中藥卻是改善過敏性體質的根本治療。副作用少，此外，因為是治根的療法，沒有反彈或復發的煩惱，這是中藥的特色。不過服用中藥，不一定會馬上顯現效果，需要有耐性、服用一段時間才能見效。
2010年08月22日 8:26 AM 中醫養生
2010年08月22日 8:26 AM 科技進步帶動醫藥發展日新月異以及生活水平提升，人類壽命亦跟著延長，老人照顧的問題是現代醫療體系裡中重要一環。而老年人又是最需醫療照顧的一群。中醫藥對這些年長著而言就兼具醫療與保健雙重意義。
2010年08月22日 8:20 AM (1)潮熱。飲食建議：多攝取富含雌激素的食物，如五穀雜糧、豆類、豆漿、豆腐等食物；及含鈣豐富的飲食，如五穀類、香蕉、綠色蔬菜、奇異果、豆類以及堅果類。刺激性的飲料如：茶、咖啡、酒，及辛冷刺激的飲食，會導致有些婦女潮熱症狀加重，需盡量避免食用。
2010年08月22日 8:12 AM 春夏季節氣候潮濕炎熱，更會加重肝病病人原有的「濕熱」體質。根據統計，肝炎發病人數，從四月份起至七月份呈上升趨勢。所以，肝病患者在這炎熱潮濕的節氣裡，應特別注意追蹤檢查，特別是當自己有疲倦、口乾口苦、胸脅悶痛、食慾不振、小便變深黃色時，更應特別注意，不可掉以輕心。
2010年08月21日 7:54 AM 只要是中醫專家沒有人不知道，對腸胃虛弱的患者絕不會建議葛根湯。治療胃不舒服，感冒初期的患者，有比葛根湯更合適的藥方。因此只要使用方法無誤，中藥幾乎可以說是沒有副作用。不過要注意的是，假中藥之名流竄市面的健康食品。由中國進口的健康食品當中，也有一些食品含有化學物質。盡管如此，只要是從中國進口的就是中藥、絕對安全沒副作用的迷信卻相當普遍，受害者不計其數。
2010年08月21日 7:42 AM 飲食致用，以六穀、六牲、六清者，舉地數之中也。疾病致養，以五味、五穀、五藥者，舉天數之中也。夫物芸芸，但受天地之中，胃圍天五，沖氣屬焉，資動植為形精之養，豈能外天地之中數，故食羹醬飲，有四時溫熱寒涼之分，嘗肰俎暹豆有陰陽奇偶之象，凡以四時陰陽不可偏廢也。
2010年08月19日 7:02 AM 食物和中藥一樣，有解熱、暖身等對人體的影響力。將這些特徵活用在飲食生活上，協助疾病的預防與治療就是藥膳。藥膳的食材並非一定得使用中藥不可。例如有畏冷症的人可多吃一些溫性根菜的煮物來代替生冷的青菜。光是這樣就非常合乎藥膳的精神。
2010年08月15日 9:35 AM (據台視新聞報導)天氣熱常常感覺想睡覺，提不起精神，其實想要提升注意力，一些按摩穴位的小撇步也相當有效！中醫師提醒，像是輕輕按摩位在頭頂的百會穴，以及位在手腕內側的神門穴，早晚按摩10次就可以刺激大腦，紓解壓力！
2010年08月14日 11:33 PM 1.要慎於攝生，避免在飢餓、勞倦的情況下，久冒烈日炎熱，或久臥濕熱薰蒸之地。2.生活要有規律，睡眠要充足，並要節制房事，因房事過度可以使人虛損而使暑邪乘虛發病。3.飲食要注意清潔衛生，一般以清淡為宜，在夏天不宜多食濃煎厚味或過分油膩的食品。4.慢性病患，體力虛弱，在夏季炎熱的條件下，常常因為不能適應而易發生中暑，因此對於慢性病必須及早治療。
2010年08月07日 7:48 AM 中醫所謂的濕有「外濕」和「內濕」，外濕與氣候、工作及生活環境有關。初夏梅雨季節，高濕高溫，外濕特別嚴重。外濕會加重人體的內濕，亦即外界濕度大，體內汗液蒸發會受阻，散熱功能亦跟著下降，體內濕氣大增，身體不適跟著來。
