(記者陳清芳台北十四日電)時序即將步入夏天,白皮膚又有明顯手毛、腿毛、腋毛的人,穿上清涼衣衫,份外尷尬,一位美容師因此嚐試各種脫毛方法,卻落得皮膚粗酷而且斑斑點點。醫師說,像這樣的人還真不少,一旦發生毛囊炎造成皮膚色素沈澱,一個夏天都白不回來。
美體塑身
愛美之心人皆有之。如今的時尚男女對“大肚子”可謂“深惡痛絕”,絞盡腦汁讓自己的肚子減肥,其中包括練習仰臥起坐。但有體育專家指出,只練仰臥起坐的局部減肥法沒有科學道理,整體性減肥才能真正使大肚子變小。
無須長途跋涉,遠赴異國島嶼,才能體驗SPA呵護,僅僅只要花點巧思,把家裡好好布置一番,挑選喜愛的香氛,善用情趣的小道具,心境轉換,就算哪兒都不去,同樣能拋開瑣事、遠離塵囂,享受私密嬌寵的SPA生活。
要保持充滿活力的肌膚一定要吃早餐 有許多年輕的女性常以早上沒有時間或減肥的理由而不吃早餐。許多人已對此習以為常,但對一位聰明的職業婦女來說,這是十分錯誤的想法。
想了解自己的發胖指數,就必須從掌握你的身體脂數開始。體脂肪率是你是否發胖的一個重要指數。如果沒有體脂肪計,做下面的測試題也能推算出你的體脂肪率大概是多少。
每天朝九晚五坐在工作桌前,令人腹部變得有點「啤酒肚」。缺乏運動及午餐後便坐著工作的人士,其腹部最容易出現脂肪,加上都市人一般易患腸胃小毛病,消化不良亦會引致腹部體形變壞。在日常生活細節裹,如能注意一些基本守則,那麼平坦的腹部仍會長伴左右。
我們知道你渴望擺脫冬季裡灰暗的日子,盡情享受陽光下的活動。所以,我們特意設計了一套春日的美麗方案,讓你為溫暖季節做好準備。當然你也可以只挑選喜歡的部份嚐試一下。
頸部肌膚葆青春由於頸部皮脂和汗腺的數量只有面部的1/3,油脂分泌較少,平時活動較為頻繁,難以保持水分,所以極易乾燥,產生皺紋。對待這樣的問題,一定要注意在春季到來前就做好以下工作:低枕、按摩、清潔和保養。
特派自由時報記者胡蕙寧 英美胖子太多了,減肥話題在各種場合燃燒不盡。不但吃要健康,動要經常,減肥的妙法更是百家齊放各有擅長。連電視上都播出真人秀減肥專輯,讓觀眾知道如何運動與進食瘦身,並在鏡頭前就先體會一番那臨場的口慾掙扎與毅力之鬥。
你被嘲笑過有一雙 “羅卜腿”、“大象腿”,或者是腿上長有“橘皮脂肪”嗎?腿部曲線不佳是許多東方女性工友的煩惱,紛紛找些瘦腿的秘方。其實,無論是美腿計划還是瘦腿秘方。都無外乎是堅持持之以恒的腿部鍛煉,和攝取抑郁雙腿健美的食物。
身為女性十有八九都會有這樣美妙的幻想:愛吃什麼就吃什麼,吃多少也不會發胖。然而生活中卻不敢真的這樣去做。因為一不留神沒有控制好進食量,腰圍就會變得粗起來。那麼有沒有辦法實現這個幻想呢?應當說是有的,只要你選對了食物就可以多吃不胖。
蘿卜也有帶“美”的,如“心里美”。我請一個姑娘吃飯后,她嫌飯菜蹭去了她的口紅,我笑說我家有。到家給她切塊粉紅的心里美。說:吃下去,又助消化,又助口紅。她似不信,我讓她看沾在我手上的蘿卜汁,不亞于小絳唇膏。果然她把嘴唇吃紅了,可惜也連帶到了下巴上。
在《紅樓夢》裡,黛玉、寶釵,還有榮府其它的小姐、丫環們都有擦香的習慣。她們從百花中採集花瓣、花粉,如玫瑰花、桃花,荷花製成香脂使用,讓自己的肌膚宛如白雪般晶瑩剔透。這些鮮花製成的護膚品,不但可以養顏,甚至還可以食用,書中就描素寶玉有一種癖好,喜歡偷吃女孩子的胭脂。
勤練瑜珈,對於美化下半身曲線有絕佳的幫助,這些動作看似容易,要做得正確也不容易。產後急於美臀的媽咪,只要別偷懶,每日做上一回,想要擁有迷人的俏臀,絕不是難事。
是什麼阻礙你繼續苗條
人類的皮膚,基本上有三種類型,即中性皮膚、油性皮膚和干性皮膚。中性皮膚組織緊 密,厚薄適中,光滑柔軟,富有彈性,是較好的皮膚類型。油性皮膚,面部皮膚毛孔較大, 脂肪較多,具有油亮光澤。這種皮膚,面部易生粉刺,發生面部皮膚感染,影響美觀。原因 是皮脂腺分泌功能旺盛,皮脂分泌過多,處於青春期的青年,屬於這類皮膚的較多。干性皮 膚紅白細嫩,發干,易起皺,易破損,對...
男人常說:女人笨點才可愛。可如果你真的笨到聽不出他的言不由衷,那麼,他或早或晚都會找個理由悄悄溜走的。因為,大多數男人,尤其是智慧的男人,都是不太有對牛彈琴的雅興的。在此送你幾條能讓自己與眾不同的“美人計”。
肥胖不僅使人體態不美,活動不便,更重要的是影響健康。不過,如 女子的身高與體重,四肢與軀干等部位的比例為多少才合乎健美的標 准呢?在這方面,有關專家、學者進行了大量的研究,總結出一套較適合女 子健美的測量標准。
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美國貿易代表辦公室(USTR)已根據301條款調查的結果,提議對巴西商品徵收25%的關稅(個別商品除外),因為調查發現這個南美國家存在「不合理且對美國商業造成負擔或限制」的做法。
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