美國媒體曾爆出驚人消息,稱眾多美國學生正面臨「毒水」的殘害。因為全美數千所中小學校的飲用水含有超過安全標準的鉛、殺蟲劑和其他幾十種有毒物質。
養生之道
隨著海洋的洋流,汙染物可以跑多遠呢?日本東海大學做過一個實驗,他們從日本海送出漂流物,結果1年後漂到美國海域,10年後繞地球一圈,再度回到了日本海。
若是空氣的汙染,速度更快,大約2週至2個月即可循環地球一周。所以,不僅已開發國家,許多非工業化的太平洋島嶼也發現受到汙染。
(據台視新聞報導)來自於《腦部研究期刊》、《老化神經學新領域期刊》、《英國醫學期刊》,英國、美國補充維他命B群、多走路腦袋變年輕 讓頭腦思考不遲滯或痴呆,有簡單的方法:「每天吃3顆維他命B群,或是吃大量含有葉酸的蔬果、菇類及B6的糙米、堅果,和B12的紅肉,或是選擇多走路、增加單腳站立平衡感及手的握力,還能更長壽!」腦力退化是現代人最擔心的問題之一,英國牛津...
目前較常受到注意的重金屬有汞、鉛、鎘、鎳、砷、硒、錳、銅、鋅等等。相較於有機類型的汙染物,重金屬的問題嚴重在於它只會發生形態的變化,不會像有機汙染物一樣有機會被微生物所代謝分解而消失掉,並且重金屬還是累積性的毒物。
環境汙染是生活的不定時炸彈,根據長庚大學的研究,每100個人中就有98人體內的重金屬含量過高,這可能是癌症等慢性疾病的源頭之一。
神經系統、肝臟、脂肪組織、以及骨骼等,都是重金屬容易長期蓄積的器官。汙染已經不再是地域性的,而是全球化的課題。
現代人大都能意識到水果的好處,知道水果不但能提供豐富的膳食纖維,還有維生素及其它營養。水果也有一些不為人知的小秘密啊。下面給大家介紹14種常見的水果的特別功效。吃就要吃得開心,吃得放心!
台北市衛生局今天表示,今年度季節性流感疫苗,將自10月1日開打,今年1劑疫苗就包含H1N1、H3N2以及B型流感的抗原成分,65歲以上長者等族群,可接受公費流感疫苗接種。
養生達人系列報導(2)(中央社記者童一寧台北24日電)從事醫學教育工作多年的作家吳寶芬認為,只要把握「好的留住,壞的送走;有話就說,有屁就放」的原則,做到「睡飽、吃飽、肝養好」,就可以保持身心健康。
近年來健康主義抬頭,有很多人喜歡以沙拉來代替主食,殊不知沙拉看似健康,卻不一定能保證健康。英國的一項調查顯示,超市、咖啡及快餐連鎖店所提供的現成沙拉,鹽份比一個巨無霸漢堡還多,使消費者在在不知不覺中攝取過多鹽份。
背痛已成為現代人常見的文明病。生活中一些不起眼的細節,經年累月的會讓背痛成為慢性疾病。波士頓布萊根婦女醫院脊椎中心(Brigham and Women’s Spine Center)主任傑佛瑞.卡茨(Jeffrey Katz)博士指出,一些容易忽視的生活小細節,只要多留心注意,均能不花錢便獲得矯正,讓生活更加舒適,遠離背部疼痛。
失眠就像失戀一樣,你不僅覺得被背叛,也覺得喪失所有的能量,過去覺得是很自然、絲亳不需費力的事,現在變成一件這麼令人痛苦的事。
如果你去看醫生,也檢查不出個所以然,失戀破碎的心仍然跳動著,但不知怎麼地與它所停泊的心窩隔著茫然的感覺。
現代人由於生活節奏快速、壓力大以及作息不規律,罹患失眠的人口日漸增多。坊間關於如何改善睡眠品質的建議汗牛充棟,但對飽受失眠所苦的人而言,能有效克服失眠的好辦法依然是附之闕如。飽受失眠之苦的人或許可拋開運動和服用安眠藥物,因為最新英國睡眠科學家的建議,長距離的散步以及泡個熱水澡是克服失眠最好的方法。
據三九健康網報導,健康飲食除了要注重食物的營養及衛生外,烹調用的器皿亦要作為考慮的因素之一。烹飪器皿有可能會跟食物中的某些成分發生化學反應,生成有害物質,影響人體健康。下面為你介紹日常生活中飲食用具的使用禁忌,你平時是否有錯用,看看便知道。
行政院衛生署新竹醫院急診科主任林保方今天表示,最近天氣炎熱,因為高溫所引起熱急症在近日急診室可說是屢見不鮮,他提醒民眾注意「熱急症」。
世界上有許多種醫學。治療疾病是相同的目的,但是對生命、疾病卻有不同的見解,所以治療的方法也各有不同。這與相同的風景,畫者與繪畫顏料不同,展現的風貌也會不同的道理是一致的。中醫與西醫因文化、自然環境的差異,對生命與疾病的見解也大不相同。因學校教育的關係,我們對西洋科學的想法,已經相當熟稔,所以對中醫會比較陌生難解。不過,我認為中醫與日本人、神道、佛教信者抱持的...
人到底老不老關鍵在自己的感覺。當然,我們無法逃避自己的生日,但是如何對待日常生活的確很重要。研究健康和老齡化的專家指出,自我感覺年輕會使人身體保持活力。有些人即便實際年齡已經很大,但他們永遠不會覺得自己老。無論處在人生的哪個階段,只要活躍、樂觀就會人老心不老。下面九條祕訣讓您青春常駐!
(大紀元記者施文山多倫多編譯報導)加拿大一名營養師表示,父母給孩子們準備學校午餐時,盡量避免熟肉三明治,因為熟肉時有細菌感染現象,孩子們的午餐也需要多樣化。 在過去幾年中,加拿大食品檢驗局對不同方便午餐肉進行了大量召回,大部分召回是因為李斯特菌污染。食用這種食物,可能看上去或聞上去沒有壞,但有感染李斯特菌的危險,從而引起高燒、脖子發硬、頭痛和嘔吐的疾病。有2...
來自美國和台灣的5位名醫,將於9月4日星期六上午,在法拉盛購物中心(Flushing Mall),同臺演講。這次演講的主題是「衣食住行與健康」,是由醫藥生活雜誌和新唐人聯合舉辦的。這次活動是免費入場,歡迎各界人士和關心健康的朋友們參加。
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