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促進睡眠的按摩方法

不留「疤」的”燒燙傷”處理

天氣變冷，除了小心感冒著涼之外，心血管疾病的發生與季節有著密切關係，發病率與死亡率通常在冬天到達顛峰。通常5...

据北京晨报报道，卫生部通报了对部分市场上销售的植物油和蔬菜的卫生监督抽检情况，五种不合格产品同时被曝光。植物...

巧用蔬菜调料治病

健康小贴士：冷水的妙用

早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因也简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此...

最佳吃甜食时间

冬令進補，可不能亂吃，並不是每個人都適合同一種補法。在台灣台中就有一家人一個星期燉補吃了三次，結果小朋友嚴重...

周末菜谱：皮蛋拌豆腐

紅燒豆腐

菜名：西洋泡菜

衛生署新竹醫院牙科楊智仁醫師表示，最近臨床上碰到多名懷孕婦女因牙痛前去求診，有的是阻生的智齒未拔除，造成智齒...

記者受邀前往東京採訪香奈兒銀座大樓開幕及2005年春夏時裝秀，本報將連續三天為讀者做現場直擊報導。

吃出迷人体香来

中医认为口臭是由于胃火旺，或湿浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫生外，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。

经验食疗方：绿茶加蜂蜜消喉炎

对症吃菜使皮肤好

几款冬季清润炖汤

結合信仰與瘦身在美國已形成一股新潮流。美國佛羅里達州醫生科伯特根據聖經記載耶穌生前飲食習慣，推出兩本「耶穌食...

到精神科門診來求助的人，十有八九最初感受到的不舒服，都是睡不好的問題。在精神醫學的定義裡，有意義的睡眠障礙首...

一 材料 酸菜300公克 瘦肉100公克 生薑2片 二 調味料 拉油2大匙（1大匙=15 c.c.）...

人们普遍意识到饮食中过高的脂肪含量会对健康造成损害，“多吃蔬菜少吃肉”成为越来越多人的选择。健康专家却提醒...

青少年的青春发育期，不仅是形态、功能、素质迅猛增长期，也是智力发育的重要阶段。考生正处于这一阶段，此阶段考生...

市面上充满了各式各样的减肥食品，让购买者眼花瞭乱，不知要选那一种是好？以下是我们日常生活中常见的食物，那些食...

美国的《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够...

饭后吃水果饮茶散步都是错误习惯