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職場加油站

寫給40歲以後的你 人過40要「兩出三多」
這幾年，台灣景氣停滯，產業不成長，很多人陷入中年迷思。不少我帶過的部屬找我談中年以後的生涯和生活。我覺得人過四十，要做到「兩出三多」。
40 四十 信仰 快樂 出家
2019年08月05日 1:52 PM
通膨讓荷包縮水 每年通膨目標2％的由來
通膨讓荷包縮水 每年通膨目標2％的由來
有人說：「為什麼是2％？因為這個比率代表的意思是，今天美元的購買力會在三十五年後只剩下一半。為什麼聯準會（以及執政的政府）想要這樣？因為如此一來，政府就能將債務貨幣化（也就是用虛假的金錢償還）而不需要加稅；此外通貨膨脹讓民眾在報酬增加時誤以為在進步；這也讓政府可以藉由漸漸擴大民眾的所得而課徵更重的稅，卻不用直接加稅。」
通膨 2％ 物價 經濟 央行
2019年08月01日 9:43 PM
不想換工作？你可以嘗試塑造想要的工作
真的有必要做出徹底改變，才能改善工作體驗嗎？換老闆、自己當老闆、兼職、多職……前面章節難免令人這麼想。可是，解決之道往往是從更微小的改善開始。
塑造 工作 關係 JD-R 模式
2019年07月31日 3:00 PM
狹小住宅 樓梯的設計能營造更舒適空間
狹小住宅 樓梯的設計能營造更舒適空間
樓梯常暗喻為人生，在各種戲劇和電影裡登場。其中有「步步高升」的成功故事，反之也有「瞬間跌落」的落魄故事，樓梯在小說或現實生活裡都是個戲劇性的存在。
樓梯 住宅 樓中樓 設計 空間
2019年07月31日 2:27 PM
花大半輩子工作 找到自己的天職 生活更幸福
擁有符合志業的職位，就能把時間花在有意義的活動上，對人生整體的觀感也會跟著改善，能這樣再好不過了。其實，追隨志業的人也沒其他選擇。志業就是受到無可抗拒的召喚，去從事一項特別的任務（政治的、科學的……）。讓人覺得人生無法有其他可能性。
工作 天職 幸福 志業 霍蘭模型
2019年07月26日 8:05 PM
凡事往身上攬？託付給信賴的人 更有效率
凡事往身上攬？託付給信賴的人 更有效率
你是否也抱持類似的想法？尤其是和他人之間的競爭意識很強烈的人，要他們去拜託別人、將事情託付給別人，有時就會覺得這樣的自己比對方略低一等。
託付 依賴 信賴 拜託
2019年07月24日 11:38 AM
面對他人惡意傷害 如何接招？
面對他人惡意傷害 如何接招？
我有一個朋友，從國中時代開始就一直被霸凌。然而，她自己完全沒有發現，過了二十多年，才從以前的同學那裡得知真相。
人際關係 霸凌
2019年07月13日 10:12 AM
面對太過先入為主的人 一句話帶過就好
面對太過先入為主的人 一句話帶過就好
大家往往會認為性格特殊的人「先入為主的觀念太過強烈」，但令人意外的是任何人都可能有這種現象。當然，我們自己也一樣。
先入為主 一句話 絕對 靈巧 傾聽
2019年07月11日 9:17 PM
出國工作面對文化差異 需要了解幾件事
關注文化差異和相關的挑戰是順理成章的事，而考慮文化的相似性和基本的人際關係更容易讓人產生認同感，如喜歡何種運動，愛吃什麼食物，有哪些類似的愛好等等。採取積極的心態，通過這些共同點架起文化認同的橋樑。
文化差異 海外工作 適應 出國 價值
2019年07月08日 5:15 PM
同事情緒陰晴不定 把握一個大原則相處不難
同事情緒陰晴不定 把握一個大原則相處不難
朋友向我傾訴職場上的煩惱：「有個女前輩個性陰晴不定，心情好的時候相處愉快，心情不好就開始臭臉或遷怒。我一直被她牽著鼻子走，好想辭職。」
情緒 個性 心情 陰晴不定
