職場加油站

完美主義者心態會摧毀各種績效表現水準的自信心,隨著競爭更加激烈,它所帶來的負面影響也會跟著加深。專注在問題上,會削弱你的自信心,而專注在解決方案上,則會增長你的自信心。
相由新生,臉上會表現出內心(性格與思考傾向等)的一切,能表現出一個人本質的資訊,在自己臉上也會顯現出思考、行動、溝通的傾向。知道自己與對方的類型做出恰當的應對這就是立基於相貌心理學的溝通。本文介紹如何從額頭看出一個人思考的快慢和工作效率。善用每個人的特質,安排適當的工作,能得到最佳的工作成果。
大家是否都認為帥哥或美女比較吃香?這題的答案是NO!活用於國外企業與教育現場,以超過一億人的實例為基礎,發源於法國的「臉部」心理學強調臉是會改變的,不是因為天生的臉而決定成功或幸福。我們可以從臉上讀出許多資訊,如實行力、想像力、思考的速度、自制力、企圖心與獨立心、熱情等等,看臉就能理解99%,理解並活用這些臉部帶來的資訊,溝通與人際交往就會順利,是了解自己與...
社會越見進步開放,女性肩負的角色也更加多元。除了職場上有所發揮,也身兼媽媽、妻子、媳婦等家庭角色。這些截然不同的角色往往不容易面面俱到,時間、壓力和被要求的行為特質帶來職家衝突。如何因應?
有些人會覺得我做生意的手法太過透明化、太值得信賴,可是我現在發現,他們正是因為這點才想跟我合作!即使偶爾有人占我便宜,又有誰在乎?我還記得剛開設網站(deangraziosi.com)並且對外公開時,我也是盡可能保持透明化,真心希望得到大家對每支影片、每次貼文的反饋。有時我會收到令人沮喪的意見,可是到頭來,還是維持真我,大家就是喜歡這樣的我,聽見別人分享的心...
屢試不爽的成功習慣。如果你搞不懂對方究竟想要什麼,抑或很難「成交」,可以使用以下戰術,這方法通常能讓大家靜下來,你不需要端出大人物的架子就能主宰全場,真的屢試不爽。
我敢說你看得出來,這項技巧不僅在會議室奏效,諸多場合也很有用。要是伴侶間的其中一方,希望對方了解自己的感受,卻吝於聽對方想說什麼,兩人很容易發生嚴重衝突。在我們內心,是這麼想的:「是、是,你說的都是!但以下是我的個人想法。」我們等待一個見縫插針的機會,高談闊論自己的論點。
當我回顧公司的成就和成功時,吸引力和說服力是我完美掌握的兩種最高階習慣,將我推向年輕時想都不敢想的繁榮富足。但這兩大致富因素經常遭人看扁,甚至被忽視。真正困難的是,有些人不想被貼上行銷人員和推銷員的標籤。如果能改變這種思維,以不覺得自己在推銷的方式思考,你能說服你成為最好的自己,同時說服他人去做你希望對方去做的事。
「這種繁忙的工作狀態,到底會持續到什麼時候啊?」待在沒有「共感」的職場裡,是沒有辦法讓自己提升動力的(除了那一部分向前猛衝的人)。因為大家沒有動力,所以產生不了共感;因為沒有共感,動力也就跟著下降。惡性循環就這麼出現了!要如何改善這種沒有共感的職場環境呢?主管需要帶頭釐清工作的3個界線,讓部屬清楚工作的目的,讓大家看到工作的終點站是什麼?而不是永無止盡的加班...
「報告」、「聯絡」、「討論」聽起來好像很容易辦到,實際實行起來,卻沒有那麼簡單。上司總是對「進度不明」感到不安,,沒能掌握進度可能影響專案進度,也可能延誤問題的處理。如何才能改善工作報告的效率呢?本文提出兩個處方箋:一個是訂定溝通計畫,決定好報告、聯絡、討論的時間點;另一個是專人負責追蹤進度,透過第三者追蹤進度,可以免去主管直接催促造成的緊張關係。藉由這兩個...
「看到別人過得精彩,就好像失去什麼一樣難受,知道別人過得不順,就好像得到什麼一樣安然。」如果你也有這種難以啟齒的心境,千萬不要去迴避它,因為那可能是「比較級人生」的妒忌心在作祟。哈利波特電影中有一段對白,鄧不利多曾對哈利波特說:「讓我們展現真正自我的不是我們的能力,而是我們的選擇。」正視自己擁有什麼,你會發現更活出自在和真正的自由與快樂。
職場上經常有這樣的情況,有的人凡事親力親為,不好意思將工作交代出去,結果自己累得沒有喘息的空間。其實將自己不擅長的工作交代給適當的人選,不僅對方能有所成長,還會感謝你。關鍵是如何將事情交代出去能達到雙贏的效果。《我要的新人生》作者川原卓巳,是日本整理教主近藤麻理惠的丈夫,也擔任Netflix實境節目「KonMari~怦然心動的人生整理魔法~」(Tidying...
