您知道吗？常吃草莓，低密度脂蛋白胆固醇（俗称坏胆固醇）和甘油三酯可自然降低。众所周知，抗氧化剂有强大的保健功效，而草莓就是抗氧化剂含量特别高的一种水果。近期，英国一项研究让23名健康的参与者连续一个月每天吃1斤草莓，结果其总胆固醇、低密度脂...
纽约生活
身在纽约的中国北方人，一定会怀念在家乡街头随处可见的传统早餐——煎饼果子。松软的绿豆面或杂粮煎饼，配着鸡蛋、葱花、香菜、芝麻、甜面酱与辣酱，裹上透亮...
呼吸是把双刃剑。它对生存至关重要，但在某些地方，空气质量却可带来重大的健康隐患：长期接触被污染的空气，可导致肺癌、哮喘发作，也能损伤心血管、危害生殖...
无论是在繁华的曼哈顿，还是纽约的其它四个区，都有数不清的公园及公共花园。不像纽约植物园、布鲁克林植物园、皇后区植物园和中央公园温室花园那样人潮涌动...
劳碌一生，年龄越来越大，吃好喝好才对得起自己，再不抓住时机，更待何时？正是这种想法，让他罔顾糖尿症状，长期在生活和饮食上依然我行我素：少运动，高热量...
内心孤独的人对医疗有很大需求，对医保系统是很大挑战。孤独寂寞会损害免疫反应，使人们更易罹患严重疾病，如心脏病和中风。孤独寂寞的人更容易过早死亡，其风...
无论是在繁华的曼哈顿，还是纽约的其它四个区，都有数不清的公园及公共花园。不像纽约植物园、布鲁克林植物园、皇后区植物园和中央公园温室花园那样人潮涌动，很多花园悄然镶嵌在古雅的博物馆、社区和教堂庭院之中。这些“秘密花园”既适合走马观花，也值得久...
新西兰是一个遥远的国度，但其实当地的饮食融合了多种文化传统。“没有什么硬性规定，”主厨马特·兰波特（Matt Lambert）说。他就职的The M...
从规避致癌的角度来看，只要吃得巧，您的烤肉大餐未必有这方面的高风险。只需几个简单的步骤，您不仅可以烤得好、大大降低烧烤肉类中致癌物的含量，还可以使之...
即使有了孩子，夫妻仍需独处的时间，拾回当初的浓情蜜意。在距纽约车程仅有两小时、风景秀美的波可诺风景区，天缘渡假村（Cove Haven）就是这样一个...
蒋威廉：HPV疫苗一般是分三针打的，像肝炎预防针一样。一般在9～12岁就可以开始打HPV疫苗。注射HPV疫苗之后，90%以上的女性基本不会再感染HP...
蒋威廉：
子宫内膜癌就是子宫癌，因为子宫癌发病最初就是在子宫内膜里面。如果癌细胞尚未从子宫内膜蔓延到肌肉，基本上以手术治疗为主。手术肯定要把子宫完...
女性三大生殖系统癌症为子宫癌、子宫颈癌、卵巢癌。子宫颈癌为女性癌症发病第一位，以25～45岁的妇女最为常见。多数是在子宫颈抹片检查时意外被发现。子宫癌高发年龄为58～61岁，主要是因为环境荷尔蒙的影响、饮食不当或过度食用补品造成。卵巢癌被称...
帕斯奎尔‧科佐里诺（Pasquale Cozzolino）以披萨为主食，在7个月里减掉了100磅。科佐里诺当然不只吃披萨。但这是他地中海式饮食的主菜...
只要将喜爱的坚果与去核椰枣（伊拉克蜜枣）放在一起打碎，就可以制成馋人的创意甜点、非常饱腹的小吃，而且，比专门购买的健康食品还天然，糖尿病人也可以适量...
美东最大丰田车批发中心East Coast Toyota的亚裔销售经理Michael Roan已有24年卖车经验。他表示，新移民常见的错误观念，就是...
根据朝鲜宣祖御医许浚所着《东医宝鉴》，女性生命中，以七年为一周期，肌体会经历不同阶段。28岁是女性的巅峰期，之后每过七年，因为体内气血衰竭、阴阳失衡...
如何与美国未婚妻在美国结婚并长期定居？
问：51岁的加拿大男子爱上40岁的美国残疾女子。男子想要在美国工作、娶这名女子，并在美国定居。女子与...
人人必做的功课 (一)
上回我们说资产传承规划 （Estate Planning）的目的向来都不只是为了节税。在此举实例如下：
高太太寡居，前两年突然中风，从此进入护理院(nursing homes)，五年前的她考量到自己有300多万财富，为了节省将来离世时...
现代社会人人几乎都会买保险, 例如医疗保险、人寿保险, 汽车要保险, 房子要保险。对于移民而言，需要购买哪些种类的保险呢？怎样才能使自己得到...
在纽约著名历史城区格林威治村（西村）中心，镶嵌着一块青葱的宝石——杰斐逊市场花园。它诞生于女子监狱的废墟之上，可说是美国民主的体现。四十多年来，凭借...
人体有许多方式进行“自我修复”，最能帮我们理解这一点的就是细胞再生及再生医学（又称组织工程学）——探索干细胞和细胞再生的医学领域。膳食在人体再生循环...
在Bobby Van's，熟客拥有自己的名牌，订在他们喜爱的桌位旁边。侍者记得他们的名字、生日和爱吃的餐点。如果确定今天还是老样子，客人甚至不用费事...
红枣为台湾10大进口中药材之首，不只中药配方需要，也是料理常用的食材。苗栗的公馆是台湾唯一的红枣产区，虽然产量无法供应全台的需求，但近年来有机红枣崛...
这一大块肋眼牛肉，已经在熟成室里用冷风吹了四周。看看是时候了，主厨金英坤把肉拖出来，修掉大半已经干硬的外围和霉点的表皮，剩下的深红鲜肉，油花均匀，雪花般的纹路深入肌理，一望便知是上等牛肉。
在纽约法拉盛执业的韩裔脊骨神经专科医师裴鹤树（Dr. Hak Soo Bae）有20年的执业经验，从2006年起他开始使用DRX9000脊椎减压治疗...
资深意外伤害律师Andrew Park近日在法拉盛韩美忠孝会办公室为纽约“韩美忠孝会”捐助善款，用于“韩美忠孝会”对“孝子”的奖励。
纽约“韩...
黄中洋：为什么用脑过度记忆会衰退呢？事实上我们的脑虽然占人体体积的十分之一，可是它用的氧气是人体的20%。用脑过度的时候氧气消耗量更多，就会产生很多...
黄中洋：我们在实验室做研究时，将PPLs加入神经干细胞之后，发现它让神经干细胞存活得比较久，能够诱导其分化为有功能的神经元细胞。因此对于很多过去在这...
黄中洋：其实遗传也是引发失智症的一个重要因素。如果说有这种遗传因子的家庭，家人应该及早做预防的工作。除了用一些好的滋养神经的保养品以外，还可以通过刺...
