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養生格言云：齒宜常叩，津宜常咽。常吃干果會使牙齒得到鍛煉，可起“齒宜常叩”之功。咀嚼干果時，會促進唾液分泌...

　一直以為，只有老年人才需要擔心糖尿病的問題，但事實上，糖尿病正逼近我們，尤其是，逼近我們所愛的男人！

當人們提到“營養”二字，就自然想到雞、鴨，魚、肉，其實這是很不全面的。營養通常是指能滿足人體生長發育和維持各...

在瘟疫開始蔓延的時候，廣東省衛生廳不向外公布消息，只是向各醫院發出內部通知，稱出現一種新的不知名傳染病，要求...

減重與美食向來是天平的兩端，始終找不到平衡點。當肥胖成為21世紀文明病之際，關於肥胖的研究陸續出爐，某些具有...

人在患病時，由于胃腸消化吸收功能降低，故往往食欲不振，飲食無味，因此很多病人喜歡吃甜食，但糖不可食之過多。如...

新潮飲食：素粗野雜

因魚的營養丰富，食之有味，對人體有著較強的保健功能，故人們普遍愛吃魚。但魚的种類繁多，不同的魚具有不同的保健...

明人陳嶷曾有過贊美黃豆芽的詩句：“有彼物兮，冰肌玉質，子不入污泥，根不資于扶植。”

　女性來月經是一种正常的生理現象，了解的人都不會大惊小怪。在月經期間，有些女性可以毫無症狀，而有部分女性則會...

川菜屬中國四大菜系（川、粵、京、蘇）之一，以 「一菜一格，百菜百味」的鮮明個性著稱於世。其麻辣風味最具特色...

　　—免疫學教授封莉莉在灣區做「從薩斯談開去」演講.圖

關於端午節的由來，向來說法不一。其中最流行的一種，是說為了紀念在五月初五這一天投了汩羅江的愛國詩人屈原。據專...

世界衛生組織牽頭，在國際間的通力合作下，科學家們認為他們已經找到了引起SARS病的致病原---冠狀病毒，而且...

從這個醫案中，我們可以看到人生病、治病的過程，讓我們思考人的生命和命運究竟控制在誰的手中？筆者旨在忠實地將這...

人到中年，機體開始“滑坡”，逐漸出現一系列由盛轉衰的生理變化。許多中年人產生一系列生理危幾感，由此影響生活和...

新的研究結果表明，積極心態并不能增加癌症患者生存的机會。這對先前認為積極心態也許可以延長病人生命的研究結果無...

一項新研究顯示，阿司匹林可能可以防止口腔、咽喉和食道癌的發生。但是專家稱，有關研究成果尚待進一步研究證實。

止痛藥物的使用原則

萊絲麗是我相識多年的老病人，有很長時間未見面了。可最近她卻經常到診所來治病，先是肌肉痛、失眠，然后是關節痛...

專家新近指出，目前乳腺X光照射已成為公共健康領域的一大問題。鑒于臨床上對乳腺X光照射的放射危害所知甚少，一些...

最新測試結果表明：１６層普通材料口罩并不能有效過濾各類病毒。

最新發表在《英國醫學雜志》上的科學研究結果證實說，懷男孩的孕婦會吃得多，因為她們需要更多的能量。 而對於預測...

方便面因為它“方便”，所以，深受中小學生、住校學生、出差人員以及熬夜者的青睞。然而，專家們卻明确地指出：最好...

　俗話說：“嘗遍百果能成仙。”的确如此。科學合理地吃些果品，對調節、改善人體代謝机能，預防各种疾病，增進身體...

　想維持健康的生活嗎，攝取适當的營養就能辦得到。蕃茄、菠菜等十項食物被現代人認為是最佳的營養食品。

隨著气候轉暖，草莓身著艷裝，捷足先登水果市場，成為人們爭相購買的時令佳果。据北魏《齊民要術》載：“莓，草果...

“你吃醋了嗎”？現已是滬上眾多白領女性彼此見面時所問候的第一句話。醋，時下成了她們極為崇尚的健康飲品，有人把...

皺紋是皮膚缺乏水分，表面脂肪減少，彈性下降的結果。通過對飲食結构的調整可以逐漸消除皺紋，延緩皮膚衰老，具體可...