〔自由時報記者蔡彰盛╱竹市報導〕八月底因體重兩百七十九公斤，需勞動消防人員送醫的新竹市胖哥呂宗憲，經新竹馬偕醫院六十九天來的照料，甩掉七十一點六公斤，昨天終於「走路」出院；他向醫護人員保證，絕對不會再胖回來！
2003年11月04日 9:15 AM 女性健康
2003年11月04日 9:15 AM 人工美女顧婕和前中姐先後公開塑身經驗，就是抽出身體多餘脂肪，注射到胸部即可豐胸。中華癌症希望協會今天披露，這種不當的隆乳易誤導乳癌，更會讓乳房萎縮、長硬塊，已有多人受害，連醫師都看不下去，批評少數同行只顧賺錢，罔顧婦女健康。癌症希望協會副理事長馬雨沛表示，受害的婦女原以為所謂移植自體脂肪隆乳，不會排斥，一兼二顧，抽脂瘦身兼豐胸隆乳，花了一、二十萬元，甚至三、...
2003年10月10日 5:40 AM 为了避免其肥胖除了为孩子提供多种体育锻炼的机会外,还应当向他们提供营养全面的饮食和有益的饮食环境.家长们要有耐心并要理解;孩子们的许多饮食习惯是“正常”的。如何从一开始就养成有益于孩子健康的饮食习惯，有关专家提出了一些忠告。
2003年09月27日 11:36 AM 我们做皮肤护理，面部美容的同时，又有多少人重视过牙齿的美丽呢？我国自古以来就以明眸皓齿、唇红齿白等词句，来形容人的美貌，可见牙齿的美丽所占的分量，随着生活水平和文化素质的提高，人们对美的追求也进一步提高，有愈来愈多的人开始重视牙齿的健康与美丽，愈来愈多的医学美容杂志刊登了牙齿美容的文章，越来越多的牙科医生对牙齿美容投入了更多的精力。
2003年09月11日 8:19 AM 健身運動后的放松又叫休整運動。專業運動員為了加強訓練效果，都很重視訓練后的放松。放松可以加強訓練質量，對訓練計划的進行是有力的保證。而大眾的群體休閑運動后的放松，重視的人卻很少。
2003年09月11日 7:02 AM 女性要靠血液濡養方顯靚麗的本色。血可以說是女性美容最重要的物質基礎。中醫是從形神兩方面看美容的。 形是體形、五官容貌、毛發、皮膚、爪甲；神是精神活動、情緒背景。形神之美离不開血液，血液既要旺盛，又要暢通有條不紊。中醫認為 ，血液充足眼睛才能視物清晰，爪甲才能飽滿紅潤；口唇紅潤是脾胃健康，气血充足之象；面色紅潤是心功能正常、 气血旺盛暢通的表現；精血是毛發生長...
2003年09月10日 10:42 AM BBC記者休斯從悉尼09月04日報道, 澳大利亞素來以體育強國而自豪。但是，越來越多的兒童體重超常現象卻令這個國家的體育強國形像大打折扣。
2003年09月06日 2:22 AM 1、過節更要重視吃早餐。不知你注意到沒有，許多胖子都有一個共同的特點：不吃早餐。結果，中餐、晚餐都感到加倍飢餓，吃起來狼吞虎咽，進食速度快，會刺激吸收。一頓丰富的早餐將幫你在一天內對食物能有節制力。所以，即使過節因看電視看得晚，早上起得晚，也要注意吃早餐。
2003年09月01日 7:05 AM 美國紐約州保基斯市的蘿儿女士，體重曾達427公斤，上了《健力士世界紀錄大全》，為“世界最胖女性”。然而她在減肥方面獲得了極大成功，目前體重已減至108.5公斤。
2003年08月30日 4:39 AM 經過一年時間的努力，我終于成功減輕體重10公斤。每每回憶起來，都感覺像是贏得了一場戰役的胜利。我以前常挂在嘴邊的一句話，“減肥難，難于上青天。”現在，我想把一些經驗分享給仍在受肥胖困擾的朋友們。
2003年08月30日 4:35 AM 夏季是女士們運動減肥的季節。她們或跑步或快走，各有各的一套方法。但是現在情況有所改變，跑步者會在途中插入几個快走階段來緩和一下跑步給關節造成的沖擊力，走步者也會加上几次慢跑來提高運動強度。
