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所謂閃腰，指的是腰椎關節發生扭挫。持續保持一种姿勢，腰肌長時間集中負荷，周圍腹肌、背肌很容易疲勞。在這种狀態...

現代社會為女性提供了廣闊的馳騁空間，無論在政界、商界還是科技界，都可見到她們勤奮的身影，也給為男性所主宰的職...

時值嚴冬，由于天气寒冷，許多人不愿意再參加體育活動，這种做法是不正确的。俗話說得好：“冬天動一動，少鬧一場病...

艾滋病是以特异性免疫功能受損為主要特點的全身性傳染病，免疫損害和免疫功能不全是其主要特點。隨著疾病的進展和免...

干燥綜合征又叫舍格林綜合征或口眼干燥關節炎綜合征。后一种命名道出了該綜合征的體征，即此病主要表現是口干、眼干...

要有效地預防干眼病，最好的辦法是養成多眨眼的習慣，專業人士認為，干眼病是一种壓力型病症，問題出在眼睛長時間盯...

時下，越來越多的人与電腦打交道。研究表明，電腦与操作者的視力下降有密切關系，且使用時間越長，視力傷害越嚴重...

從那以后，我體會到了——沒病的感覺真好。也從那時開始，精神深處的那种時隱時現，沒有歸宿的煩惱与苦悶也不見了...

這裡介紹一款色﹑香﹑味俱全的西式烤年糕﹐好吃又好做﹐春節期間可作為甜點。 圖

中央社報導﹐加拿大科學家在研究腫瘤成長過程中意外發現一種名為Progranulin的蛋白質。此一蛋白質有助於...

勿暴飲暴食　　每餐八分飽，五穀主食不可少，多吃菜少食肉，胃腸功能才會好。　　平日飲食已相當豐富，黃曆新年期間...

　在日常生活中﹐很多人把「生猛活鮮」﹑活魚活蝦活海產品當成美味﹐認為味道好﹑營養價值高﹐甚至把「活吃魚蝦」當...

植物學家建議人們充分利用植物的优勢，來創造一個健康的居室小環境。然而并非每种花草都有用，健康小气候是靠專門挑...

研究證實，人的血液粘度在一天之中不停地變化著，并有自己一定的規律：在早晨4點至8點血粘度最高，以后逐漸降低...

吮手指是一种心理不满足的表现。一般说吃母奶的婴儿吮手指的现象比吃奶瓶的少些，所以要尽可能用母乳喂养婴儿。人工...

近年的研究證實，烹調時食用油的油煙散布在廚房內，若通風不良，這些油煙被人吸入會引起“油煙病”，醫學上稱為“油...

疲勞是身體組織、器官的机能或反應能力減弱造成的。引起疲勞的原因有運動過度、刺激過強、貧血、便秘、激素不平衡和...

按摩拇指甲 坐位、臥位均可，先用右手的拇指与食指捏住左手的大拇指末端的指甲与指腹，轉動揉搓50次，然后，自指...