智慧妙管家

家事的撫慰：生不逢時

對我來說，這題材其實也算是個燙手山芋。從小，我的教育養成就是成為農婦與母親，無奈我生不逢時，農場女主人的缺並不多。在十三歲之前，我都住在賓州阿帕拉契山區西南角一帶，大部分時間都在農場裡接受舊式的家事教育，這也的確與一九五○年代一般美國女孩的生活經驗大不相同。我很小就學會照顧嬰兒、打掃房子、洗衣、種花種菜、烹飪、刺繡、編織與縫紉，也會餵豬、養牛及幫忙擠牛奶。令...

家事的撫慰

2013年12月12日 12:00 AM

家事的撫慰：我的祕密生活

第一章我的祕密生活

家事的撫慰

2013年12月05日 12:00 AM

家事的撫慰：家事確實是可撫慰的

（暢銷作家，著有《給孩子的人生先修班：從陪伴到獨立的教養6堂課》、《當婚姻遇上教養：父母的感情，是孩子愛的第一堂課》、《廚房小情歌》等書。）

家事的撫慰

2013年11月28日 12:00 AM

挑枸杞訣竅大顆.顏色灰紅摻雜

食品安全，一再出包，現在連民眾進補的「枸杞」，都被新北市衛生局驗出含有過量農藥，其實枸杞一直是台灣人熱愛的中藥食材，吃了不只能明目顧眼睛，中醫師也說，枸杞能夠強肝補腎，不少業者將枸杞入菜，標榜養生，但怎麼挑選無毒的枸杞呢?中藥材店業者，教民眾怎麼買。

枸杞食品安全

2013年11月20日 1:00 AM

冰箱使用不當細菌孳生病從口入

(據台視新聞報導)您知道家裡的冰箱對健康也會有影響嗎？冰箱的低溫，可以保存食物，但是這並不代表東西冰進去就不會壞，營養師指出，各類食物都有保鮮期限，冷凍肉類不能放超過一個月，冷藏的蔬果類也不要冰超過三天，還有千萬不要把冰箱塞滿，或是經常打開冰箱，因為這樣都會提升冰箱的溫度，提高細菌滋長的機率！

清理

2013年08月25日 1:04 AM

再見雜亂人生：認識自己與擁有物的連結

我們與存在於我們生命中的所有事物都有一份關係在。當我們進行擺脫雜亂的任務時，我們要做的就是認識與思考每份關係：此時此刻，它可以幫助我們，抑或是會傷害我們呢？

2013年08月22日 12:21 AM

再見雜亂人生：放棄雜亂對情緒有何益處

有一個客戶愁雲慘霧的坐在他的家庭辦公室，身處成堆的文件之中。他的腳邊散落著需要他回覆的帳單與信件、那些他從雜誌中撕下來的文章、上面有他潦草字跡的筆記、各種廣告傳單、需要歸檔的文件，還有許多的照片。他完全被這個狀況給壓垮我有一個客戶愁雲慘霧的坐在他的家庭辦公室，身處成堆的文件之中。他的腳邊散落著需要他回覆的帳單與信件、那些他從雜誌中撕下來的文章、上面有他潦草字...

2013年08月08日 12:47 AM

人生整理魔法(13) 打造幸福廚房

第4章　這樣整理，打造怦然心動的幸福廚房

人生整理魔法

2013年08月05日 12:20 AM

再見雜亂人生：簡單說明「為何」這樣做

在前面的章節中，我們討論到一些當我們在清理那些雜亂時，為何我們會對某些東西依依不捨，以及對它們念念不忘理由。我們常會用購買或是某種方式得到它們，然後將它們帶進我們的生活之中，因為這些東西會讓我們的生活更加多采多姿並且更有價值。的確是這樣，獲得一些東西激起你短暫的興奮之情。不過這種興奮很快就會淡去，到頭來我們還是會感到呆滯、神經過敏以及匱乏。此時，我們會體驗到...

2013年08月01日 12:46 AM

人生整理魔法(12) 心動收納法

第3章　按物品類別整理的「心動收納法」

人生整理魔法

2013年07月30日 12:18 AM

再見雜亂人生：騰出空間的好處何在？

無論是生活空間或是內在心靈，我們都需要空曠且沒有任何阻礙的空間，就跟我們需要進食與睡眠一樣重要。有時候我們沒有發現這點，直到我們開始捨棄那些雜亂，才注意到這種感覺有多好。

2013年07月25日 12:41 AM

人生整理魔法(11) 活用無用的物品

活用無用武之地的心動物品

人生整理魔法

2013年07月23日 12:14 AM