張壓超過12千帕（90毫米汞柱）的就屬于高血壓。高血壓病的臨床表現，初期主要是頭痛頭暈、記憶力減退、失眠、健忘、心悸、乏力等症狀，并在工作緊張或用腦過度時，症狀加重；晚期病人可發生心、腦、腎和視网膜的小動脈硬化和痙攣，可產生組織病理改...
2003年08月17日 10:32 AM 你知道食物中殘留的農藥安全量嗎？你知道飲用的水中可能含有什麼毒素與雜質？家具、電器又可能存有什麼樣的危機？環境中有些不為人知的危機，會對人體造成傷害，只要多一點關心與注意，就能遠離這些生活中的隱形殺手。
2003年08月17日 4:03 AM 
星期四，一連五天的香港美食博覽開幕，由於受到薩斯瘟疫影響，只得170多家香港、大陸及海外的參展商參加，比去年的250家大為減少。但一些健康食品則較以往更受歡迎。
2003年08月16日 4:27 AM 多喝茶更能促進食物消化并提神醒腦，于是時下的茶坊一家接一家地開設，但是茶可不是每個時段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差！女性朋友較不宜喝茶的時期分為：
2003年08月15日 6:47 AM BBC記者奈特08月13日报道, 近一個世紀以來，英國學校都為學生提供午飯，而且來自低收入家庭的兒童不必付費。 推出這項措施的原意是為了解決兒童的貧困和營養不良的問題。現在，將近17%的3到11歲﹔以及將近15%的11歲以上學生在學校吃飯不用錢，因為他們父母親屬于低收入階層。 但是，在暑假期間，這些孩子的這一頓飯卻成了問題。
2003年08月14日 9:04 AM 人們普遍認為：東西只要經過加熱蒸煮，就可消毒。其實這只說對了“一半”。因為有些毒素是加熱破坏不了的。
2003年08月13日 3:06 AM 大紀元記者綜合報道/熱浪席捲全球，天熱出汗易口渴，要多喝水；做完運動或勞動後出汗，痛快地「牛飲」幾杯；美容減肥要見效，同樣要多喝水。在一般人印象中，多喝水是好事，但專家提醒，過量飲水可能導致「水中毒」。
2003年08月12日 3:52 PM 人體通過激烈的比賽，大運動量的健身鍛煉或強體力勞動，往往會產生疲勞。為了及時消除疲勞，改善症狀，除加強前后的整理活動，進行相宜的物理治療外，注意飲食營養的調理則是現代生活中不可忽視的重要一環。運動前后攝取一定的營養品，不僅能延緩疲勞的出現，減輕疲勞的程度，而且還能加快疲勞的消除。疲勞是一种生理現象，只要不是因疾病所造成的疲勞，并不影響身體健康。生理學認為疲勞...
2003年08月12日 5:41 AM 綠豆，古稱“食中要物”、“濟世之良谷”。富含蛋白質、淀粉、多种維生素和礦物質等營養物，且性寒涼、有解百毒、退暑火之功。夏令常吃綠豆湯，可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、煩渴等症，是夏日美容保健食品的佼佼者。
2003年08月12日 5:39 AM 時下有—种以生蔬菜沙律為美容飲食代表的時尚，吃了這些沙律是否真的會變得漂亮起來？
2003年08月09日 5:01 AM 新書好書介紹:《水果食療大全I、II》
2003年08月07日 11:37 PM 今日頭條
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川普（特朗普）政府週四（7月16日）宣布計劃廢除拜登2022年政策，不再向吃政府福利的移民發放綠卡，同時考慮對境外綠卡申請人收10萬美元保證金，防堵移民濫用福利。
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