2019年07月08日 2:16 PM
沒錯！一起吃飯聊天讓人更親近
沒錯！一起吃飯聊天讓人更親近
吃飯聊天的過程很開心，對方就會主動說「下次再一起吃飯吧」，如果家人之間建立起肚子和心靈都滿足的關係，就不容易發生問題。
吃飯聊天 用餐 美食 料理
2019年07月07日 3:20 PM
美食節目代班初體驗 原來還可以寓樂於工作
有工作時，常常會「吃碗內，看碗外」，人是有惰性的，更會羨慕他人那些看似輕鬆賺錢的生活狀態，雖然身在媒體，經常會羨慕有些同業，常常可以出國採訪，或是主持旅遊或美食節目的主持人，感覺他們就是「寓玩樂於工作」。
美食 打零工 和牛
2019年07月04日 2:17 PM
工作是為了什麼？1張圖表幫你找到答案（下）
工作是為了什麼？1張圖表幫你找到答案（下）
或許因為我從小就被教導不應該在人前討論薪水或回報，讓我有點猶豫，但老闆鼓勵我：「我並不是要說哪個區域比重較大才正確，加薪或升職當然也很重要。你們就誠實地憑直覺畫看看吧！對了，高橋先生日後才會開始工作，所以就請你試著根據打工或實習的經驗，以及對今後的想像來畫。」
成長心態 工作
2019年07月04日 1:57 PM
工作是為了什麼？1張圖表幫你找到答案（上）
工作是為了什麼？1張圖表幫你找到答案（上）
「古希臘時代有三個石匠。他們每天汗流浹背，一心一意切割石頭，領相同的薪水工作。這時出現了一位旅人，他問這些石匠：『你們切割石頭是為了什麼呢？』」
成長心態 工作
2019年07月03日 10:00 PM
人際關係不麻煩 3訣竅提升吸引力
人際關係不麻煩 3訣竅提升吸引力
「人際關係真麻煩」、「一個人輕鬆多啦」似乎愈來愈常聽到這種聲音。原因有很多，但也代表這些人對人際關係感到疲憊。有個很大的因素是，她們一定只看到人際關係的壞處，無法想像與人互動的「吸引力」吧。
人際關係 吸引力
2019年07月01日 5:17 PM
社群網路讓老交情再度復活 3原則輕鬆以對
社群網路讓老交情再度復活 3原則輕鬆以對
原本應該是自由又開心的網路環境，卻也有人覺得有點壓力。像是那些炫耀的貼文看了很煩、覺得自己好像也有義務要上傳一些厲害的照片才行、留言跟訊息都很煩等。社群網路明明是單純享受互動的「工具」，此時卻成了一種「義務」，讓人疲於應付。
社群 人際關係
2019年06月28日 1:04 PM
戒除1件事 人際關係180度大轉變
戒除1件事 人際關係180度大轉變
不去責怪對方，乍看之下似乎一時損失，其實獲得的更多。最棒的就是心情變得輕鬆，也可以用友善的目光來看待別人。這股友善的氣氛感染到其他人身上，支持你的人就會聚集過來。
人際關係 習慣
2019年06月27日 6:40 PM
太空人最危險的任務 「太空漫步」全紀錄（下）
太空人最危險的任務 「太空漫步」全紀錄（下）
安全固定好雙腳後，我忽然發現自己真是超級幸運：我正面朝地球。我可以一邊工作一邊看著地球從腳下經過。
太空人 太空漫步
2019年06月23日 9:23 PM
太空人最危險的任務 「太空漫步」全紀錄（上）
太空人最危險的任務 「太空漫步」全紀錄（上）
我的餘光無限延伸，好似可以觸及四面八方。我細細品味眼前的美麗湛藍、雲朵的紋理、地表上高高低低的景致、地平線邊緣閃爍著的大氣層：細緻的銀色大氣保護著地球眾生。
太空漫步 太空人
2019年06月21日 10:53 AM
外場女孩的廚藝日記：一百分的外場人員
外場女孩的廚藝日記：一百分的外場人員
身為外場人員，給人的第一印象非常重要，整齊的服裝是必備，如果滿分是一百分的話，親切的笑容可以讓人一開始就加五十分。何樂而不為呢？
外場女孩的廚藝日記 餐飲