擬定「不想做的事清單」、記錄週末最想從事的活動。兩個簡單的練習,可以幫你發現你的天賦,刪除人生多餘的負擔,重新找回令人怦然心動的自己。
不懂經濟真的很吃虧,你可能完全聽不懂財經新聞,但這些訊息其實與你的工作生活密切相關;你也可能上班了幾年,卻還是財經菜鳥,老闆要你做簡報、做業務規劃,你常常提不出像樣的見解。這本書可以幫助你。
對上班族或企業主來說,疫情對於未來會產生什麼樣的影響?對於整個國家的金融市場,又會引發哪些改變?可以從三個面向來思考。
編按:在《零盲點思維》中,作者蓋勒芙提出一種任何人都能學會的「偵察心態」──由好奇心驅使,著重觀察蒐證,依據事實畫出精確地圖,讓判斷不失準。此篇說明「偵察心態」用於覺察偏見的存在的五種思考實驗之一:局外人測試。
當你想到某位具有傑出判斷力的人,什麼樣的特質會浮現在你腦海中?也許你會想到智力、機靈、勇氣或耐心等等。這些都是值得羨慕的優點,但有一個特點理應排在最前面,卻被忽視了,它甚至沒有一個正式名稱。
首先,我要來跟大家談談第一印象的重要性。一個人對他人的印象,約有7%取決於你的言詞,38%是表達的聲音和語調,外在、表情跟動作占了比例最多的55%,這就是所謂的「麥拉賓法則」。
我學習心理學的初衷是想讓心理學變得工具化。我堅信,心理學知識是有力量的,它可以改變人的命運,至少改變了我的命運。
沒有夢想的路上,難免疲憊又力不從心,這時盲目追隨各種「成功學」,不如做好自我管理,方法很簡單,就是設計一套屬於你的「能量系統」。
人工智慧擅長規則明確的邏輯演繹和複雜的計算,卻不擅長批判性思考與創新,也不擅長洞察人心的需要。因此,當人類與機器人在需要創新的工作上競爭時,最能發揮「以己之長,攻人之短」的優勢。此外,如果一個人有能力通過研究與批判而創新,他就可以站在職場的前緣,成為職場變遷的受益者而非受害者。
成功的道路充滿了顛簸與坑洞,但當你確信自己的方向正確,並準備好迎接未來的所有挑戰,美好的事物就會發生。讓我們跟著漢堡王創辦人一同回味漢堡王經營史上各個重大關鍵時刻,打造第一份客製化漢堡,並見證華堡的誕生!
漢堡王創辦人吉姆.麥克拉摩在創業初期,曾經歷資金用臖,瀕臨破產的窘境,當時幸運地遇到一位貴人哈維願意伸出援手資助陷入困境的他,只因欣賞吉姆的為人而出資相助,在今日的時代看來仍難能可貴。而且哈維還經常鼓勵他以正面思唯面對創業的各種挑戰。在氣餒的時刻,獲得激勵與支持。這是吉姆一生中最為感恩的一位長輩,也成為吉姆一生的良師益友。本文敘述這段創業艱辛的心路歷程,以及...
領導人對於團體裡所表現出的品格樣貌,扮演著非常重要的角色。就人生經驗的磨練而言,這一點尤其有道理,領導人為個人如何回應逆境定下基調,方法就是打造團體風氣,支持正向品格,並加強正向品格的行為標準。而個別領導人的行為極為重要,接下來的個案,提供了範例。
社群媒體的盛行,為品格帶來重大威脅。大家常在社群媒體上,說些平常不會對人說的話,這是為什麼?或許是他們自己與對方之間的感知距離吧!史丹利.米爾格蘭(Stanley Milgram)在著名的服從權威研究中證明,普通人也有能力傷害他人。
漢堡王(Burger King)創辦人吉姆.麥克拉摩 (Jim McLamore)在邁阿密初創業面臨的困境及脫困的方法。他希望透過漢堡王的故事,分享他在經營過程的成功與失敗,以及從中獲得的寶貴人生教訓。隨時做好準備,無懼於嘗試新的方法、走沒人走過的路,機會只留給有準備的人。希望每一位閱讀這則故事的人,都能從漢堡王的成功經驗中獲得啟發、從錯誤經驗中學習,毫不畏...
假如你不設定界線,你的事業會接管你所有的生活,你必須思考要投入多少時間在你的事業或構想上。每天兩到三個小時?每週十小時、二十小時,還是四十小時?在不被生活榨乾精力、人際關係以及整體福祉的前提下,你有多少時間可以投入於工作?
疫情使得線上教學成為企業和學校重要的教學與溝通工具,如何善用線上教學達到更有效率的教學成果。作者分享三個課前準備的重點,結合互動式的教學技術、分組與遊戲化的課程設計,而且只使用白紙跟粗筆做教具,加上Google表單就行。是不是很簡單?只要按照步驟建立好聯絡管道,積極面對,愈練習就會愈熟練。
「作筆記」、「寫摘要」是閱讀一本書最扎實的基本功。你是否有隨手畫重點、做記號,或在頁面空白的地方寫下自己的想法、問題呢?如果你具有這樣作筆記的習慣,恭喜,你已是一位優秀的閱讀者了。同樣的,寫摘要也能顯示閱讀理解的程度,快速掌握文本的重點。擁有寫摘要的基本功,無論就學或就業都會很吃香。
新創公司創辦人缺很大:缺睡眠、缺投資、缺客戶;但很少人會抱怨缺建議。其中一名創業家經常聽到的建言就是:「做止痛藥,不要做維他命。」這類建言很容易被接受,常常一再出現,但我們很少停下來探究這到底是什麼意思。創辦人常常被告知要做出一款滿足真實需求的產品。但問題是,沒有任何創辦人想過,他們的產品其實並沒有解決任何真實需求。所有新創公司將自家產品定位成解決問題的方案...
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6月15日美東時間中午12:00點(歐洲中部夏令時晚18:00點)亞特蘭大體育場,2026世界盃小組賽H 組的首場戰役將在奪冠大熱門西班牙和世界盃新軍佛得角之間展開。不出意外的話, 西班牙將會以大比分獲勝。