2003年07月26日 2:27 AM 陽光這麼毒辣，家長帶著小朋友暑期出遊，做好防曬準備了嗎？人一生受到的紫外線曝露量大多數來自兒童青少年時期，許多年輕媽媽都知道出門保養和防曬的重要，卻忽略小寶貝所受到的紫外線的傷害，光是一頂帽子，不能提供小寶貝足夠的防曬保護。
2003年07月19日 3:40 PM 枸杞酒 制法是枸杞子2升,以好酒3升,置瓷瓶內浸3～7天,添生地黃汁3升,攪勻,密封。至立春前30日開瓶。每次空心暖飲一盞。能使肌膚白嫩、耐老、輕身。禁食蕪荑、蔥、蒜。
2003年07月18日 1:15 AM 「微量元素」一直存在於我們的化妝品及飲食中，只是這些長久以來被視為「小污點」的微量元素，始終沒有受到真正的重視，但經過科學家的證實，只需百萬分之一公克的微量碘、矽、鋅、硒……，就可以讓我們美麗又健康，究竟這些「小污點」是如何辦到的？
2003年07月14日 3:16 AM 提醒你一件可怕之事：据老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可樂、泡沫紅茶……等冰冷之物維生，終日冰不离手，結果很多導致月經不來、子宮急速老化、18歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
2003年07月13日 3:34 AM 整形美容更多的是“錦上添花”而不是必需的身體零件，因此要根据自身形態和條件而定，不能盲目追隨潮流。國內部分整形美容專家日前在重慶聚會時告誡愛美人士，目前我國整形美容市場魚龍混雜，許多所謂的專業人才其是濫竽充數，稍有不慎就可能花了冤枉錢卻給身體帶來傷害。
2003年07月02日 1:10 AM 美國癌症協會執行長謝佛林說，香煙才是真正的大規模毀滅性武器。他呼應美國癌症醫師協會的決議，建議政府對每包香煙課徵二美元的稅，以達到以價制量的目的。美國癌症醫師協會昨天在其年度大會上，通過決議要求聯邦政府對每包香煙課稅二美元、停止鼓勵香煙出口，及制訂法律進一步限制二手煙傳播。
2003年06月02日 7:40 AM 防SARS，量體溫也成為全民運動；針對中央研究院長李遠哲建議全國量體溫十天，行政院嚴重急性呼吸道症候群（SARS）防治及紓困委員會正研擬細節，一旦執行，專家建議一定要教導民眾正確測量體溫方法；台北市衛生局則指出，測量身體不同部位，發燒標準也不同，民眾量溫時要注意。身體各部位溫度測量標準如下：
2003年05月26日 4:40 PM 清洁牙齿已是每个现代人每天必做的功课。想让牙齿变得更美，可要注意别让自己陷入洁齿常见的小误区中哦。
2003年03月15日 8:17 AM 感冒難免引起發熱，尤其對于儿童發熱，不可大意。發熱是机體抵抗疾病的防御机能之一。小儿的正常體溫存在個體差异，因體溫中樞神經發育尚不完善，易受環境因素影響。小儿正常體溫在36—37度之間，早晨3—6點稍低，下午5—7點稍高。體溫在37—38度之間為低熱，39—40度為高熱，40度以上為超高熱。
2003年03月06日 12:00 AM 國際專家說，全球２８９項實驗未能找出“罪證” 很多北京人的手机听筒上貼著一個小塑料墊，据說這樣可以防手机輻射。國際電磁輻射專家日前在京接受記者采訪時表示：其實，這种防輻射墊沒有任何作用。
2003年02月27日 1:42 AM 今日頭條
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美國司法部本週在全美多個聯邦法院提起針對12名歸化公民身分的訴訟，他們被指犯罪以及以欺詐方式獲得美國公民身分。這些移民分別來自中國、哥倫比亞、岡比亞、印度、伊拉克、肯亞、摩洛哥、奈及利亞、索馬利亞和烏茲別克。
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