2010年07月31日 9:56 AM 
蘆薈可修補皮膚組織，使肌膚潤滑，具有光澤；紫山藥可幫助消化，補給皮膚營養；鮮奶可使肌膚白皙水嫩；天門冬可減少皮膚色素的沉著和淡化黑斑的功效；白芷有淡化臉上痘疤瑕疵的作用，還能促進皮膚表面的代謝循環，使皮膚潤白的功效；藁本若與白芷合用，可加強美白肌膚的效果。
2010年07月24日 12:30 PM 據元氣週報報導， 現代人往往三餐不正常，加上不少職業婦女無暇下廚，許多人成為「外食一族」，常常這一餐吃得太多，另一餐又吃得太少，最容易產生消化功能障礙，症狀不外是胃口變差、胃酸過多、腹部脹氣及排便異常等症狀。
2010年06月29日 4:20 AM 葉一般有竹葉或月桃葉等，竹葉具有清香透心，微苦涼熱，氣味俱清的特性，能清熱瀉火，除煩，生津，利尿等功效，因此使用竹葉包裹米飯可以減輕暑氣，具有消暑的作用。月桃葉能散發出特別的香味，此「香氣」在藥性裡具有止痛的作用。
2010年06月14日 9:40 PM 中醫學之所以講究冬令進補，是根據「天人合一」、「天人相應」的理論。認為人體生存於自然界中，對一年四季的各種氣候變化，有其相應的適應性。農曆的十月、十一月、十二月稱為冬三月。立冬至立春之前的一段時期，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等六個節氣，寒風凜冽，大地封凍，草木枯衰，昆蟲蜇伏，整個自然呈現一派陰盛陽衰、萬物封藏的景象。為了適應這一時期的自然變化，人...
2010年06月12日 5:21 AM 無病者之所以要進補，這是因為補益保健是無病預防，減少疾病發生的需要。人體生病是邪氣侵入與正氣相搏，也就是致病因素與人體抗病能力之間的搏鬥，使人體陰陽失去平衡的結果。而需要防止邪氣侵犯或是使侵入的邪氣很快的消退，關鍵在於人體正氣是否強盛？如果正氣強盛則病邪不能侵犯，正氣充實則邪氣必敗。這就是中醫常說的「正氣內存，邪不可幹」、「邪之所湊，其氣必虛」。因此，要保護...
2010年06月09日 8:44 PM 中醫的補益之法，是為了虛損病症而設計，即所謂「虛者補之」。而虛是與實相對而言，中醫理論認為「精氣奪則虛」、「邪氣盛則實」。「精氣奪」是指因某些原因，致使人體氣血、陰陽損傷導致正氣虧虛。正氣者，指抗病能力，也就是人體的抵抗力。因此，凡人體正氣不足所出現的各種虛弱病症，都可以選用補益之品進行調補。
2010年06月08日 5:12 AM 
享譽國際的胡乃文中醫師於5月4日及5日在布里斯本昆士蘭臺灣中心舉行了兩場中英語「健康逍遙樂自在」健康講座，並為聽眾免費解答健康諮詢。多元文化社區民眾、昆士蘭多元文化社區理事會創會會長尼克‧西尼亞斯（Nick Xynias AO BEM）及昆士蘭穆斯蘭福利協會會長珍尼斯‧定（Janeth Deen）出席聆聽。
2010年05月13日 8:10 PM 今日頭條
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週二（6月9日），美國總統（特朗普）表示，伊朗應對擊落美軍直升機負責，他表示美國必須做出回應。
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