2019年06月18日 6:15 PM
窮忙族拿時間換小錢 富閒族拿小錢換時間
窮忙族拿時間換小錢 富閒族拿小錢換時間
一聽到特價，寧可錯殺也不願放過，沉醉在買到特價品的喜悅中時，你是否想過一件事：拿時間換取金錢，這樣真的有節省到嗎？
時間 金錢
2019年05月31日 3:58 PM
晚了3分鐘算不算遲到？時間就是存款
晚了3分鐘算不算遲到？時間就是存款
會存錢的人通常很有時間觀念。他會將時間花費在該做的事情上面，對於無謂的事，絕對不會浪費一分一秒。
遲到 時間 存款
2019年05月30日 5:21 PM
台灣青年沖繩當潛導 讓遊客愛上大海
台灣青年沖繩當潛導 讓遊客愛上大海
潛導的工作任務，最重要的就是看顧客人安危，堅守安全第一。這項原則不會因為客人的潛水經驗多寡，或社經地位高低而改變。
沖繩 潛水 潛導
2019年05月15日 11:35 AM
讓你的人際關係打死結的四種姿勢
讓你的人際關係打死結的四種姿勢
在你的身邊是不是有一些人，他們的工作能力特別強，可是卻很難讓人將工作交付給他們。或者說他們雖然有實力，但人緣卻不是太好。如果能夠和這些人深交，可能會發現他們其實都是好人，但要我們主動伸出友誼的手卻很困難，因為他們身上散發出來的氣息讓人敬而遠之。
人際關係 姿勢 死結 肢體語言
2019年05月10日 10:50 AM
別輕信不實消息 掌握2個步驟學會正確思考
別輕信不實消息 掌握2個步驟學會正確思考
「期待」通常是形成大眾所接受之「事實」的原因，因為一般人很自然的認為自己的期待和事實是一致的。由於這種一般人所接受的「事實」，是如此輕易的被提出來，所以你必須記住，想要了解真正的事實，通常是必須付出代價的，也就是努力追查事件真實性的代價。
假新聞 思考 真偽
2019年05月08日 2:31 PM
我適合什麼樣的職業？先問自己四個問題
我適合什麼樣的職業？先問自己四個問題
「我適合從事什麼樣的工作？」你是否經常這樣問自己？或者聽到朋友這樣問自己？這個問題真的太普遍了。如果每次聽到類似的話你能拿到一元錢，說不定你已經成了富翁。
職業 工作
2019年05月05日 6:26 AM
傳遞幸福的宅配員 「辛苦您了！」
傳遞幸福的宅配員 「辛苦您了！」
宅配員平均一週的勞動時間竟高達74 小時。大家不妨想像宅配員的壓力，如果每件物品都沒有準時送達至客戶手中，一件物品耽誤1、2 分鐘， 下班時間就得往後延遲數小時。因此，我們時常可看到宅配員為了節省時間，往往雙手拿了多件物品後，再爬上高達4、5 層樓的住宅。
宅配員
2019年05月02日 5:14 PM
你給自己的「壓力」是否大過「實力」？
你給自己的「壓力」是否大過「實力」？
這種充滿活力的能量，在你用「還不足夠」的理由束縛自己時，是永遠無法湧現的。因為人們只有在安心的時候，才能與自己本身具備的真實力量有所連結。
壓力 實力
2019年05月01日 6:48 PM
「放過」自己不等於「放縱」自己
那些可以斷言「即便如此，也沒什麼不夠好」，不刻意去尋找「不足之處」的人，就事實結果來看，反而更能夠充分發揮出自己的力量。
自己 放縱
2019年04月29日 4:36 PM
每個人天生都有的能力 如何轉化為成功？
每個人天生都有的能力 如何轉化為成功？
天無絕人之路。生命丟給我們一個問題，同時也給我們解決問題的能力，端看我們是否善加運用。當我們被激勵去使用我們的能力時，我們的能力就產生了變化。即使失去健康，你仍然能擁有對社會有貢獻的幸福生活。
積極 成功
2019年03月29日 8:12 PM
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