(大紀元記者胡維真編譯)或許很多人老是抱怨時間太快，凡事還來不及好好把握，時間就已匆匆流逝。事實上，我們都浪費太多精力與時間在擔心未來、流連過去，反而忽略了當下的自已。要以怎樣的心態過生活，其實是可以有所選擇的。
2009年03月11日 11:22 PM 心理健康
（中央社記者林憬屏曼谷10日專電）泰國第一份國家調查統計顯示，泰國有17%，約五分之一、年齡15歲以上的人面臨心理衛生風險，尤其是要負擔家計的女性的心理壓力更沉重。
2009年03月10日 8:42 PM 「你提出困難、複雜的問題，但是你用一種恰當的方式提問。」「她提出好問題。」案主說成功的治療經驗中，最有幫助的面向是治療師提出的問題。問題是任何訪談或治療對話的核心，它們能夠協助或阻礙案主想要敘說的故事。
2009年03月07日 2:11 AM 人無千日好，花無百日紅，年年歲歲花相似，歲歲年年人不同，人生何其難料，生老病死苦如影隨形，實在令人難以招架，自然心生隱憂心有罣礙，此乃人之常情。因此有許多友人紛紛問我：「我等該如何養心方能解憂釋懷？而又該如何養生方能長壽康泰？」
2009年03月03日 4:29 PM 
（大紀元記者孫幗英台南報導）研究指出近五分之一自殺身亡者，生前是處在失業狀態，行政院衛生署自殺防治中心表示，失業除了對失業者造成經濟損失、降低自信心、引發焦慮及無助感外，同時影響家庭及生活，失業自殺者的人數更是一般人的五倍左右。失業所導致的憂鬱雖會帶來莫大的影響，但適時調節身、心理，早期尋求就醫管道，勢必能恢復窘境。
2009年02月25日 10:43 PM 
(大紀元記者葉澄旭編譯報導)美國心理學博士玻利森柯(Joan Borysenko)認為，快樂來自於心靈的平靜；整天埋首於工作和家事的婦女，應該在忙碌中為自己尋找心靈的空檔，聽聽音樂、聞聞花香，培養一些讓自己快樂的習慣，使生活豐富而有創意。
2009年02月22日 9:06 PM 天氣轉暖，小心結束冬眠，蠢蠢欲動的毒蛇。台中縣一名中年婦女，在家洗衣服，被躲在洗衣機下的眼鏡蛇，咬到腳，轉到中國醫大附設醫院，注射毒蛇血清，因為皮膚壞死，肌腱裸露，必須重建腳部功能，出院後，持續復健，無法工作，心情大壞，還因此得了憂鬱症。
2009年02月18日 2:22 PM 「我最放不下的就是最小的孩子阿丙，因為他才13歲，又和兩個20歲的哥哥年紀差太多。」乳癌末期病人阿怵，一早醒來後，嘴裡又開始掛念著她跟再婚的先生所生的小兒子。
2009年02月17日 10:06 PM （中央社記者郭傳信新德里16日專電）據世界衛生組織贊助的一項調查指出，要打擊一個正常人的工作生產力，因金融損失或親人死亡而導致的精神消沈，要比因受傷截肢或中風癱瘓而導致的肢體殘障，來得更為嚴重。
2009年02月16日 7:29 PM 
一連串經濟壞消息接踵而來，使每個人的心臟都快承受不了啦。面對入不敷出的收支窘況，伴隨而來壓力增加、營養不良，甚至必須放棄健身運動或休閒娛樂來增加收入。
2009年02月14日 1:02 AM 心情不好時，「食不下嚥」是許多人有過的共同經驗，通常在情緒平復後食慾就會跟著恢復正常。而如果胃口不好一直持續沒有改善，且併有其他症狀出現，就要特別注意是否是健康出了狀況。
2009年02月12日 11:37 AM 近期每天都有令人驚恐的經濟新聞，誰不想壓力減輕點？ 但是，在您服用三氮烷之前，請注意有個新突破：非藥物方法擺脫壓力，使思維敏銳，提高記憶力，改進情緒健康。 此方法就是頭腦有氧運動。
2009年02月08日 10:19 PM 
（大紀元記者鍾孟倫編譯報導）產後憂鬱症是因生育及產後精神刺激而引起的精神病，許多生產後患了憂鬱症的婦女，通常只獲得藥物的治療。但最近醫學研究發現，透過諮詢的方式不僅可治療產後憂鬱症，甚至還能達到預防的效果。
2009年01月23日 4:28 AM 國際衛生組織(WHO)估計到2020年憂鬱症是僅次於缺血性心臟病的第二大人類健康人年損失之疾病，全世界估計有34億人患憂鬱症。據研究估計30~50%各科就醫病人思有憂鬱症，而近七成憂鬱症病人初診時只報告身體症狀。
2009年01月22日 7:59 PM 男性要特別注意身體的健康，保持生活正常化和規律化。其次，不要做無謂的冒險，要讓自己的精神處於相 對穩定狀態。此外，要學會應付壓力，面對來自家庭與社會的巨大壓力，要學會化解壓力，應付壓力，這樣，可以減輕你的心理負擔。
2009年01月20日 1:51 PM 黃曆新年將屆，除了享受消費券、趕辦年貨，醫師提醒也要多關心周邊親朋好友的情緒狀況，尤其是孤單獨居者，打個電話問聲好，適時關懷會使原本可能遺憾的結果變得不一樣。
2009年01月19日 8:43 PM 今日頭條
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美伊談判仍在進行中。美國尋求伊朗承諾永遠不會擁有核武，並完全開放霍爾木茲海峽。令外界關注的是，即使雙方最終能達協議，川普政府將如何確保伊朗遵守協議？美國財政部長貝森特週日（5月31日）對此做出回應。
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