做一個五彩白肉卷不就所有問題全解決了嗎？這道菜葷素搭配，有肉有菜。五花肉用電磁爐加熱煮熟即可，不用開火大炒大燉的，而且這樣做出來的肉肥而不膩，更加健康！
2009年11月17日 4:07 AM 家常菜
2009年11月17日 4:07 AM 
新鮮魷魚不要燙的太久，太老口感會差很多。魷魚：富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血；魷魚性質寒涼，脾胃虛寒的人應少吃性質寒涼；魷魚是發物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
2009年11月16日 3:38 AM 菜品特色酸甜開胃，營養豐富（抵沒抵消不知道）牛肉末易嚼，土豆(馬鈴薯)丁爽口，配以濃郁酸甜的汁水，是全家老小下飯的好菜。
2009年11月15日 1:10 AM 食材明細，蕃茄炒牛肉
2009年11月14日 5:38 AM 熟悉的溫暖好味道-我家的燒茄子
2009年11月14日 3:25 AM 湖北產的魚具有鮮、滑、嫩的特點，烹飪方法也十分精細。如果您有機會到湖北的漁家去做客，熱情的漁家煮婦一定會為您準備一桌豐盛的菜餚，今天介紹的這道「楚鄉魚米」肯定是不會缺少的。
2009年11月13日 5:12 AM 昨天做的這款菜，我總共只放了600ml的紅酒和35ml的老抽，沒有多加一滴水，在燉制一個半小時後，鍋內的湯汁還非常豐富，肉也燉得很酥軟，所以，這次的體驗結論是：非常成功。
2009年11月13日 3:02 AM 
小貼士：你知道嗎？土豆(馬鈴薯)是低熱能、多維生素和微量元素的食物，是理想的減肥食品（當然是搭配合理的情況下）！在法國，土豆(馬鈴薯)被稱作「地下蘋果」，甚至，土豆(馬鈴薯)內的維生素C的含量比蘋果還高呢！中醫認為土豆(馬鈴薯)：味甘、性平、微涼，入脾、胃、大腸經。具有和中養胃、健脾利濕、寬腸通便、補充營養、利水消腫、降糖降脂、美容養顏等作用，是營養很豐富的...
2009年11月08日 2:13 AM 
麻油豬腰
2009年11月07日 3:51 AM 
海苔莓香黃魚卷
2009年11月04日 5:20 AM 賽螃蟹，另有稍講究的做法，將蛋清和蛋黃分開來炒，黃白分明，更有類似螃蟹的效果。
2009年11月03日 5:13 AM 
菜餚特點：雞肉美味營養也全面，因為雞肉與腰果具有兩種不同的口感，可增加人的食慾和興趣；口感：雞丁鮮嫩、腰果脆香、鮮鹹微辣，食之滿口生香！
2009年10月30日 3:07 AM 加點料不一樣--西紅柿(蕃茄)燒茄子
2009年10月30日 1:56 AM 記得魚下鍋前，油溫要足夠高，然後開小火下魚。鯽魚下去後，開中火，炸魚。魚先不要翻身，定型後再翻身，大概炸個四分鐘撈出。
2009年10月29日 7:46 AM 
小牛貼心提示：陳皮最好選用廣東新會地區產的陳皮，味道比較香濃正宗，泡軟的陳皮白色內膜會有苦澀的味道，最好刮除；肉類放入開水中汆燙數分鐘，撈出洗淨，可以去除肉類特有的腥味；
2009年10月28日 2:45 AM 
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美國總統川普週一（6月8日）表示，美國預計將在未來兩週內宣布對伊朗取得「全面勝利」。川普稱，目前雙方正在談判，伊朗方面「願意給我們一切」，並預測美方若宣布勝利，油價將大幅下跌。
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