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面對市場上眾多品牌的卵磷脂保健品，很多消費者會感到難以選擇，如何才能買到高品質的產品成為他們十分關心的問題。

睡眠困惑問答

防病保健，對於任何一個人來說都是需要的。但是，由於女性的生理特征與疾病的發生規律具有特殊性，為了取得理想的收...

在年初結束的英國“不睡覺大賽”中，19歲女孩克萊爾堅持178小時不睡覺，終於獲得冠軍，贏走18萬美元大獎。事...

擁有明眸皓齒是大多數人的願望。在現實生活中也真的有很多人因為牙齒不夠白而煩惱，還好這是廿一世紀的時代，有很多...

中醫對於人體的看法是流動性的，經由體徵判定體內精氣血的狀態，就可以推估以後大致會發生什麼事情。

人人都是隨時光的流逝而變老，人們從沒間斷找尋一种可以永葆青春的方法。其實維持健康和美麗也并非那么遙不可及。這...

一名孕婦懷孕十三週時，前往衛生署新竹醫院婦產科產檢，超音波檢查發現肚內的女嬰患有罕見的先天腹壁裂，出生後經院...

台灣每十對夫婦中就有一對不孕，可苦了接受人工生殖的婦女，得在一個月內連挨四十幾針，真是苦不堪言。不過國內有一...

】“以髒補髒”和“吃啥補啥”，也許它也沒完全有道理。比如：心肌炎患者吃動物心髒會導致難眠不安和腹脹，長期肝功...

春季人體肝氣當令，故“當春之時，食味宜減酸益甘，以養脾氣”。唐代名醫孫思邈在《千金要方》一書中告誡人們，春天...

春天溫暖多風，氣候多變，時寒時暖，最適於細菌。病毒等微生物生長繁殖 傳播，易發生流感、肺炎、支氣管炎、麻疹、...

春天是一年中最美好的季節。.中醫認為，春令之氣有升發、舒展之特性，人體的陽氣漸趨於表，皮膚舒展，末梢血液供應...

研究發現，每天至少吃三個蘋果，或是透過多吃榖類蔬菜，補充膳食纖維，可以顯著降低因為心臟病死亡的機率。

發的原因与受激素的影響和飲食以及精神緊張等影響因素有著密切的關系。

台灣每年約五到六千人接受人工髖關節置換手術，但醫師提醒，手術也非一勞永逸，十年內需要再置換的比率平均一到二成...

】“以髒養髒、以髒補髒、以髒治髒、以形復形”，即通常是中醫們所說的髒器療法來向大家探討。你們也許曾經還記得和...

一個人的朋友多少對其健康有何影響？最近瑞典科學家所做的一項研究驚奇地發現，朋友多的男人患心髒病的風險較那些朋...

根據一項研究顯示，許多婦女在心髒病發前一個月，出現不尋常的疲勞與睡眠混亂現象，專家提出呼吁，希望婦女們應重視...

春季養生粥

春眠不覺曉”，春天的覺似乎總也睡不夠，白天也時常覺得昏昏欲睡、精神不振，這就是“春困”現象。在生機盎然的大好...

髖關節是支持人體大部分體重的重要關節，許多病人一聽到要開刀換髖關節，傷口十幾二十公分，起碼要躺在床上養傷一個...

在人們的眼中，這期文明的20世紀是人類最輝煌的歷史紀元，飛機、火箭、飛船飛上了天，青黴素的發現“開創”了人類...

新買的鍋碗瓢盆在第一次使用前，建議用除污粉、熱開水多洗幾次，以免吃下不該吃的有害物質。

(大纪元记者王竹亚、白玉编译报导)随着中国经济发展，人们吃的多了却运动少了。胖人增加，减肥行业也蓬勃而起。从...

提起自私，以往人們大多在思想道德的范疇中予以針砭。然而，你可知道，自私也是人們身心健康的大敵。

刷牙護牙有講究

減肥是時下健康領域出現頻率最高的一個詞，另類理論阿特金斯食譜認為，肉類等高脂肪食品並不是肥胖元凶，真正的罪魁...

　從生理上說，研究已經證明，幽默和笑話能刺激大腦產生對人體有益的物質，因此，笑對人的身心健康有著重要的影響...

一位40多歲的中年人因患腰痛，服用壯腰健腎之類的中成藥幾個月不見好轉，到醫院拍片檢查，原來是腰椎結核在作怪...