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雞蛋是能提供均衡的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等，故有人稱之為“人體營養的寶庫”。但雞蛋儲存、運輸等過程中...

秋天，天高气爽正是旅游健身的大好時光。如果說夏季旅游的最佳地點在海濱，那么秋天旅游的最佳方式莫過于登山了。利...

适當地選用化妝品可以護膚、美容，但化妝品絕不是白壁無暇，用之過多效果有時會适得其反。買化妝品時，化妝品的說明...

食用油中所含的脂肪是人體必需營養素之一。脂肪攝入過多會導致能量蓄積，帶來肥胖症，更可能造成血清膽固醇水平增高...

時下，有些少男少女，手袋里總裝著零食，經常吃個不停。這种亂吃零食的坏習慣，不但會影響身體健康，還會影響正常的...

有不可及之志，必有不可及之功；有不忍言之心，必有不忍言之祸。

貴州、湖南、四川等菜餚之所以膾炙人口，譽滿中外，就是因它具有辣香的特點。俗話說：「四川人不怕辣，湖南人辣不怕...

影星陳寶蓮小姐日前傳出在上海自殺身亡，引起各界震驚。究竟是因為何種壓力而選擇死亡之路，現在雖不得知，但據其母...

唾液被中國傳統醫學美稱為“金律玉液”，又稱“華地之水”。古代的一些修道養生者認為，只要簡單地將舌下產生的津液...

沐浴時最好是由最清洁的部份開始洗至最臟的部份，先由臉→頭發→驅干

對控制膽固醇攝入量來說，每天吃1個雞蛋膽固醇是否超標，美國心臟學會專家最近對此有了專門解釋。

涼拌菜不僅味美色鮮、清涼爽口，而且營養丰富，故深受人們歡迎。但在食用涼拌菜時應注意衛生。我們知道涼拌菜一般都...

見可信不見即不信，為此春秋時期的齊桓候把命都搭上了，你說他付出的代价有多大。在史記卷一百五‘扁鵲倉公列傳’中...

健康，無論誰而言都是我們生存的一個基礎，那么男士們又是怎么樣對待這個問題的呢？前不久，做了這方面的調查，結果...

許多父母听到別人贊美自己的孩子是個胖娃娃，就會感到無比的欣慰，他們覺得胖是身體健康的表現。那么，小儿胖就等于...

近年來，一些人形成了一個這樣的觀念：空腹不宜喝牛奶。于是，他們放棄了早餐喝牛奶的習慣，改為睡前喝牛奶。其實...

生蛋不能食用。因生蛋中有抗生物素和抗胰蛋白脢。抗生物素能阻止人體對生物素的吸收，使人體缺乏生物素即維生素H...

現在不少快餐店在一些大城市開業。不可否認，快餐食品既經濟、又方便。但大家是否考慮其營養价值呢?

衛生署疾病管制局早已提出「抗藥性細菌侵襲台灣」的警訊，近日中研院對九家醫學中心的調查，更彰顯出問題的嚴重性...

古人在長期的生活實踐中，不但知道食物具有五種不同的味道，並且認識到五味各有不同的作用，與五臟有著密切的關係...

人們常以為高血壓病是成人尤其是老人的專有病，卻不知嬰幼兒甚至新生兒也會罹患此病。兒童高血壓的症狀不明顯，一般...

自古以來，多少詩人對雞冠花吟詠不絕，其中以明代解縉所作的一首七絕最為風趣。解縉為明代翰林學士，他文思敏捷，才...

加拿大研究人員檢討了30多個研究報告後發現，簡單的語文測驗可能是在老人癡呆的嚴重症狀出現之前，提早預知的最佳...

在平平常常的一日三餐中也能吃出健康來？這听上去似乎是天方夜譚，但卻被科學證明了。因為我們平日飯桌上的很多食物...

盡管肥胖是多因素造成的，但對單純性肥胖來說，飲食因素，尤其是不良的飲食習慣，是致胖的主要原因。

常言道：“飯前先喝湯．胜過良藥方”，這話是有科學道理的。這是因為，從口腔、咽喉、食道到胃，猶如一條通道，是食...

在諸多不孕原因中，精神因素占十分重要的地位。現代醫學研究表明，情緒因素与婦女性?※奀K切相關。緊張、焦慮、懮...

成人睡覺時都要用枕頭，使頭部抬高一定角度，睡覺才感到舒服。顯然，這与成年人脊柱呈“S”形的生理性彎曲有關，睡...

目前，提早上市的果蔬形狀越變越怪，西紅柿上長出一個個長長的尖；個頭較大的草莓、西瓜等水果切開后中間有空腔；有...

小孩流鼻血一般多是由于鼻中膈的前部受傷所致，這個區域有數條血管交會于此，且又是動脈，所以出血量很多。容易流鼻...