減重又有新方法!針對體重過重、嚴重影響健康的病態性肥胖患者,醫界發展出一種類似心律調節器的止飢裝置「迷走神經阻斷器」,只要裝置在腹部皮下,便能藉由阻斷飢餓感傳遞、降低胃分泌,達到減重效果。
減重塑身
從中醫的觀點來看肥胖,其病因可分為內因及外因兩種。外因是由飲食過量、運動過少等因素造成;內因乃真陽不足、脾氣虛弱、痰溼內停所致。中醫認為「脾」主肌肉,能轉運食物中的營養及消化,以滋養全身,若真陽不足、脾失健運,則身體運化功能失常,而易變成痰溼(脂肪)積存於肌膚之中,形成肥胖。
(大紀元記者孫燦編譯報導)美國波士頓的布萊根婦女醫院(Brigham and Women's Hospital)日前研究出新減肥手術,不用開刀便可以幫助肥胖人士減去贅肉,並已經完成首次臨床測驗。當局表示,這是一種更安全而且對病人身體危害更少的新方法。
現代人所說的減肥,也就是古人所說的輕身、體態輕盈。曲線窈窕是眾多人所嚮往,一般人對過重身材的人,認為較不吸引人,而且也不是健康的表現,因而把肥胖視為大敵,千方百計想以最短暫的時間,獲得苗條身材。因此,近來減肥是熱門話題,電視、報紙到處是減肥的廣告,以及流傳減肥的偏方充斥於坊間,讓消費者趨之若鶩,盲目選擇,也產生許多不利於健康的負作用,或許減肥不成,反而損失健...
讀者文摘今天發表亞洲七個國家和城市健康調查,高血壓、高膽固醇、視力問題、糖尿病和體重問題等五項,是最常見的病痛,這些病痛大多與肥胖有關,有四成七的受訪者曾為了身體健康而曾經減肥,台灣也不例外。
夏天是減肥的旺季,萬芳醫院肥胖防治醫師主任劉燦宏今天分析兩種合法減肥藥的優缺點,並表示,有種尚未在台上市的歐洲減肥藥,已流入台灣市面,長期服用者應注意憂鬱及自殺危險;至於泰國減肥藥仍在影劇圈流行,雖然速效,但也有要命的危險。 四十七歲的王先生是劉燦宏的病人,身高一百七十六公分的他從小胖到大,一度胖到一百二...
減肥要對症下藥,才能有效又不傷身。日本有些減肥輔助器具,可以讓你在減肥之前先了解自己的體質,或是如何運動才能確實燃燒脂肪,有了這些器具的輔助,瘦身不傷身還能成效顯著。
愈來愈多證據顯示,腹圍能反應一個人腹內深層脂肪的多寡,是健康的新指標。腹圍肥胖稱之為「危險型肥胖」,對身體影響比BMI值更能精準反應出健康及肥胖程度,然而國人卻有六成民眾不知健康腹圍標準,專家呼籲,腹圍與血壓、血糖、血脂一樣重要。大腹公、大腹婆若不加以改善,將難脫離高血壓、心臟病、中風、糖尿病等疾病的威脅。
週六的清晨,在奧克蘭 Devonport的公園裡一頭扎進黑暗與霧氣中,我們體驗到了什麼是真正的新兵訓練。今天是這個排的最後一次訓練,此前他們已經在嚴厲的帕特里克-哈里斯(Patrick Harris)教官的監督下進行了每週三次,一共五週的訓練。「新兵」們穿著個性化的T恤,背著背包和水壺入營,接受一輪又一輪的懲罰:跑步、俯臥撐、攀爬、俯臥撐、跳躍,以及更多的俯...
MONK 減肥法,不是我首創的,它是美國減肥醫師 DR.ALBERTSON 首先提出,我再加以改良成比較適合東方人體質。第一個月平均可瘦4~6公斤,之後平均1個月可瘦2~3公斤。因為MONK減肥法效果明確,方法簡單,在美國已有25000人看過 DR.ALBERTSON 的門診,目前正在快速增加中。
雖然不少人都以節食作為首選減肥方法,但是往往效果甚微。為什麼吃的都是一些「減肥食品」到最後不但沒有成功減肥,反而還增肥了呢?
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華為外包商西安「中軟國際」爆發員工集體維權事件。5月11日,上百名中軟國際員工聚集在辦公區,抗議公司通過降薪、調崗等方式逼迫員工主動離職,以規避賠償責任。現場員工持續直播維權過程,並公開質問公司管理層。
現場視頻顯示,上百名員工在抗議...
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