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這裡介紹一款色﹑香﹑味俱全的西式烤年糕﹐好吃又好做﹐春節期間可作為甜點。 圖

中央社報導﹐加拿大科學家在研究腫瘤成長過程中意外發現一種名為Progranulin的蛋白質。此一蛋白質有助於...

勿暴飲暴食　　每餐八分飽，五穀主食不可少，多吃菜少食肉，胃腸功能才會好。　　平日飲食已相當豐富，黃曆新年期間...

　在日常生活中﹐很多人把「生猛活鮮」﹑活魚活蝦活海產品當成美味﹐認為味道好﹑營養價值高﹐甚至把「活吃魚蝦」當...

植物學家建議人們充分利用植物的优勢，來創造一個健康的居室小環境。然而并非每种花草都有用，健康小气候是靠專門挑...

研究證實，人的血液粘度在一天之中不停地變化著，并有自己一定的規律：在早晨4點至8點血粘度最高，以后逐漸降低...

吮手指是一种心理不满足的表现。一般说吃母奶的婴儿吮手指的现象比吃奶瓶的少些，所以要尽可能用母乳喂养婴儿。人工...

近年的研究證實，烹調時食用油的油煙散布在廚房內，若通風不良，這些油煙被人吸入會引起“油煙病”，醫學上稱為“油...

疲勞是身體組織、器官的机能或反應能力減弱造成的。引起疲勞的原因有運動過度、刺激過強、貧血、便秘、激素不平衡和...

按摩拇指甲 坐位、臥位均可，先用右手的拇指与食指捏住左手的大拇指末端的指甲与指腹，轉動揉搓50次，然后，自指...

早期腦動脈硬化，若能及時治療，多數病人的症狀可明顯緩解。藥物治療主要針對動脈硬化，根据精神症狀可酌情使用抗精...

】“痰”是人體肺、气管、支气管的分泌物。當人們患有支气管炎、肺炎等呼吸道炎症時，或在寒冷、煙塵、刺激性气體的...

冬季气候相對干燥，人們如果不注意飲食調劑和補充水分，就很容易“上火”。“上火”是中醫學專用名詞，當人們出現咽...

冬季气候寒冷，冠狀動脈易引起收縮痙攣，導致血流不暢，另一方面，血管的收縮也會加重心臟的工作量，因此冠心病在冬...

節日暴飲暴食的結果，是會將女士們一直以來堅持的減肥計划毀于一旦。啤酒，圣誕蛋糕，巧克力，果汁，各式肉類，芝士...

節日時候旅游使你心情愉悅，但是旅游會消耗身體很多營養物質，如果不及時補充，就會對身體產生不利的影響。下面的物...

食物搭配得好，不但有利于人體吸收其營養成分，使營養价值成倍增加，而且可以減少其中的副作用。

有些食物不僅是人體獲得熱量与營養的來源，還具有一些獨特的防病功能，成為人類的保健佳品。

調查發現脂肪樣本有較高的"lycopene"的人士，他們的心臟病發的机會，較低"lycopene"的人士低出...